5 bucuk okul icin cok mu erken?

Sizce de 5 bucuk okul icin cok mu erken? Okul yaşı 5 bucuğa duştu, anneler artık daha heyecanlı ve endişeli Aklınızdaki tum okul sorularının cevabıysa bu yazıda


Yıllardır onu gozunuzden sakınıyorsunuz ama şimdi dış dunyaya acılma zamanı Onu guzel arkadaşlıklardan başka şeyler de bekliyor: endişe, stres, mikroplar, bakteriler Sizin de aklınızda binlerce soru var Yaygın orneklere bakalım:


Okula başlayacağı icin endişeli, ne yapabilirim?
O şimdi buyuk bir değişim yaşayacak Endişeli olması kadar normal bir şey yok Endişesini gecirmek icin son geceyi mi bekliyorsunuz? Yanlış Sanki okul varmış gibi birkac hafta oncesinden onun uyku saatlerini ayarlamakla başlayın Boylece gunluk rutini oğrenecek
Bitmedi Gideceği okul belli olduktan sonra onu okuluna ve sınıfına goturerek ortama alıştırabilirsiniz Boylece ilk gun kendini gokten duşmuş gibi hissetmez Hatta olanak varsa onu oğretmeniyle de tanıştırabilirsiniz
Ya cocuğuma okulda hastalık bulaşırsa?
Şimdiye kadar ona gozunuz gibi baktınız Ama artık evden ayrılma vakti Okulda yuzlerce cocuk, onlarca oğretmen var Boyle bir ortamda viruslerin, mikropların dolaşması kacınılmaz Bu nedenle okula giden cocuklarda grip, nezle gibi hastalıklara sık rastlanıyor Virus bedene gozler, ağız ve burun yoluyla giriyor Sınıftaki cocuklardan biri hapşırdığı zaman binlerce enfeksiyon taneciği etrafa yayılıyor
Ona hastalık bulaşmaması icin nasıl onlemler alabilirim?
Oncelikle onu eğitin Teneffusten sonra, yemekten once ellerini yıkaması gerektiğini iyi bilmeli Cunku hastalıklardan korunmanın en etkili yolu elleri yıkamak Onu evde ellerini yıkamaya alıştırırsanız okulda da hatırlayacaktır Buna ek olarak cantasına bakterileri olduren temizleme mendili veya jeli koyabilirsiniz Ama bunların sağlığa zararlı olup olmadığına dikkat etmelisiniz
İyi hissetmiyorsa okula gondereyim mi?
Ateşi yuksekse, halsizse, oksuruyorsa, kusuyorsa hastalığı gecene dek okula gondermeyin Cunku hem iyileşme sureci uzar, hem de bu surecte diğer cocuklara da hastalık bulaştırabilir Cok hasta gorunmuyorsa okula gonderebilirsiniz Bu durumda oğretmenini (varsa okul hemşiresini de) bilgilendirmelisiniz
Cocuğum grip aşısı oldu, okuldaki diğer cocuklardan dolayı bağışıklığı azalır mı?
Hayır, azalmaz Diğer cocuklar aşı olmasa bile sizin cocuğunuz aşı sayesinde enfeksiyonlardan korunacaktır
Cocukları bakterilerden korumak icin okul yonetimi bir şeyler yapıyor mu?
Okulda dersler kadar onemli bir şey varsa o da temizlik Goruşmeye gittiğinizde yerlerin her gun silinip silinmediğini sorabilirsiniz Ozellikle de tuvaletlerin temizliği cok onemli
Bunların yanında bir de aşılar var Cocukların okulda hep birlikte olduğu aşıları ayrıntılı olarak oğrenebilirsiniz
Cocuğum icin ne yapabilirim?
Onun sağlıklı bir okul hayatı gecirmesi cok onemli Uygulayabileceğimiz rutin okul alışkanlıklarımız olmalı Gelin bu konuda birkac ipucu oğrenelim:
Sağlıklı bir beslenme cantası
Rengarenk meyveler beslenme cantasının sağlıklı olduğunun kanıtı Mevsime gore elma, armut, portakal ya da meyve dilimlerinden oluşan kase tam bir sağlık deposu
Su da vitamin kadar onemli Cocuklar okulda koşturuyor, susuz kalıyor Suluğundaki tum suyu bitirmesini soyleyebilirsiniz Beslenme cantasına kuru meyveler, sut ve yoğurt da girebilir
Egzersiz beslenme kadar onemli
Bırakın koşsun, eğlensin Hareket ediyorsa her şey yolunda demektir Asıl hareket etmiyorsa endişelenmelisiniz Cunku egzersiz sağlıklı yaşamın anahtarı O bir cocuk olduğu icin bizim gibi egzersiz yapmasını bekleyemeyiz Koşmak, oyun oynamak, beden eğitimi dersi… Hepsi onun icin sağlıklı alışkanlıklar
Stresle başa cıkmayı oğretin
O daha cocuk ne stresi diyeceksiniz Onlar da bizim gibi uzuluyor, kafalarına takıyor Oncelikle okul başlamadan once onu uyku saatlerine alıştırın Stresini sizinle paylaşması icin cesaretlendirin En onemlisi, okulda oğretmeninin her zaman yanında olacağına dair guvence verin
Stresi yok eden en onemli şeylerden biri arkadaşlar Okulun ilk gunu hemen arkadaşlık kurması icin biraz cesarete, biraz da yardımınıza ihtiyacı var Arkadaş edinince her şey daha basitleşecek
Sağlıklı alışkanlıklar
Sık sık ellerini yıkaması, soğuk havalarda hırkasını cıkarmaması, hasta olup okula gitmediğinde bile odevlerini yapması gerektiğini oğretin Bir de cantasının cok ağır olmaması onemli Beli bukulsun kamburu cıksın istemiyorsanız cantanın ağırlığına dikkat etmelisiniz