Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Ağız kokusunu gidermenin 5 yolu
Ağız kokusu en az bir kez de olsa hepimizin başına gelmiştir Fakat, boyle bir durumla karşılaşınca yaşam kalitenizi bozmak ya da sosyal etkinliklerinizi kısıtlamak zorunda değilsiniz İşte yapmanız gerekenler
Bir internet sitesinde yer alan habere gore, ağız kokusunun tedavisi icin neler yapabileceğiniz aşağıda acıklanıyor
1 Nane ve sakız ciğneyerek ya da nefesinizi tazeleyen spreyler kullanarak, kronik ağız kokusundan gecici olarak kurtulabilirsiniz Ancak, bunlar kesin tedavi değildir Nefesinizin kokmasını tamamen durdurmanın yollarını ararken, problemi maskelemek kısa sure icin olabilir
2 Burun tıkanıklığından dolayı ağzınızdan nefes alıp vermeniz ağzınızın kotu kokmasına neden olabilir Cunku, kuru bir ağız kokar Duzenli su icimi ağzınızın yağlanmasına yardımcı olur ve tukuruk akışını canlı tutar Dişlerinize, ağzınıza yapışıp kalan yemek kalıntılarını yıkamak da kotu ağız kokusunun giderilmesine yardımcı olur
3 Kronik ağız kokusu, yetersiz ağız hijyeni tarafından da oluşabilir Dişlerinizi etkili bir bicimde fırcaladığınızı duşunebilirsiniz, ancak dilinizi fırcalıyor ya da temizliyor musunuz? Keskin kokulu yiyecekler ya da kahve gibi iceceklerden sonra dil, mikropları ve bakterileri ustteki astarda muhafaza eder Boylece, kotu kokan ağzın bir tedavisi, dişlerin yanında duzenli olarak dilin de fırcalanmasıdır
4 Bazı hastalıklar da ağız kokusuna neden olabilir Sinus (burun) problemlerinden bahsetmiştik, fakat şeker hastalığı da bazen hoş olmayan ağız kokusuna yol acabiliyor Bu durumda, ağız kokusunun tedavisinden cok asıl hastalığı tedavi etmek gerekiyor
5 Kilo vermek icin yapılan diyet de ağız kokusunun bir başka nedenidir Ozellikle de, kilo verme yontemi olarak duşuk karbonhidrat diyetini secerseniz, en baştan kaybedersiniz Duşuk karbonhidratlı diyetlerde vucut enerji kaynağı olarak keton cismi denen maddeleri uretiyor ve kullanıyor Ancak bunlardan bir tanesi nefes ile dışarı atılıyor ve bu madde nefeste kotu kokuya neden olabiliyor Bunu onlemek icin daha fazla karbonhidrat yemekten başka yol yoktur
Zaman
Ağız kokusu en az bir kez de olsa hepimizin başına gelmiştir Fakat, boyle bir durumla karşılaşınca yaşam kalitenizi bozmak ya da sosyal etkinliklerinizi kısıtlamak zorunda değilsiniz İşte yapmanız gerekenler
Bir internet sitesinde yer alan habere gore, ağız kokusunun tedavisi icin neler yapabileceğiniz aşağıda acıklanıyor
1 Nane ve sakız ciğneyerek ya da nefesinizi tazeleyen spreyler kullanarak, kronik ağız kokusundan gecici olarak kurtulabilirsiniz Ancak, bunlar kesin tedavi değildir Nefesinizin kokmasını tamamen durdurmanın yollarını ararken, problemi maskelemek kısa sure icin olabilir
2 Burun tıkanıklığından dolayı ağzınızdan nefes alıp vermeniz ağzınızın kotu kokmasına neden olabilir Cunku, kuru bir ağız kokar Duzenli su icimi ağzınızın yağlanmasına yardımcı olur ve tukuruk akışını canlı tutar Dişlerinize, ağzınıza yapışıp kalan yemek kalıntılarını yıkamak da kotu ağız kokusunun giderilmesine yardımcı olur
3 Kronik ağız kokusu, yetersiz ağız hijyeni tarafından da oluşabilir Dişlerinizi etkili bir bicimde fırcaladığınızı duşunebilirsiniz, ancak dilinizi fırcalıyor ya da temizliyor musunuz? Keskin kokulu yiyecekler ya da kahve gibi iceceklerden sonra dil, mikropları ve bakterileri ustteki astarda muhafaza eder Boylece, kotu kokan ağzın bir tedavisi, dişlerin yanında duzenli olarak dilin de fırcalanmasıdır
4 Bazı hastalıklar da ağız kokusuna neden olabilir Sinus (burun) problemlerinden bahsetmiştik, fakat şeker hastalığı da bazen hoş olmayan ağız kokusuna yol acabiliyor Bu durumda, ağız kokusunun tedavisinden cok asıl hastalığı tedavi etmek gerekiyor
5 Kilo vermek icin yapılan diyet de ağız kokusunun bir başka nedenidir Ozellikle de, kilo verme yontemi olarak duşuk karbonhidrat diyetini secerseniz, en baştan kaybedersiniz Duşuk karbonhidratlı diyetlerde vucut enerji kaynağı olarak keton cismi denen maddeleri uretiyor ve kullanıyor Ancak bunlardan bir tanesi nefes ile dışarı atılıyor ve bu madde nefeste kotu kokuya neden olabiliyor Bunu onlemek icin daha fazla karbonhidrat yemekten başka yol yoktur
Zaman
