Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Anksiyete bozukluğu kısaca telaş bozukluğu olarak da söylenebilir. Dozunda korku, günlük hayatta karşılaşılan zorluklarla çaba etmemizi ve süratli adım atabilmemizi kolaylaştırır lakin yüksek telaş düzeyi günlük hayattaki işlevselliklerimizi olumsuz tarafta etkileyebilir. Tasa bozukluğu olan şahıslar daima en makus senaryoyu düşünerek davranır lakin bu fikirler kendi isteği ile oluşmaz. Daima korku yaşayanların toplumsal hayatı olumsuz etkilenebilir, ruhsal sıhhati bozulabilir ve gündelik işlerinde aksama olabilir.
Anksiyete Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
-
Kendini gergin, sonlu ve panik halinde hissetmek, -
Daima makus bir şey olacağını düşünmek, -
Kalp atışlarında ve nefes alışında hızlanma, -
Çok terleme, -
Ellerde titreme, -
Kendini yetersiz ve güçsüz hissetme, -
Odaklanmada zahmet, dikkatsizlik ve uykusuzluk, -
Mide sorunları ile hazımsızlık, -
Bilenen tasayı denetim etmede zahmet, -
Uyku bozuklukları.
Hastalığın nedenlerinden kesin olarak bahsetmemiz mümkün değildir. Lakin geçirilmiş travmaların, sıhhat problemlerinin, kalıtsal etkenlerin telaş bozukluğunu tetiklediği düşünülüyor. Kimi faktörler bu sorunun yaşanma ihtimalini artırabilir. Bunlar;
-
Çocukluk periyodunda yaşanılan cinsel istismar ya da ihmal, -
Travmatik olaylara maruz kalmak, -
Depresyonda olmak, -
Oburlarının hastalıklarından etkilenme ya da hastalanmaktan korkma, -
Çocukluk devrinde kendini tabir edememe, irtibat kuramama, -
Özgüven eksikliği ile alay konusu olma korkusu.
Telaş bozukluğu yaşayan bir beşere karşı davranışlar empati kurularak ve ince düşünerek sergilenmelidir. Bu durumu yaşayan bir insan, düşünmenin sıkıntı olduğu kimi fizikî ve duygusal yansılardan etkilenmiş durumdadır. Bu türlü bir durumla karşılaşıldığında, şahsa epey net davranışlar sergilemek gereklidir. Gerilim ya da korku problemlerinden bahsediliyorsa, kolay bir tahlilin olmadığını da göz önünde tutmak gereklidir. Yapılan davranışlardan çabucak sonra tesiri görülebilen bir durum değildir. Mucizevi formüller ya da stratejiler rastgele bir tesir göstermez. Yardım etmek için öncelikle bu durumun olağan olarak kabul edilmesi gerekmektedir. Lakin bu biçimde daha inançlı ve gerçek bir formda hareket edebilir ve o şahısla temas kurulabilir. Bu ruhsal süreci yaşayan insan beyni olağandan daha farklı çalışır. Olağanda tasa yaratmayan durumlar onlar için dert sebebi olabilir bu yüzden etrafındaki insanların bu sürecin şuurunda olarak davranması kişiyi rahatlatmaya ve keyifli etmeye yardımcı olur.
