1 Dakikalık Yöntemler

1 Dakikalık Yöntemler 1 Dakikalık Azarlama 1 Dakikalık Övgüler1 Dakikalık Amaçlar 1 DAKIKALIK AZARLAMA Anımsama: Çocuklarınızın davranışı iyi olmayabilir;ama onlar iyidirGözlerinin içine bakınOna ne yaptığını açık açık söyleyinYaptığı şey yüzünden kendinizi nasıl hissettiğinizi hiçbir şey gizlemeden anlatınBu onların öğrenmelerini sağlar Sonra birkaç saniye gürültüsüz kalınBundan böylece hoşlanmazlarTipik öfke duyguları ortaya çıkacaktırÇünkü hiç kimse azarlanmaktan hoşlanmazÜzerlerine gitmeyin Sakinleşin ve derin derin nefes alın Çocuğunuza bakın ve daima onun yanına olduğunuzu sezdirmek için ona dokunun Kendisinin iyi bir insan olduğunu,sizin onu sevdiğinizi o lahza sizden duymaya ihtiyacı vardır ‘Senin iyi bir çocuk olduğunu biliyorumBu davranışın pek iyi değildiSenden iyi bir davranış bekliyordumVe seni fazla seviyorumDaha Sonra çocuğunuza sarılarak azarlamayı bitirinBu konuya bitmiş dönmeyinBenzer gün söylemek istedikleri şeyleri dinleyin 1 DAKİKALIK ÖVGÜLERİyi bir şey yaptıklarında onları öveceğinizi evvelden söyleyinÇocuklarınızı dürüst bir şeyler yaparken yakalayınYaptıkları şeyi onlara açık açık söyleyin Onlara yaptıkları şeyden dolayı hissettiklerinizi ve bunun niçin kendinizi iyi hissetmenize yol açtığını anlatınBirkaç saniye hiç konuşmayınBu onların kendileri hakkında iyi şeyler düşünmelerini sağlarÖvgüyü bir kucaklamayla veya hafif bir dokunuşla tamamlayabilirsinizÇocuklarınızı övmenizin sadece bir dakikanızı aldığını fark edeceksinizAncak bu övgünün onlara verdiği hoş duygular bir ömür boyu devam ediyor 1 DAKİKALIK AMAÇLARAyrıca aile olarak ayrıca de bireysel olarak amaçlarınız oldukça keskin olmalıdırAmaçlarınızı eksik ve kısa sözcükler kullanarak kağıda dökünSon derece açık olarak yazınGerçekleşmesini istediğiniz zamanları da yazınsık sık bunları okuyun,birbirinizi teşvik edinHaftada bir kere tüm aile ile bir araya gelerek amaçlarınızı ve yaptıklarınızı görüşün