Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

6 kilo gitti

6 kilo gitti
0
32

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
86
Puan
48
F-D Coin
0
6 kilo gitti arkadaşlar 1 ocaktan beri diyetteyim 70 kilo ile başladım bununla beraber haftada 2 gün spor da yapıyorum 6 kilo gitti Fazla gördü etrafımdakiler nasıl verdin diye sorular sormaya başladılar Ruhen de çok rahatladım diyete devam ama ben bunu artık yediklerime uyarı ediyorum gözü ile bakıyorum Herşeyi mideye indirmiyorum fakat sevdiğim şeyleri yiyebileyim Bol bol su ve papatya çayı içiyorum Kilo atamak çok hoş bir duyguymuş6kilogitti5c50c47f43870gifalt :mc: Dsr :mc:  
 
858,496Konular
981,672Mesajlar
29,758Kullanıcılar
yurhıgvSon üye
Üst Alt