Aneminin zararları

Aneminin zararları aneminin zararları, nelerdir, hakkında bilgiler ve bundan başka burada arkadaşlar Halk arasında kansızlık olarak bildiğimiz, tıp dilinde anemi olan, kan hastalığının zararları ve merak edilen bütün bilgilerini, bu makalemizde sizlerle paylaşlıyoruz Melek'ler 1548354146 1548354146 anemininzararlari5c4f985be3419anemininzararlari5c4f985be3419 anemininzararlari5c4f985be3419 Anemi vücuttaki demir eksikliği ile ilgilidir Eğer hastalık ileri safhalada teşhis edilirse önemli sorunlara yol açabilir Kansızlık sorunu genelde kanser terapisi gören hastalarda ortaya çıkar Kemoterapi aneminin en manâlı nedenidir İç kanama, kan kaybı, radyoterapi, alyuvar erimesi, hemoroit ve B12 vitamininin kanda emilememesi aneminin diğer nedenleri arasında yer almaktasır Yorgunluk ve stres aneminin başlıca belirtileridir Vücudun sarıya dönmesi, uykusuzluk ve sersemlik duygusu, tırnaklarda ve dudaklarda renk kaybı, kabızlık ve dispepsi öteki belirtilerdir Anemi Tedavisi Demir Bakımından Zengin Bir Diyet: Kansızlık hastaları demir bakımından zengin bir diyet uygulamalıdırlar Yeşil yapraklı sebzeler, süt ürünleri ve et demir bakımından zengin gıdalardır Sigara Ve Alkolden Kaçının: Anemi hastaları sigara ve alkolden muhtemel olduğunca uzaktan durmalıdırlar Sigara ve içki vücuttaki vitamin emilimine zarar verir Ahenkli Çalışma Ve Yoga: Ahenkli egzersiz ve yoga kansızlığın önlenmesinde önemli bir yer tutmaktadır Kansızlık genelde bağışıklı sistemini etkilediği için egzersizler ile bağışıklık sistemi güçlendirilerek kansızlık önlenebilir C Vitamini Açısından Zengin Meyveler: C vitamini bakımından varlıklı meyveler anemiyi engeller böylece her gün uyumlu olarak meyve tüketilmelidir