Anne Adaylarına Güneşin Faydaları

Hamilelik Döneminde Güneş Işığı Faydalımı Zararlımı?
Güneşin Anne Karnındaki Bebeğe Faydaları Nelerdir?
Anne Adayları Güneşlenmeyi Ihmal Etmeyin
Özel Ilgi Çocuk Sağlığı Merkezi Çocuk Hastalıkları Dr İsmail Pehlivan, anne adaylarının yeteri kadar güneşlenmemesinden nedeniyle bebeklerin raşitizm hastası olarak doğduğunu söyledi

Dr Güreşçi, anne adaylarının günlük yarım saat güneşli havada yürüyüş yaparak vücudun jurnal D vitamini ihtiyacını karşılamaları gerektiğini ifade etti Güreşçi hem bebeklerin de konut dışına çıkarılarak güneşten istifade ettirilmesi gerektiğini kaydetti

Kocaeli Özel Alaka Çocuk Sağlığı Merkezi Çocuk Hastalıkları Dr İsmail Güreşçi, raşitizm hastalığının kış aylarından güneşli günlere geçişte bebeklerde görülen en sık hastalıklardan birisi olduğunu söyledi Bebeklerin kemiklerinin geliştiği dönemde yeteri değin D vitamini ve kalsiyum alamamasından nedeniyle kemiklerin olması gereken sertlikte olamadığını ifade eden Pehlivan, kemiklerin yumuşak kaldığından dolayı oval ayak şeklinin meydana geldiğini dile getirdi

Raşitizm hastalığına yakalanan bebeklerde ileriki yaşları etkileyecek problemlerin baş gösterdiğini kaydeden Pehlivan, irtifa oranlarında 20 santimetreye kadar farkların meydana geldiğini belirterek, D vitamini eksikliği boyun da uzamasına asistan olduğu için raşitizm hastalığı olan bebeklerde yükseklik uzamasında problemler yaşanıyor Çocuklar 20 yaşına geldiğinde 180 olacaksa raşitizmden dolayı o yükseklik 1 2 sene geç kaldığı için nihayi olarak badana yansıyor ve kısa kalıyor D vitamini beceriksiz olan çocuklarda bağışıklık sistemi cılız oluyor hem de diyabet dediğimiz bir takım ömür boyu kalıcı hastalıklar da raşitizm hastalığı olan çocuklarda daha sık gözüküyorbiçiminde konuştu

Güreşçi, çocuklarda raşitizm hastalığının belirtilerini ise şöyle anlattı: Çocuklarda iştahsızlık D vitamini eksikliğinden çıkar Tedirginlik uyku düzensizliği kabızlık gibi belirtiler ortaya çıkar Tekrar kemiklerde yumuşamaya ast olarak eğrilikler söz konusu olur Özellikle kaburga kemiklerine dokunduğunuzda normalde düz olması gereken kaburga kemiklerinin ortasında tesbih taneleri gibi tomurcuklar ortaya çıkmaya başlar Bunlar D vitamini için tipik bulgulardır D vitamini eksikliği olan bebeklerin bıngıldağı da geniş olur Yeteri dek büyümeyi sergilememiş olur Bebeklerde gördüğümüz en sık belirtiler bunlar oluyor Bunlardan şüphelenen aileler hekime başvurmaları gerekiyor

Dr Güreşçi, raşitizm hastalığı olan bebeklerin D vitamini yetersizliğinden ötürü çok sıkıntılı ve muzur çocuklar olduğunu, kolay kolay sakinleştirilemediğini söyledi Güreşçi, çocuklara D vitaminin verilmesinden sonradan çocukların sakinleştiğini açıklama etti 'Raşitizm geliştiyse bir lahza önce tedavi edilmesi gerekiyor' diyen Güreşçi, hastalığın ilerlemesi durumunda olabilecek sonuçlar hakkında ilgili şu bilgileri verdi: Rahatsızlık ilerledikçe ağır D vitamini eksiklikleri ortaya çıkıyor Havale geçirmelere ve istem dışı kasılmalara yol açıyor

VÜCUTTA 35 SANTİMETRELİK ALAN 30 DAKİKA GÜNEŞ GÖRSE YETER

Raşitizm hastalığından korunmanın en etkin yolunun D vitamini olduğu bilgisini veren Dr Pehlivan, D vitaminin asıl kaynağı güneş Raşitizmden korunmanın en hoş yöntemi, daha bol güneşlenmek Bilhassa kıştan çıktığımız şu günlerde çocuklarımızı ortaya çıkacak olan güneşten azami olarak istifade ettirmemiz gerekiyor Kış aylarında uzun zaman güneş görmemiş çocuklar yeteri dek D vitamini alamadıysa güneş çok kayda değer Bir insanın jurnal olarak vücudunun 35 santimetre karesini 2025 dakika değin jurnal güneş görüyor olması jurnal D vitaminini ihtiyacını karşılamasına yeterlidir Bir çocuğun yüzünün veya elinin bile güneş görüyor olması yeter Adamakıllı soyulmasına gerek yoktur Kış boyu güneş görmeyen çocuklarda bu rahatsızlık daha sık görülüyordiye konuştu

Güreşçi, ebeveynlerin 'çocuğum üşür' diyerek güneşli alanlara çıkarmadığını belirterek, şu uyarıda bulundu: “Sırça peşinde güneşin hiçbir faydası olmuyor Bazıları 'üşütür' diye camın arkasına veriyorlar yerinde dalga boyunda gelmediği için yeteri değin D vitamini sağlamıyor

BEBEKLERDE RAŞİTİZM HASTALIĞI

Bebeklerde D vitaminin eksikliğinin en kayda değer nedenlerinden birisinin de annelerde D vitamini eksikliğinin olması olduğunu kaydeden Güreşçi, ev kadını ve çalışan bayanlarda da ciddi mana da D vitamini eksikliği bulunduğuna dikkati çekti Doğum öncesinde bebeğin D vitaminin ihtiyacını anneden karşıladığını belirten Güreşçi, anne adayında yetkisiz D vitamini olması durumunda bebeklerin raşitizm hastalığına yakalandığını söyledi

Güreşçi, konuşmasına şöyle devam etti: D vitamini beceriksiz olan annelerin çocuklarında D vitamini yetersizliği görülme sıklığı daha yüksek bulunuyor Korumayı her tarafta karşılamak istersek, annelerimizde D vitamini yönünden kendilerini iyi beslemeleri gerekiyor Özellikle yaz aylarında annelerimizin eli yüzü dahi güneş görmesi tatmin edici Dışarıya ya da balkonda yarım saat durması bile jurnal D vitamini açısından tatmin edici Anneler bu güneşli havalarda güneşlenmeye özen göstersinler Bu sayede de çocuklarında yetkisiz olabilecek D vitamini eksikliğini de gidermiş olacaklardır Bizim bayanlarımız yaz aylarında deha kapalı mekanlarda bulunuyorlar, dışarı zeka çıkmıyorlar, bunlar sakıncalı*