Ağız kokusunu bitirmenin yolu ne?

Plak, çürük, sigara Soğan ve sarımsak Hepsinin iki taraflı sonucu ağız kokusu Peki ağız kokusunu bitirmenin yolu ne?İnsanlara yaklaşmaya korkuyorsunuz Konuşmak gelmiyor içinizden Ne yaparsanız yapın geçmiyor Evet, ağız kokusundan bahsediyoruz Yalnız değilsiniz*
*İnsan kendi ağız kokusunu alamaz En azından hepsini
Kötü nefesin en büyük sebebi plaklar Diş arasında kalan gıda artıklarının doğal sonucu Bakteriler plaklara yerleşmeye bayılıyor Çözüm?
Daha sık fırçalayın Daha sık diş ipi kullanın Hepimiz günde iki kez dişlerimizi fırçalamalı ve jurnal olarak diş ipi kullanmalıyız*Dozunu kaçırmamaya dikkat Fazlası diş ve diş etlerine zarar
Dilinizi temizleyin Dilin üzerinde iğrenç kokan bakteriler yaşıyor Bunu en üye indirmek için dilinizi de diş fırçanızla nezaketle fırçalayabilirsiniz Bazıları diş fırçasının dilin arka taraflarına uzanmadığını söylüyor O zaman da devreye dil fırçaları giriyor
Nefesi kokutan yiyeceklerden kaçının*Soğan ve sarımsak başı çekiyor Bundan Başka yedikten sonra diş fırçalamak işe yaramıyor Çünkü koku ciğerlere dek gidiyor Önlemenin yolu emin Sosyal ortamlara girmeden “soğan sarımsak bana uzak deyin bitsin
Şu sigarayı artık bırakın Fena nefes sigara içmemeniz için onlarca nedenden sadece biri Sigara diş etinize zarar verir bir de üstüne sararmış benekli dişler Ağız kanseri riski de cabası
Dişinizi ve dilinizi fırçalamanın temel kaide olduğunu artık biliyorsunuz Kokulu yiyecekleri yiyince kokunun basit kolay geçmediğini de
Sigaranın fena kokusundan bahsetmeye bile lüzum yok
Ağzınızı çalkalayın Bu nefesinizi tazeler Sadece suyla çalkalamanın yanına ağız çalkalama sularını kullanabilirsiniz Bu Nedenle plağa neden olan bakteriler azalır Yemekten sonradan yalnızca suyla bile çalkalasanız yemek yemek artıkları uçar gider
Yemekten sonra şeker yerine sakızı tercih edin Bakteriler şeker seviyor Sonuçta ağız kokusu artıyor Tatsız sakız çiğnemeyi deneyebilirsiniz Bu Nedenle tükürük salgılarını dengeleyerek plaklara karşısında doğal koruma sağlayabilirsiniz
Diş etlerinize iyi bakın Diş eti çekilmesi ağız kokusunun temel nedenlerinden Doktorunuz sizi bu konunun uzmanı olan periodontiste yönlendirebilir
Ağız kuruluğunu hafife almayın Tükürük salgısı eksikse dişler çürüyor Ağız kuruluğunuz varsa gün içinde fazla su tüketin Tatsız sakız çiğneyin Bulunduğunuz yerin havası kuruysa akşamları nemlendirici aygıt kullanmayı düşünebilirsiniz
Hala sorun varsa doktora gidin Bir Takım ilaçlar da ağız kuruluğuna yol açabilir
Doktora gidin Tüm çabalarınıza rağmen sonuç alamadınız mı? Doktora gidin Ağız kokusu başka sorunların habercisi olabilir Sinüs iltihabı, burun arkası sızıntısı, alerji, diyabet, akciğer, karaciğer, böbrek sorunları bunlardan bazıları
Estetik alerji, şeker hastalığı Plak, çürük, sigara Soğan ve sarımsak Hepsinin müşterek sonucu ağız kokusu Peki ağız kokusunu bitirmenin yolu ne?İnsanlara yaklaşmaya korkuyorsunuz Konuşmak gelmiyor içinizden Ne yaparsanız yapın geçmiyor Evet, ağız kokusundan bahsediyoruz Yalnız değilsiniz*
*İnsan kendi ağız kokusunu alamaz En azından hepsini
Kötü nefesin en büyük sebebi plaklar Diş aralarında kalan yiyecek artıklarının doğal sonucu Bakteriler plaklara yerleşmeye bayılıyor Çözüm?
Daha sık fırçalayın Daha sık diş ipi kullanın Hepimiz günde iki defa dişlerimizi fırçalamalı ve günlük olarak diş ipi kullanmalıyız*Dozunu kaçırmamaya uyarı Fazlası diş ve diş etlerine hasar
Dilinizi temizleyin Dilin üstünde iğrenç kokan bakteriler yaşıyor Bunu en üye indirmek için dilinizi de diş fırçanızla nezaketle fırçalayabilirsiniz Bazıları diş fırçasının dilin arka taraflarına uzanmadığını söylüyor O zaman da devreye dil fırçaları giriyor
Nefesi kokutan yiyeceklerden kaçının*Soğan ve sarımsak başı çekiyor Dahası yedikten daha sonra diş fırçalamak işe yaramıyor Çünkü koku ciğerlere kadar gidiyor Önlemenin yolu emin Sosyal ortamlara girmeden “soğan sarımsak bana uzaktan deyin bitsin
Şu sigarayı artık bırakın Fena nefes sigara içmemeniz için onlarca nedenden yalnızca biri Sigara diş etinize zarar verir bir de üstüne sararmış benekli dişler Ağız kanseri riski de cabası
Dişinizi ve dilinizi fırçalamanın esas kaide olduğunu bundan böyle biliyorsunuz Kokulu yiyecekleri yiyince kokunun basit kolay geçmediğini de
Sigaranın fena kokusundan bahsetmeye bile lüzum yok
Ağzınızı çalkalayın Bu nefesinizi tazeler Yalnızca suyla çalkalamanın yanına ağız çalkalama sularını kullanabilirsiniz Böylece plağa niçin olan bakteriler azalır Yemekten sonradan sadece suyla bile çalkalasanız yemek artıkları uçar gider
Yemekten sonra şeker yerine sakızı seçim edin Bakteriler şeker seviyor Sonuçta ağız kokusu artıyor Şekersiz sakız çiğnemeyi deneyebilirsiniz Böylece tükürük salgılarını dengeleyerek plaklara karşısında doğal koruma sağlayabilirsiniz
Diş etlerinize iyi bakın Diş eti çekilmesi ağız kokusunun esas nedenlerinden Doktorunuz sizi bu konunun uzmanı olan periodontiste yönlendirebilir
Ağız kuruluğunu hafife almayın Tükürük salgısı eksikse dişler çürüyor Ağız kuruluğunuz varsa gün içinde fazla su tüketin Tatsız sakız çiğneyin Bulunduğunuz yerin havası kuruysa akşamları nemlendirici aygıt kullanmayı düşünebilirsiniz
Hala sorun varsa doktora gidin Bazı ilaçlar da ağız kuruluğuna yol açabilir
Doktora gidin Tüm çabalarınıza rağmen sonuç alamadınız mı? Doktora gidin Ağız kokusu diğer sorunların habercisi olabilir Sinüs iltihabı, burun arkası sızıntısı, alerji, diyabet, akciğer, karaciğer, böbrek sorunları bunlardan bazıları