Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Avokado Kalori,
Avokado Kalorisi,
Avokadonun Kalori Değeri
imagesavokadonunkaloridegeri5aff3c82c0cfb
100 gr taze avokado meyvesinin icerdiği besin değerleri şunlardır: 167 kalori: 2,1 gr protein; 6,3 gr karbonhidrat; 0 kolesterol; 26,3 gr yağ: 3 gr lif: 42 mgr fosfor; 10 mgr kalsiyum; 0,6 mgr demir; 4 mgr sodyum; 604 mgr potasyum; 45 mgr magnezyum; 290 IU A vitamini: 0,11 mgr B1 vitamini; 0,2 mgr B2 vitamini; 1,6 mgr B3 vitamini; 0,42 mgr B6 vitamini; 567 mcgr folik asit: 14 mgr C vitamini ve 1,2 mgr E vitamini
Avokado Kalorisi,
Avokadonun Kalori Değeri
imagesavokadonunkaloridegeri5aff3c82c0cfb
100 gr taze avokado meyvesinin icerdiği besin değerleri şunlardır: 167 kalori: 2,1 gr protein; 6,3 gr karbonhidrat; 0 kolesterol; 26,3 gr yağ: 3 gr lif: 42 mgr fosfor; 10 mgr kalsiyum; 0,6 mgr demir; 4 mgr sodyum; 604 mgr potasyum; 45 mgr magnezyum; 290 IU A vitamini: 0,11 mgr B1 vitamini; 0,2 mgr B2 vitamini; 1,6 mgr B3 vitamini; 0,42 mgr B6 vitamini; 567 mcgr folik asit: 14 mgr C vitamini ve 1,2 mgr E vitamini
