Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Sağlıklı hayat hiç olmadığı kadar gündemde! Yemek alışkanlıklarından, sürdürülebilir giysi tercihlerine ve olmazsa olmaz egzersizlere kadar hayat kalitesini yükseltmek son periyotların en kıymetli bahislerinden biri. Vegan ve vejetaryen beslenme tercihleri ile birlikte gelen sürdürülebilir giysi modası 2020’nin fitness trendlerini etkilerken, zihinsel gelişim de bedensel güçlenme kadar değer kazandı. Tüketicilerin ve markaların kaliteli ve sağlıklı yaşama olan farkındalıkları arttıkça, ömür stillerine bakış açısı da nispeten değişti.
İklim değişiklikleri ile muhite ve hayata olan bakış açımız yine şekillendi. ‘Değişime evvel kendinizden başlayın,’ konsepti ile gelişen fitness ve egzersiz trendleri, 2020 yılında ömür kalitenizi artıracak. Kendinize yeni yıl gayeleri belirlemeye başladıysanız, bu fitness trendlerini göz önünde bulundurmanızı tavsiye ediyoruz. 2020’ye daha farkında, daha zinde ve daha sağlıklı başlayın!
Hareket etmek, insanlığın birinci vakitlerinden beri en temel gereksinimlerimizden biri. Sağlıklı bir vücut ve zihne sahip olmak için hareket şart! Bunu yalnızca biz söylemiyoruz, mütehassıslar söylüyor. Şayet spor yapmaktan hoşlanmıyor ve bunu bir mecburilik olarak görüyorsanız, bu yılın trendleri ile egzersiz yapmaya olan bakış açınızı külliyen değiştirebilirsiniz. Şahsileşen ve sefalı hale gelen fitness trendleri ile size bir yük üzere gelen sporu, keyifli bir aktiviteye dönüştürebileceksiniz. Sürdürülebilir kıyafetlerden, zihin çalıştıran sporlara kadar bir çok farklı fitness akımını göreceğimiz 2020'nin öne çıkan 10 trendini fotogaleride inceleyebilirsiniz…
2020'nin 4 besin trendi için tıklayın.
