Aşk Ve Sevgi Hakkında

Aşk Ve Sevgi Hakkında aşık olmak, aşk duygusu, aşk ve sevgi, aşkın ömrü var mı, aşkınızı ölümsüzleştirin, duygular, coşku, üzüntü, huzur, kalbimizdeki duygular, mutluluk, Istek, yoğun duygular 1548448410 1548448410 askvesevgihakkinda5c4b729ceb1a1askvesevgihakkinda5c4b729ceb1a1 askvesevgihakkinda5c4b729ceb1a1 Söylenildiği gibi aşkın aslında bir ömrü var mı? Aşkınızı ölümsüzleştirmek mümkün mü? Psikolog Aylin Sezer, aşk ve sevgi ile ilgili merak edilen konular hakkında veri verdi aşık olmak bildiğimiz, hissettiğimiz diğer duyguların hiçbirine benzemez Aklımızdan geçen binlerce düşünceye, kalbimizdeki duygular ve bedenimizin verdiği tepkiler eşlik eder Duygular yoğunlaşır; sevinç, hüzün, coşku, refah ve özlem aynı anda yaşanır Biyoloji Ile Ilgili ve evrimsel perspektif dek, popüler kültür de aşkın bir ömrü olduğunu ve bitmeye mahkum olduğunu söylüyor Ama sevgi ve aşk bitmek zorunda değil Sevgi, sadakât ve tatminin olduğu ilişkilerde aşk zamanla azalacağına, tersine artıyor İlişkide bireylerin sevdiklerini ve sevildiklerini hissetmeleri önemli olduğunu bildiren Psikolog Aylin Sezer, “Iki Taraflı sevgi, içinde tutkuyu barındırmakla birlikte, paylaşımı, fedakârlığı, saygıyı, güveni, desteği ve iyi iletişimi de içerir İçinde yer alan ilişkiden sağlanan tatmini etkileyen en kayda değer faktörlerden biri de müsamaha alma ve verme becerisidir Birbirinin varlığından, paylaşımlarından tutku almayı ve vermeyi anlayışlı olmak ve dilemek önemlidir dedi Sadakât sözünün sadece evlilik töreninde bahşedilen bir laf olmadığını bildiren Psikolog Aylin Sezer sözlerine şöyle devam etti; “Birbirlerine bağlanan çiftler sahiden ifade etmeseler de birbirlerine, sevgi, hürmet, değerinde verme, sadakat ve diğerinin fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarını karşılama konularında söz vermiş oluyorlar Bu sözlerin tutulmadığı noktalarda ilişkilerde sıkıntıların başladığı gözlemleniyor Gerçek ve daimi sevgiye ortak emek vererek sahip olunabileceğini gösteren Anadolu Sıhhat Merkezi Psikoloğu Aylin Sezer, “Daimi ilişki mücadele gerektirir Dinç bir ilişkiyi sürdürmek için zamana, enerjiye, denemeye ve sabra gereklilik vardır İlişki, karşıdaki insanı severek, sayarak, bağlanarak ve ilişkiye yatırım yaparak büyür ve sağlamlaşır dedi Sevgilinizi her gün bir önceki günden daha çok hoşuna gitmek imkansız yok… Anadolu Sağlık Merkezi Psikoloğu Aylin Sezer sözlerine şöyle devam etti: “İlişkinin başında çiftler birbirlerini tanımak için vakit ve enerji harcarlar Bir yana karşılarındaki insanın onun için yerinde olup olmadığını anlamaya çalışırken bir yana da kendilerini o kişiye beğendirmeyi isterler Bunun için birlikte süre geçirir, sohbet eder, soru sorar, övgü veya hediyelerle birbirlerini iyi hissettirir, müşterek aktiviteler yaratmaya çalışır, fiziki bağlantı kurarlar Bütün bunlar, diğerini tanımak ve bağlanmaya karar saptamak içindir Bağlılık oluştuğunda ise, birbirini tanımaya ayrılan vakit ve enerji azalır Hayatın diğer alanları tekrar öne çıkar ve enerjinin çoğunu alırlar İlişkiyi korumanın, geliştirmenin ve daimi kılmanın en manâlı yollarından biri, bedensel ve duygusal birlikteliğe ilişkinin başındaki gibi süre ayırmaktır Minik jestler, paylaşılan anlara tartı devretmek çiftlerin ilişki tatminini manâlı ölçüde etkiler Sağlam ve kalıcı ilişkiler için, ilişkiye bağlılık, saygı, dinç iletişim, müşterek takviye, karşılıklı arkadaşlık ve sıcaklık, maddi ve şehvetli yakınlık, romantizm ve dinç bir cinsel hayat çok önemlidir