Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
108 kilo olan Sedef Karakurt, pandemi sürecini iyi değerlendirdi. Genç kadın pandemi boyunca 30 kilo verdi.
Bağcılar Belediyesi Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Kültür Merkezi'ndeki spor salonuna giden 22 yaşındaki Sedef Karakurt, burada eğitmenlik yapan Ayşe Aydın'la tanıştıktan sonra hayatı değişti.
Bağcılar'da bir tekstil fabrikasında çalışan genç kız kan değerlerinde herhangi bir hastalığa rastlanmamasına rağmen 108 kiloydu.
Ancak 3 ay boyunca azmeden genç kadın kıza sürede 30 kilo vererek 78 kiloya düştü. Diyetisyen desteği de alan Karakurt, egzersiz ve sağlıklı beslenmeyle beraber halen kilo vermeyi hedefliyor.
10 kilo daha vermeyi planlayan Sedef Karakurt yaşadıklarını işte bu sözlerle anlattı:
"Sosyal hayatım yoktu evden işe gidip geliyordum. Stres ve sıkıntıdan dolayı sürekli yemek yiyordum. Yemek yedikçe rahatlayacağımı sanıyordum ama aksine kilo almaya başladım. Pandemi sürecinde boş boş oturmaktansa zayıflamaya karar verdim. Çevremden kimse bana destek vermedi. Kilo vereceğime inanmayıp bana güldüler. Ayşe hocamın ‘Başaramazsın diye bir şey yok. İnanıyorsan ben sana yardımcı olurum’ sözü benim dönüm noktam oldu. Azimli çalışmam sonucunda bu aşamaya geldim. Kilom yüzünden hiç yaşımdaymışım gibi hissetmiyordum. Kilolarımdan kurtulduktan sonra 15 yaşında gibi hissediyorum. Şimdiye kadar yaşamadığım duyguları yaşıyorum. Sporla kilo verip özgüven aldım. Eski halimle yeni halimin yan yana fotoğrafını gören bizi anne kız zannediyor."
