Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
1 saatlik nargile, 100 sigaraya eşit
images1saatliknargile100sigarayaesit5afb4cb70fc76
Bilimsel sonuclar, ortalama bir saatlik nargilenin 100 adet (5 paket) sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlıyor
Toplumda nargilenin sigaradan daha az zararlı olduğuna dair genel bir kanı var
Nargile, tutunun değişik kullanım şekillerinden biri Farsca'da 'Hindistancevizi' anlamına gelen, nargilsozcuğunden geliyor Kokeni, hindistancevizinin icinin boşaltılarak bir kamış aracılığıyla hintkeneviri icme alışkanlığına dayanır
Nargile hic de masum değil!
Osmanlı doneminde tutunun kullanıldığı 16 yuzyıldan itibaren nargile de kullanılmıştır Nargile dort parcadan oluşur: Tutunun konulduğu rule, uzun govde, ağza alınan hortum ucu (marpuc) ve suyun fokurdadığı şişe Nargilenin icine konan, gece ıslatılmaya bırakılan tutune tombeki denmektedir Son zamanlarda, fermente edilmiş meyvelerden ve aromalı tutunlerden elde edilen Bahriveya Arap Tombekisidenilen bir tur daha mevcut Rulenin icine yerleştirilen 1020 gramlık tutun, uzerinde 1 mmlik aluminyum levhalarla kapatılır Her cekişle birlikte oluşan 3 cm civarındaki basınc, havanın şişedeki komurun yanmasını sağlar Bu şekilde nargile dumanı oluşur Sigaranın aksine iciminde cevreye duman yayılmaz
Ancak yanan komur, urunleri icen kişi tarafından solunmuş olur Nargile dumanında nikotin, komur ve ağır metaller bulunmaktadır Nargilenin uc saniye aralıklarla standart icim protokolu tek sigara icimiyle karşılaştırıldığında arsenik, krom, kurşun gibi ağır metal iceriğinin sigara iciminden cok daha yuksek miktarda olduğu gosterilmişur
Bulaşıcı hastalık riski var
Sigaranın aksine nargilenin tuketimi daha az sıklıkla, sosyal ortamlarda gercekleşmekte Bu da zararının az olduğu yanılgısını surdurmeye yardımcı oluyor Kafe ve restoranlarda aynı nargilenin farklı kişilere sunumu, bulaşıcı hastalıklara da davetiye cıkaran onemli bir faktor
Batıda internet uzerinden evde kullanım icin kendi nargilesini alma davranışı gelişmekte Kullanım sıklığı sigarayla karşılaştırıldığında cok daha az olmasına karşın, araştırmalar ortalama bir saatlik bir kullanımın 100 sigara icmeye eşdeğer olduğunu gostermiştir Sigara ile benzer şekilde nikotin ve karbondioksit alınmasına, hidrokarbon ve ağır metal gibi karsinojenlerın sigaraya gore cok daha artmış miktarlarda alınmasına yol acmaktadır
İngiltere'de bir universitede oğrenciler arasında yapılan bir araştırmada, nargile icicisinde solukta olculen ortalama karbondioksit miktarı, bağımlılık nedeniyle sigarayı bırakmak icin başvuran tipik bir sigara icicisinden iki kat yuksek bulunmuştur Gebelik doneminde kullanım, sigarayla benzer şekilde duşuk doğum ağırlığı ve diğer olumsuz sağlık sonuclarına yol acabilir Sigarayla benzer şekilde cevreye toksik gaz yayılmasına neden olduğu gosterilmiştir
Gunluk kullanımın 10 sigarayla eşdeğer nikotin alımına yol actığı, dolayısıyla bağımlılık yapıcı etkisinin olduğu gosterilmiştir Nargilenin bırakılması sigaradan kolay bulunmuş, ancak zarar algısının az olması nedeniyle genelde bırakma isteğinin pek olmadığı fark edilmiştir
Kullanımın aralıklı, genelde sosyal ortamlarda olması, bağımlılığın klasik olcutlerle anlaşılmasını zorlaştırmaktadır (orneğin; sigara bağımlılığını değerlendirmek icin kullanılan Fagerstorm olceğinde sorulan sorulardan ilk tuketilen sigarayla ilgili soru nargile icin gecerli değildir) Eve nargile alınması bağımlılıkta onemli bir basamağı temsil eder
ekolay
images1saatliknargile100sigarayaesit5afb4cb70fc76
Bilimsel sonuclar, ortalama bir saatlik nargilenin 100 adet (5 paket) sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlıyor
Toplumda nargilenin sigaradan daha az zararlı olduğuna dair genel bir kanı var
Nargile, tutunun değişik kullanım şekillerinden biri Farsca'da 'Hindistancevizi' anlamına gelen, nargilsozcuğunden geliyor Kokeni, hindistancevizinin icinin boşaltılarak bir kamış aracılığıyla hintkeneviri icme alışkanlığına dayanır
Nargile hic de masum değil!
