Ağız kokusundan kurtulmanın yollarını biliyor musunuz

Ağız kokusundan kurtulmanın yollarını biliyor musunuz Ağız kokusundan kurtulmanın yolları Düşünün ancak manâlı bir iş görüşmesinin ortasındasınız; her adımı içten attığınızı ve işi aldığınızı düşünmeye başladınız Görüşmenin sonunda kendinizden kesin bir şekilde ayağa kalktınız el sıkıştınız ve “sizinle konuşmak bir zevkti sizden haber bekliyorum dediniz 1548333739 1548333739 agizkokusundankurtulmaninyollarinibiliyormusunuz5c4f952863867agizkokusundankurtulmaninyollarinibiliyormusunuz5c4f952863867 http:wwwmedyapazaricomimagessaglikagizkokusu aniden görüştüğünüz kişinin ifadesinin değiştiğini dudaklarını buruşturduğunu fark ettiniz, gülümsemesinde bir stres oluştu ve sizde bir şeylerin yanlış gittiğini anladınız En kötüsü de bunun sizin kötü nefesiniz yüzünden olduğunu ayrım ettiniz Bu bırakmak istediğiniz en son izlenimdi Plusdent Diş Kliniği’nden Diş Doktoru Iftihar Öztürk kötü ağız kokusu sorunundan nedeniyle çoğu hastanın onları ziyaret ettiğini belirtti Gerçekte birkaç minik önlemle kolayca kurtulabilinecek bu problem yüzünden kişilerin baskı durumlarda kaldıklarını, kendilerine olan güvenlerini yitirdiklerini ve konuşmaktan çekindiklerini veya şahısların onlarla konuşmaktan kaçındıklarını belirtiyor Bu Nedenle kendi içine dönen hastaların sosyal çevrelerinin kısıtlandığını ifadesine ekliyor Dişçi olan Onur Öztürk bizlere bu durumda kalmamız ya da bu durumdan kurtulmamız için ipuçları veriyor İşte Diş Doktoru Onur Öztürk’ ten öneriler; 7 PRATİK TAVSIYE • Eğer önemli bir görüşme ya da toplantının arifesindeyseniz baharatlı yiyeceklerden uzaktan durun Yediğiniz şeyin miktarına alt olarak ne dek sık dişinizi fırçalarsanız fırçalayın koku ağzınızda 24 saat kalabilir Soğan, sarımsak, acı biber, sarımsak, salam, sucuk, pastırmadan kaçının aynı zamanda bir takım peynirlerden (rokfor gibi) , bazı balıklardan hatta pizzanın üstündeki hamsi den bile uzaktan durun • Kahve yerine su veya meyva suyu için • Bir şeyler yedikten daha sonra derhal dişlerinizi fırçalayın Bu yediğiniz yemeklerle ilişkilendirilen kokuları uzaklaştırır Ağız kokusunun en manâlı nedeni diş plağıdır Ağzımızda 50 trilyon değin mikroskobik organizmanın dolaştığı tahmin ediliyor Bunlar yemekten her bir tutam alışımızla beraber dudaklarımız arasından ağzımıza girerler ve köşelerde kalırlar ve kötü koku üretirler neticede bu fena kokudan kurtulmak için günde 2 kere dişlerimizi fırçalamalı ve bu plağı dışarı atmalıyız Eğer yanınızda diş fırçanız ve macununuz yahut en azıdan suyla ağzınızı çalkalayınız • Eğer 20 dakika ferah bir nefese ihtiyacınız varsa ağız gargarasıyla ağzınızı çalkalamak hoş bir hafıza olabilir fakat bu Cinderella’nın balkabağı gibidir geçip de yirmi dakika sona erdiğinde sihir de sona ermiş olacaktır ve siz yine ellerinizin ardından konuşmaya başlayacaksınızdır • Maydanoz yemeyi ihmal etmeyin Maydanoz yalnızca salatada kullandığımız yeşillik değildir aynı zamanda da bir nefes temizleyicidir Maydanoz nefesinizi doğal olarak tazeler sadece bütün olarak çiğnediğinizden belirlenmiş olun aynı zamanda mutfağınızda yer alan bazı doğal otlar ve baharatlarda doğal nefes tazeleyicilerdir Fena nefesinizi hissettiğiniz anda karanfil, zencefil ve anason çiğneyebilirsiniz • Dişlerinizle beraber dilinizi de fırçalamayı ihmal etmeyin • Burnunuzdan nefes almaya çalışın Ağızdan nefes edinmek kuru bir ağza niçin olur oysa bu kötü kokuya niçin olan bakterilere zemin hazırlar Diş Doktoru Iftihar Öztürk ağız kokusuna karşı alabileceğimiz pratik öneriler de bulundu ancak ısrar eden ağız kokularında kişilerin mutlaka bir diş kliniğini ziyaret etmeleri gerektiğini belirtti Ağız kokusu diğer ağız problemlerinin işareti olabilir Çürümekte olan bir diş ya da diş fırçalamayla temizlenemeyen bir plakta ağız kokusuna neden olabilir Öztürk bu durumlarda diş hekiminin yardımıyla daimi ferah bir nefese sahip olabileceğimizi belirtti (haber7)