Avrupa'da yapılan araştırmaya göre "Çay İçmek Sudan Daha Faydalı"

Avrupa'da yapılan araştırmaya tarafından Çay İçmek Sudan Daha Yardımsever 1548350394 1548350394 avrupadayapilanarastirmayagorecayicmeksudandahafaydali5c4fa78d589fbavrupadayapilanarastirmayagorecayicmeksudandahafaydali5c4fa78d589fb http:wwwinternethabercomimagesnews60579 Avrupa'da yapılan incelemeler 'Çay vücutta su kaybına neden olur' düşüncesini çürüttü Nehir yalnızca vücudun suyunu tekrar geri kazanmasını sağlamıyor, bununla birlikte yürek krizi riskine ve bazı kanser türlerine karşı da koruma sağlıyor Uzmanlar çayda 'flavone' isimli P vitamini içeren bir maddenin bulunduğunu bu maddenin de sağlığa geldiğini belirttiler Afiyet kaynağı Hücrelerin hasar görmesini engelleyen birtakım antioksidanların birkaç cins bitki dıştan sadece çayda bulunduğuna da dikkat çeken uzmanlar, günde üç veya dört fincan çayın yürek krizi riskini de azalttığını belirtiyorlar Bir Takım araştırmalar çayın kansere aleyhinde da etkili olduğunu ortaya koyuyor bir de diş plaklarının oluşmasını engellemesi ve kemiklerin güçlendirmesine muavin olması da öteki yararları aralarında yer alıyor beslenme uzmanı Dr Carrie Ruxton, 'Dere içmek su içmekten daha yararlı' diyor ve ekliyor: ' Çayın vücuttaki su miktarını azalttığı düşüncesi adamakıllı geçmişten gelen hatalı bir inanış Kafein üstüne bugüne değin yapılan incelemeler kafeinin vücutta su tutması konusunda hep negatif sonuçlar ortaya çıkarmıştı Fakat içebileceğiniz en sert çay veya kahve bile vücudunuzun büyük oranda akışkan kazanmasını sağlar' diyor Çayın sadece kansızlık riski taşıyan kişilerde etkisi tam olarak bilinmiyor Besinlerdeki demirin emilimini azalttığı için anemi hastaları için ola ki sorun yaratabilir böylece doktorlar anemi hastalarına gün içindeki öğünlerin arkasından dere içmelerini o kadar önermiyor Uzmanlar dinç bir insanın günde 15 veya 2 litre civarında sıvı almasını öneriyor Bağlı ancak bu miktarın bir kısmının çay olması koşuluyla internethaber