regl doneminde kilo verilirmi
adet doneminde kilo artar mı
regl doneminde kilo alınırmı
Adet doneminde kilo verilmez aksine kilo alınabilirAdetten bir hafta once başlayan gerilimin kadınları cok rahatsız eder Bunun nedeni metabolik hızın artması, yani ic dunyamızın daha yoğun calışması Halbuki ovulasyon doneminden bir hafta once, metabolik hız duşuktur İşte bu metabolik hız farkı iştahın artmasına ozellikle karbonhidrat ve şekerli besinlere ilgi duyulmasına neden olurAdet donemi suresince gunde eklenecek 150200 kalori bu ihtiyacın kapatılması icin yeterlidir
adet doneminde kilo artar mı
regl doneminde kilo alınırmı
Adet doneminde kilo verilmez aksine kilo alınabilirAdetten bir hafta once başlayan gerilimin kadınları cok rahatsız eder Bunun nedeni metabolik hızın artması, yani ic dunyamızın daha yoğun calışması Halbuki ovulasyon doneminden bir hafta once, metabolik hız duşuktur İşte bu metabolik hız farkı iştahın artmasına ozellikle karbonhidrat ve şekerli besinlere ilgi duyulmasına neden olurAdet donemi suresince gunde eklenecek 150200 kalori bu ihtiyacın kapatılması icin yeterlidir