Adet döneminde ped değiştirme sıklığınıza dikkat ediyor musunuz?

Orkid, ferdî hijyenin değerine dikkat çekmek gayesiyle Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Esra Özbaşlı ile bayan sıhhati için en kıymetli periyotlardan biri olan âdet periyodunda hijyen üzerine bir bilgilendirme çalışmasına imza attı. Buna nazaran bayanların ped değiştirme sıklığı, regl devrinde hijyen kuralları üzerine kolay lakin tesirli uygulamalardan bahsetti.




Orkid, Hijyen Günü vesilesiyle Op. Dr. Esra Özbaşlı ile bir bilgilendirme kampanyası başlattı.

Kampanya kapsamında çeşitli platformlarda bayanları bilgilendiren ve bu alanda marka ile birlikte farkındalık çalışmalarına devam edeceğini ileten Op. Dr. Özbaşlı, bayanların ferdî hijyenlerini korumak için dikkat etmesi gereken noktaları aktarıyor.

Pandeminin birçok insanın günlük rutinini değiştirirken birebir vakitte insanların beslenme hallerinde, antrenman sıklıklarında ve ferdî hijyen alışkanlıklarında da değişkenliklere neden olduğunu belirten Op. Dr. Özbaşlı, her şartta genital paklığın temel bir sıhhat yatırımı olduğunu belirtiyor.

Ferdî hijyenin korunması temel bir sıhhat yatırımı. İşte Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Esra Özbaşlı’nın bayanlar için kimi şahsî hijyen tavsiyeleri:


GENİTAL HİJYEN NASIL KORUNUR?

1. Tuvalet sonrası genital bölgeyi hakikat bir formda temizleyin ve ellerinizi tuvalet öncesi ve sonrasında gerçek bir halde yıkayın.
2. Vajinayı sık yıkamaktan ve vajinal duştan mutlaka kaçının.
3. Genital bölge paklığı için özel olarak üretilmemiş sabun ve duş jeli üzere eserleri genital temizlikte kullanmayın.
4. Pamuklu iç çamaşırları tercih edin.
5. Nemli hissettiren pedleri kullanmayın.
6. Âdet periyodunda gerektiğince sık sık pedlerinizi değiştirin.
7. Hijyenik pedinizi ağır günlerde 3-4 saatte bir değiştirmeniz önerilir.
8. Akıntınız hafifse hijyenik pedinizi daha az sıklıkla değiştirebilirsiniz. Hafif günlerde dahi en az 4-8 saatte bir değiştirmelisiniz.
9. Gece kullanımında yüksek emilim gücü olan pedleri tercih edin.
10. Rastgele bir problemde kesinlikle geciktirmeden tabibe başvurun.

Bu haberler ilginizi çekebilir: