Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Menapoz, ortalama 45-55 yaşlarındaki hatunların adet periyotlarının sona ermesi ile başlayan bir süreçtir.Kişi birden teğe adetten kesilebilir yahut adet tertibinde, sık sık yahut seyrek adet görmeler biçiminde bozulmalar oluşabilir ve sonrasında külliyen kesilerek menapoza girebilir.
Kadınlık hormonlarının daha az salgılanması ve daha sonra büsbütün kesilmesi kelam mevzusudur.Bu hormonların çekilmesi sonucu, ateş basması, terleme, meşakkat hissi, uykusuzluk, unutkanlık üzere şikayetler oluşur.Menapoz periyodu ortalama 4-5 yıl sürer. Hatunların bir kısmı ise hiç rahatsızlık yaşamadan menapoz devrini geçirebilir.
Menapoz periyodundan vücudun gayrı birtakım sistemleri olumsuz etkilenir.Kalp damar sistemindeki harabiyet hızlanır.Kalp damar marazları oluşma suratı artar, erkeklerdeki sürate yaklaşır.Kadınlık hormonlarının etkilediği vesair hormonlardaki değişiklikler sonucu kan yağlarında artış, metabolizma suratında azalma, kilo almada artış, kilo vermede zorluk oluşur.
Vücutta yağ birikmesi farklı ortamlarda oluşmaya başlar.Özellikle karın etrafında ve basenden yukarı ortamda yağlanma vardır.Ciltte incelme ve lekelenme oluşur.Vaginal kuruluk oluşur.
Menapoza erken girilmesine sebep olabilen faktörler vardır.Bunlar çok ağır gerilim, radyoterapi, kemoterapi, yumurtalık illetleri, yumurtalıkların alınmak zorunda kalınması olabilir.
Menapoz, bayanların hayatındaki doğal bir periyottur.Bu devirde doğurganlıklarını kaybederler lakin kadınlıklarını kaybettiklerini yahut bir çöküntü içine girdiklerini düşünmemelidirler.Bu devri en verimli en hoş haliyle yaşamaya çalışmalılardır.Bu periyotta beslenme çok değerlidir.Tüm temel besinleri içeren sağlıklı bir beslenme tertibi olmalıdır.Günlük hayatın hareketli olması yanında, yürüyüş, yüzme üzere rastgele bir sporun yapılması, kemik yapı ve eklemlerin sıhhati, kalp damar sisteminin sıhhati kilonun korunması açısından da çok yararlı olacaktır.
Akupunktur tedavisi
Akupunktur tedavisi menapoz periyodundaki ateş basması, terleme, dert üzere çekilme belirtilerin hafiflemesini sağlar.Böylece bayanlar menapoz periyodunu daha rahat ve huzurlu geçirebilirler.Ayrıca hormon tedavilerinin riskleri ve yan tesirlerinden korunmuş olurlar.
Kadınlık hormonlarının daha az salgılanması ve daha sonra büsbütün kesilmesi kelam mevzusudur.Bu hormonların çekilmesi sonucu, ateş basması, terleme, meşakkat hissi, uykusuzluk, unutkanlık üzere şikayetler oluşur.Menapoz periyodu ortalama 4-5 yıl sürer. Hatunların bir kısmı ise hiç rahatsızlık yaşamadan menapoz devrini geçirebilir.
Menapoz periyodundan vücudun gayrı birtakım sistemleri olumsuz etkilenir.Kalp damar sistemindeki harabiyet hızlanır.Kalp damar marazları oluşma suratı artar, erkeklerdeki sürate yaklaşır.Kadınlık hormonlarının etkilediği vesair hormonlardaki değişiklikler sonucu kan yağlarında artış, metabolizma suratında azalma, kilo almada artış, kilo vermede zorluk oluşur.
Vücutta yağ birikmesi farklı ortamlarda oluşmaya başlar.Özellikle karın etrafında ve basenden yukarı ortamda yağlanma vardır.Ciltte incelme ve lekelenme oluşur.Vaginal kuruluk oluşur.
Menapoza erken girilmesine sebep olabilen faktörler vardır.Bunlar çok ağır gerilim, radyoterapi, kemoterapi, yumurtalık illetleri, yumurtalıkların alınmak zorunda kalınması olabilir.
Menapoz, bayanların hayatındaki doğal bir periyottur.Bu devirde doğurganlıklarını kaybederler lakin kadınlıklarını kaybettiklerini yahut bir çöküntü içine girdiklerini düşünmemelidirler.Bu devri en verimli en hoş haliyle yaşamaya çalışmalılardır.Bu periyotta beslenme çok değerlidir.Tüm temel besinleri içeren sağlıklı bir beslenme tertibi olmalıdır.Günlük hayatın hareketli olması yanında, yürüyüş, yüzme üzere rastgele bir sporun yapılması, kemik yapı ve eklemlerin sıhhati, kalp damar sisteminin sıhhati kilonun korunması açısından da çok yararlı olacaktır.
Akupunktur tedavisi
Akupunktur tedavisi menapoz periyodundaki ateş basması, terleme, dert üzere çekilme belirtilerin hafiflemesini sağlar.Böylece bayanlar menapoz periyodunu daha rahat ve huzurlu geçirebilirler.Ayrıca hormon tedavilerinin riskleri ve yan tesirlerinden korunmuş olurlar.
