Avokadonun Faydaları Nelerdir ?

Avokadonun Faydaları Nelerdir ? Avakadonun cılde faydaları nelerdir Avakadonun Faydaları Avokado yararları, Tropikal bir meyve olan avokadonun faydaları ile ilgili bilgilerimiz şöyle melekleravokadonunfaydalarinelerdir5c5078a0d5879alt 1548777628 1548777628 avokadonunfaydalarinelerdir5c5078a11524davokadonunfaydalarinelerdir5c5078a11524d avokadonunfaydalarinelerdir5c5078a11524d Anavatanı Orta Amerika olan avokado meyvesi ülkemizin Adana Antalya Alanya gibi güney illerinde yetişir Meyvelerinin etli kısımlarında değişmez yağ potasyum ve A D E vitaminleri yer alan avokadonun değişmez yağında da ayrıca protein ve vitamin vardır Yapraklarında yüzde 3 oranında uçucu yağ bulunan avokado içerdiği antioksidan maddeler nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendirirken bununla beraber kozmetik sektöründe cilt bakımı kremlerinin bileşiminde kullanılır Faydaları nelerdir? · İçeriğinde yoğun antioksidan maddeler yer alan avokado vücudun bağışıklık sistemini artırıp kansere karşısında koruyucudur · Avokado meyveleri ve yapraklarının kaynatılmasından elde edilen özsu tansiyon düşürür · İçinde tanen bulunan yaprakları kabız yapıcı etkiye sahip olup ishali keser · Yaprak ve dallarından su buharı distilasyonuyla elde edilen uçucu yağ parfümeride hammadde olarak kullanılır Enerji değeri yüksek bir meyve olan Avokado yağ ve protein açısından da epeyce zengindir Ayrıca çokça A ve E vitamininin yanında B grubu vitaminleri ve potasyum gibi mineralleri içinde barındıran besleyici bir besindir Avokadonun Faydaları: Karoser dokularının ve cildin yenilenmesine muavin olur Yaraların iyileşmesine katkıda bulunur İyi bir hücre koruyucu ve antioksidandır Bağışıklık sistemini güçlendirir Kansere aleyhinde koruyucudur Kalp ve damar sağlığı açısından da yararlıdır Avokado Nasıl Kullanılır? Avokado yağı ve suyu hücrelerin yenilenmesine asistan olduğu için kozmetik alanında cilt kremi losyon ve güneş yağlarında kullanılır Cildi korur ve besler Özellikle kuru yıpranmış ve yaşlanmış derilerin yenilenmesine ve güçlenmesine tezgâhtar olur Avokadonun içi ezilerek bal ve azıcık elma sirkesi ile karıştırıldıktan daha sonra çırpılmış bir yumurta sarısı ve 3 yemek kaşığı değin zeytinyağı bu karışıma yavaşça karıştırılarak hazırlanacak maske deri kırışıklıklarını gidermede oldukça etkilidir