Osmanlı doneminde tutunun kullanıldığı 16 yuzyıldan itibaren nargile de kullanılmıştır Nargile dort parcadan oluşur: Tutunun konulduğu rule, uzun govde, ağza alınan hortum ucu (marpuc) ve suyun fokurdadığı şişe Nargilenin icine konan, gece ıslatılmaya bırakılan tutune tombeki denmektedir Son zamanlarda, fermente edilmiş meyvelerden ve aromalı tutunlerden elde edilen Bahriveya Arap Tombekisidenilen bir tur daha mevcut Rulenin icine yerleştirilen 1020 gramlık tutun, uzerinde 1 mmlik aluminyum levhalarla kapatılır Her cekişle birlikte oluşan 3 cm civarındaki basınc, havanın şişedeki komurun yanmasını sağlar Bu şekilde nargile dumanı oluşur Sigaranın aksine iciminde cevreye duman yayılmaz
Ancak yanan komur, urunleri icen kişi tarafından solunmuş olur Nargile dumanında nikotin, komur ve ağır metaller bulunmaktadır Nargilenin uc saniye aralıklarla standart icim protokolu tek sigara icimiyle karşılaştırıldığında arsenik, krom, kurşun gibi ağır metal iceriğinin sigara iciminden cok daha yuksek miktarda olduğu gosterilmişur
Bulaşıcı hastalık riski var
Sigaranın aksine nargilenin tuketimi daha az sıklıkla, sosyal ortamlarda gercekleşmekte Bu da zararının az olduğu yanılgısını surdurmeye yardımcı oluyor Kafe ve restoranlarda aynı nargilenin farklı kişilere sunumu, bulaşıcı hastalıklara da davetiye cıkaran onemli bir faktor
Batıda internet uzerinden evde kullanım icin kendi nargilesini alma davranışı gelişmekte Kullanım sıklığı sigarayla karşılaştırıldığında cok daha az olmasına karşın, araştırmalar ortalama bir saatlik bir kullanımın 100 sigara icmeye eşdeğer olduğunu gostermiştir Sigara ile benzer şekilde nikotin ve karbondioksit alınmasına, hidrokarbon ve ağır metal gibi karsinojenlerın sigaraya gore cok daha artmış miktarlarda alınmasına yol acmaktadır
İngiltere'de bir universitede oğrenciler arasında yapılan bir araştırmada, nargile icicisinde solukta olculen ortalama karbondioksit miktarı, bağımlılık nedeniyle sigarayı bırakmak icin başvuran tipik bir sigara icicisinden iki kat yuksek bulunmuştur Gebelik doneminde kullanım, sigarayla benzer şekilde duşuk doğum ağırlığı ve diğer olumsuz sağlık sonuclarına yol acabilir Sigarayla benzer şekilde cevreye toksik gaz yayılmasına neden olduğu gosterilmiştir
Gunluk kullanımın 10 sigarayla eşdeğer nikotin alımına yol actığı, dolayısıyla bağımlılık yapıcı etkisinin olduğu gosterilmiştir Nargilenin bırakılması sigaradan kolay bulunmuş, ancak zarar algısının az olması nedeniyle genelde bırakma isteğinin pek olmadığı fark edilmiştir
Kullanımın aralıklı, genelde sosyal ortamlarda olması, bağımlılığın klasik olcutlerle anlaşılmasını zorlaştırmaktadır (orneğin; sigara bağımlılığını değerlendirmek icin kullanılan Fagerstorm olceğinde sorulan sorulardan ilk tuketilen sigarayla ilgili soru nargile icin gecerli değildir) Eve nargile alınması bağımlılıkta onemli bir basamağı temsil eder
ekolay
