Kullanımı yüzyıllara dayanan aynısefa çiçeğinin insan sıhhatine inanılmaz yararları vardır. Ekim aylarında çıkan çiçek bilhassa alternatif tıpta kullanılır. İçeriğindeki yararlı yağ nedeniyle bilhassa kemik ve kas ağrılarına düzgün gelen aynısefa çiçeği hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Pekala aynısefa çiçeğinin yararları nelerdir? Aynısefa kremi ne işe fayda? Soruların karşılığı haberin ayrıntısında:
Kap çiçeği yahut ortak kadife olarak da bilinen aynısefa çiçeği Güney Avrupa ülkelerinde yaygındır. Ekim ayında büsbütün açan çiçeğin kullanımı yüzyıllara dayanıyor. Güneşi bol olan yerlerde kolaylıkla yetişen bitkinin özünde binlerce yararlı unsur vardır. Bu yüzden öğütülüp yapı çıkartılarak kullanılır. Genel olarak turuncu renkte olan çiçek bazen sarı renkte bulunur. Kadifeye misal bir yüzeyi vardır. Ayrıyeten tadı da hoş olan çiçek salatalara da eklenir. Ülkemizde ekseriyetle yağı kullanılır. Bilim literatüründe Calendula officinalis olarak geçer. Aynısefa tabiatta sarı, turuncu, beyaz ve mor renklerde bulunur. Birleşik bir aile yapısına ilişkin olduğundan aynısefaya kimi yörelerde nergisi, altıncık, marigol, souci ve meyyit çiçeği denir.
- Alternatif tıp kitaplarında aynısefa bitkisinden elde edilen kremin eklem ve kemik ağrılarını anında kestiği yer alıyor. Lakin kemik ağrıları şiddetliyse öncelikle bir uzmana danışılması gerekir.
- Mevsim geçişlerinde tüketilen çayı bağışıklık sistemini güçlendirerek nezle ve grip üzere hastalıkları önler.
- Güçlü bir enfeksiyon önleyici olan aynısefa çiçeği cilt hastalıkların yanı sıra kemik ve kas hastalıkları içinde doğal ilaçtır.
- Antik Yunan kitaplarında sıkça geçen aynısafa çiçeği bayanların hoşluk sırrıdır.
- Güçlü bir lutein hususu içeren çiçek, saç köklerini güçlendirir.
AYNISEFANIN YARARLARI NELERDİR?
- - Ülser, reflü ve gastrit üzere yaygın olan mide rahatsızlıklarına âlâ gelir. Yemek sonrası tüketilen bir bardak aynısefa çiçeği çayı mide şişmesini önler. Bunun tıpkı sıra mide asidini düzenleyerek kasılmaların önüne geçer. Bağırsak florasının istikrarını korur. Mide ve bağırsaklardaki atıkları temizler.
- - Bayanların ay devirlerindeki ağrılı adet sancılarını azaltır. Yaşanan hormon bozukluğunu önler. Krampları engelleyerek rahimin âlâ temizlenmesini sağlar. Çay olarak tüketildiği üzere kremi de karın bölgesinde sürülerek ağrıları azaltabilir.
- - Migren ya da gerilime bağlı gelişen baş ağrısı için kremi enseye ya da alna sürülerek ağrının şiddeti azaltılabilir.
- Aynısefa yağı, tırnaklardaki mantar oluşumunu önler. Daha sağlıklı uzamasını sağlar. Genel olarak el ve ayaklara sürüldüğünde cildin yumuşaklığını artırarak soğuklara karşı kurumasını çatlamasını önler. Bunun dışında kremi ya da yağı egzama, yanık, yara, varis ve tahriş olmuş cilt alanlarını yeniler. Saça sürüldüğünde parlaklığını artırarak dökülme üzere rahatsızlıkların yaşanmasını pürüzler.
- - Güçlü bir antiseptik olduğundan siğil tedavisinde de kullanılır. Cilt katmanlarına emilim sağlayarak azalan kolajenin artmasını dayanaklar. Kırışıklığın önüne geçer. Yapılan araştırmalarda aynısefa yapını kullanan şahısların yüzde 90'nın cilt yüzeyinin daha süratli yenilendiğini ve dokuların genç kaldığı tespit edilmiştir.
AYNISEFA NASIL KULLANILIR?
- Toplanılan çiçekler kurutulur. İki yemek kaşığına 3 su bardağı cezveye eklenir. 10 dakika kaynatılır. Süzülerek tüketilebilir.
- - Gerçek tereyağını eritin içine sapları yaprakları ile bir arada yıkanmış aynısefa çiçeğini ekleyin. En az 5 dakika kısık ateşte bırakın. Daha sonra bir tülbente dökerek süzün. Çıkan sıvıyı bir kaba koyun. Karışıma kekik ve lavanta yağları da ekleyebilirsiniz. Kremi buzdolabında koruma edin.
AYNISEFANIN ZİYANLARI NELERDİR?
Karışık bir aile yapısına sahip olan aynısefa bitkisi, kullanılmadan evvel dikkat edilmesi gerekir. Çünkü Asteraceae / Composita ailesinin içinde yaban mersini, ekinezya var ve bunların içeriğindeki yüksek yararlı hususlar bedende alerjik tepkiye yol açar. Bunun yanı sıra adet kanamasını artırdığından gebe ve gebe kalma ihtimali olan bireylerin kullanması önerilmez.