Abreaksiyon (katarsis) Çok defa zihinsel baskı mekanizmaları (bkz represyon) dolayısıyla bilinç dışına itilen olayların bilinç yüzeyine çıkarılması işlemidir Abreaksiyon, unutulan anı ve yaşantıların hatırlanmasını karşılayan zihinsel yönünün yanı sıra, bilinç dışına itilmiş olayların uygun bir emosyonel açıklama ve boşalma ile yeni yeniden yaşanması anlamına kazanç Abreaksiyonun sonucuna gelmek için kullanılan usul ise katarsistir Abreaksiyon, formel ve analitik oryantasyonlu psikoterapi esnasında oluşabilir ve hasta evvelden bastırılan emosyonları ile mevcut semptomlar arasındaki ilişkiyi bu sayede kavrayabilir Dağıtılmış katartik teknikler kullanılabilir, ancak iki nokta özel pratik tartı taşır Bunlardan ilki, anıların canlandırılmasının yerinde biçimde bir ifade ya da boşalmadan yoksun olmasının terapötik bakımdan faydalı olmayacağıdır İkincisi ise, travmatik olayın yakın bir tarihte ve şiddetli olması halinde, abreaksiyonun başarı derecesinin genelde artmasıdır Katarsis, savaş yıllarında «bomba korkusu» olaylarında başarıyla uygulanmıştır Hipnoz (bkz), hastanın travmatik olayı her tarafta yaşaması için telkin yapılarak uygulanabilir Bu tekniğin başarılı olması, terapistin tecrübesi değin hastanın göstereceği işbirliğine de bağlıdır Subhipnotik dozda uygulanan kısa tesirli entravenöz barbitüratların metedrin ile bileşimlerinin kullanılması daha güvenilir bir yoldur Subanastetik dozlardaki, eter inhalasyonu, uyarıcı nitelikte bir abreaksiyon meydana gelmesinde bugün birçokları kadar en etkin usul olarak kabul edilmektedir, LSD gibi hallüsinojenik ilaçlarla yapılan abreaksiyon son zamanlarda daha eksik kullanılmaktadır