Ihlamur Anadolu Dağları ’nda oldukça çok yetişmektedir Bilhassa Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yetiştiği bilinmektedir Minik yapraklı ıhlamur ülkemizde fazla nadir bulunmaktadır Büyük yapraklı ıhlamur ise ülkemizde oldukça çok yetişmektedir Ihlamur bitkisi temmuz ve ağustos aylarında toplanmakta ve kurutulmaktadır Bu bitkinin etkinliğini ve kokusunu kaybetmemesi namına hava almayacak biçimde muhafaza edilmesi gerekmektedir Kabuk çiçek ve yaprakları ıhlamur bitkisinin faydalanılan bölümleridir Çiçek Zamur kalite olarak birinci sırada, yapraklı ıhlamur ise kalite olarak ikinci sıradadır http:bilgilihocamcominternaldatasaglayankayaefsanesinedir5c3569f5a342falt 775103617ihlamur 300 186Ihlamurun Faydaları – Grip ve nezleye aleyhinde vücudun direncini artırmaktadır – Ihlamur özellikle soğuk havalarda doğal bir koruyucu olarak işlev görmektedir – Alev düşürücü etkisi ile bilinmektedir – İnsan vücudunun bağışıklık sistemine tezgâhtar olmaktadır – Ihlamur yatıştırıcı etkisiyle göze çarpmaktadır – Öksürük kesicidir – Balgam sökücüdür – Terlemeyi giderici etki sağlamaktadır – İdrar artırıcı özelliği bulunmaktadır – Tatsız ıhlamur tüketildiğinde iştah kesici etkisiyle bilinmektedir – Kanı temizlemektedir – Damar sertliğini önlemektedir – Kansızlığı gidermektedir – Vücuttaki zehirleri dışarı atmaktadır – Böbrekleri temizleyici özelliğe sahiptir – Saç dökülmesini önlemektedir – Yatmadan önce tüketilen bir kadeh nehir insanın gecesini kuytu geçirmesini sağlamaktadır – Asap sistemindeki gerginliği azaltmaktadır – Ihlamur bronşit için de kullanılabilmektedir – Göğsü yumuşatmaktadır Ihlamurun önemli bir yan etkisi olmadığı bilinmektedir sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur