Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Atkins Diyeti Nedir

Atkins Diyeti Nedir
0
124

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
85
Puan
48
F-D Coin
0
Atkins Diyeti Nasıl Yapılır



Atkins Diyeti Hakkında Bilgi

Bayanlar Yepyeni bir gorunume kavuşmak ve cok daha sağlıklı, yeni bir doneme başlamak icin son gunlerde gundemde olan DrAtkinsin diyetini uygulamak ister misiniz elbette hangi diyet olursa olsun oncelikle mutlaka doktorunuza başvurmalı ve gerekli tahlilleri yaptırdıkdan sonra diyet yapmanızda hic bir sakınca gorulmediyse size uygun olan bir diyet yapabilirsiniz

Ac kalmadan da daha guzel ve sağlıklı bir gorunum kazanılabileceği Dr Atkins'in bu gunlerde en cok konuşulan ve hatta tartışmalara yol acan diyetinin dayandığı temel amac; karbonhidrat seviyesi duşurulerek vucudun enerji gerektiğinde yağları yakmasıdır

Atkins Diyetinin Puf Noktaları şoyle

Protein Tuketimi serbest

Karbonidrat tuketimi sınırlı

2 hafta boyunca uygulanır

DrAtkins, diyet monulerini uc gruba ayırıyor Bunlar tanışma monusu, kilo vermeye devam monusu ve ideal kiloyu koruma monusu şeklinde duzenleniyor
 
858,475Konular
981,255Mesajlar
29,554Kullanıcılar
MiklosSon üye
Üst Alt