Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
1 Gecede 500 Gr Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi İçin Malzemeler
*3 yemek kaşığı yoğurt (tercihen ev yoğurdu)
*1 çay kaşığı tepeleme tarçın
*1 çay kaşığı tepeleme zerdeçal
*1 çay kaşığı tepeleme zencefil
1 Gecede 500 Gr Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi Yapılışı
Bir kaseye yoğurdu ve baharatları koyarak karıştırıp tüketelim Ben kendim yapıyorum ve bazen 1 kg bile gidiyor şok oluyorum sabahları tartıya çıktığımda denemenizde fayda var ve birazda yiyeceklerinize dikkat ederek çok güzel kilo verebilirsiniz ,bu kürle ama sürekli yapmayın ki vücut buna alışmasın, gün aşırı yapmanız yeterli olacaktır Bol eksili günler
*3 yemek kaşığı yoğurt (tercihen ev yoğurdu)
*1 çay kaşığı tepeleme tarçın
*1 çay kaşığı tepeleme zerdeçal
*1 çay kaşığı tepeleme zencefil
1 Gecede 500 Gr Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi Yapılışı
Bir kaseye yoğurdu ve baharatları koyarak karıştırıp tüketelim Ben kendim yapıyorum ve bazen 1 kg bile gidiyor şok oluyorum sabahları tartıya çıktığımda denemenizde fayda var ve birazda yiyeceklerinize dikkat ederek çok güzel kilo verebilirsiniz ,bu kürle ama sürekli yapmayın ki vücut buna alışmasın, gün aşırı yapmanız yeterli olacaktır Bol eksili günler
