Amerikan futbolu on birer oyuncudan oluşan iki takım arasından oynanan, kendisine özgün oyun dikdörtgen sahasında mekik biçimli bir topla oynana takım sporudur. Bizler de amerikan futbolu özellikleri, amerikan futbolu zararları, amerikan futbolu için gereken özellikler, amerikan futbolu için gerekli malzemeler, amerikan futbolu ne kadar sürer?, amerikan futbolu oyuncuları ne kadar kazanıyor?, amerikan futbolu tarihi sorularının cevaplarını sizler için araştırdık
Amerikan futbolu on birer oyuncudan oluşan iki takım arasından oynanan, kendisine özgün oyun dikdörtgen sahasında mekik biçimli bir topla oynana takım sporudur. Amerikan futbolunda amaç belirli mekanik ve kurallar çerçevesinde daha fazla sayı yapan taraf olmaktır. Bu amaca ise hücum takımının topu pas veya koşu ile ilerletmesiyle ulaşılır. Top ilerletilirken hücum takımı on yardlık mesafe için dört hücum hakkına sahiptir bu mesafeyi açarsa yeni hücum hakkı kazanmakta ve savunma takımının amacı bu hücum haklarında karşı takımı durdurarak sayı yapmasını engellemektir.
- İyi ve güçlü bir fiziğe sahip olmalısınız.
- Basit Amerikan futbol idmanları yapmalısınız.
- Oynamak istediğiniz bir pozisyon bulun.
- Pozisyona göre yetenek arttırıcı idmanlar yapılmalı
- Rekabetçi olunmalı
- Dayanıklı ve sert olunmalı
- Kazanmaya hazır olmalısınız.
- Her oyunda eforunuzun tamamını sarfedin
- Oyun dışında verilen tavsiyeleri iyi dinleyin.
· Atlama mankeni
· Training sled 4lüsü
· Yüksek adım antrenman trainerı
· Yüz koruma maskesi
· Shoulder pad omuz koruyucusu
· Kasks
· Dişlik
Amerikan futbolu on birer oyuncudan oluşan iki takım arasından oynanan, kendisine özgün oyun dikdörtgen sahasında mekik biçimli bir topla oynana takım sporudur. Amerikan futbolunda amaç belirli mekanik ve kurallar çerçevesinde daha fazla sayı yapan taraf olmaktır. Bu amaca ise hücum takımının topu pas veya koşu ile ilerletmesiyle ulaşılır. Top ilerletilirken hücum takımı on yardlık mesafe için dört hücum hakkına sahiptir bu mesafeyi açarsa yeni hücum hakkı kazanmakta ve savunma takımının amacı bu hücum haklarında karşı takımı durdurarak sayı yapmasını engellemektir.
Amerikan Futbolu Özellikleri Nelerdir?
Amerikan futbolunda karşı karşıya gelen on bir oyuncu ve çok sayıda yedekten oluşan takımlar arasında oynanmaktadır. Oyuncular bu sporu yaparken birbiriyle mücadele ederken bir bakıma kavga etmektedirler. Oyuncular baş ve eklem yerlerini korumak için özel kıyafetle oynarlar. Oyun esnasında ölen futbolcuları olduğu bu sporda 1905’ten bu yana 18 kişi hayatını kaybetmiştir. Bu sebeple Amerikan futbolu kuvvet, esneklik, sürat, strateji, dayanıklılık, disiplin, çabukluk ve azim gerektiren oldukça kompleksi bir spor olma özelliğini taşımaktadır.Amerikan Futbolu Zararları Nelerdir?
Amerikan futbolu şiddetin görüldüğü sert bir spor olarak bilinmektedir. Son zamanlarında depresyon geçirerek bunalıma giren ve intihar eden futbol oyuncularının maçlarda kafalarına aldıkları darbeler sonucu travmalar yaşaması sorgulanmaya başlandı. Oyuncuların sürekli olarak mücadele ve kavga ederek çarpışmaları sonucu kafatası kırılma olaylarında artış gözlemlendiği yapılan araştırmalar sonucu ortaya konuldu. Araştırmalara göre genç sporcularda her yıl 2 milyona yakın kafa travması rahatsızlığı yaşanıyor ve üniversite takımında oynanan öğrenciler mezun olmadan önce 8 bin kafa travması yaşadığını söylüyorlar.Amerikan Futbolu İçin Gereken Özellikler Nelerdir?
- Amerikan futbolcusu olacağınıza inanmalısınız.- İyi ve güçlü bir fiziğe sahip olmalısınız.
- Basit Amerikan futbol idmanları yapmalısınız.
- Oynamak istediğiniz bir pozisyon bulun.
- Pozisyona göre yetenek arttırıcı idmanlar yapılmalı
- Rekabetçi olunmalı
- Dayanıklı ve sert olunmalı
- Kazanmaya hazır olmalısınız.
- Her oyunda eforunuzun tamamını sarfedin
- Oyun dışında verilen tavsiyeleri iyi dinleyin.
Amerikan Futbolu İçin Gerekli Malzemeler Nelerdir?
· Pratik yaparken antrenman kalkanı· Atlama mankeni
· Training sled 4lüsü
· Yüksek adım antrenman trainerı
· Yüz koruma maskesi
· Shoulder pad omuz koruyucusu
· Kasks
· Dişlik