Ayrılık Acısı Nasıl Geçer

Ayrılık Acısı Nasıl Geçer Yaşam bazen hiç beklemedeniz anda acımasız yüzünü gösteriverir Her şey mükemmel giderken sizin birden diye tanımladığınız, oysa ona göre daima var olan sorunlar sebebiyle erkek arkadaşınız sizden ayrılır Ayrılığın reel nedeni ve tarafsız değerleme nedense en sona bırakılır Çünkü her şeyden önce; ağlamak, uyumayan geceler geçmek, yakın dostlarınızla saatlerce ilişkiniz ve eski sevgiliniz hakkında konuşup üzüntüyü paylaşmak kazanç 1548361772 1548361772 ayrilikacisinasilgecer5c4b6b766c5e1ayrilikacisinasilgecer5c4b6b766c5e1 ayrilikacisinasilgecer5c4b6b766c5e1 Bunlar sadece hemen olan çözümlerdir ve o lahza acınızı hafifletir Fakat çözüm bu değildir, bu yalnızca acıyı yaşamak ve yaşanan acıyı paylaşmaktır Fiilen şöyle bi sakinleşip göz önünde bulundurmak gerekir Çünkü biten ilişkiler, ardında her iki taraf için de cevaplanmamış sorular biralar bu nedenle ilk yapmanız gereken ilişkinin gerçekte bitip bitmediğini anlamaya çalışmaktır Sonuç Olarak sevgilniz sizden ayrılacağını söylemiş olsa da son bir kısmet daima vardır Peki, ne yapmalısınız? Yanıt son derece kolay: Biraz beklemelisiniz Nasıl mı? O sizi aradıktan sonra onu aramayın Gerekirse odanızdaki telefonun kablosunu çekin, cep telefonunuzu kapatın Aradığında da telefona birkaç gün cevap vermeyin Ayrılmayı isteyenin o olduğunu unutmayın Eğer verdiği kararda ciddiyse zaten sizi aramayacaktır lakin bir hemen olan hiddet ya da düşünmeden gücenmiş bir kararsa hatasını anlaması için ona düşünme ve yokluğunuzla tanışma fırsatı yaratın Yalnız kalmasına müsade vermediğiniz sürece koşul istediğiniz şekilde sonuçlanmayacaktır Sizi aramazsa Beklediniz, sabrettiniz lakin aramadı Sancılı geçen bu zamanda siz de oldukça yıprandınız Bu süreci fazla uzatmaman, çevrenizdekilere ve kendinize daha artı acı çektirmekten vazgeçmelisiniz Depresif ruh halinden bir an önce kurtulmanın yollarını arayın Eski sevgili dikkate almak enerjinizi alacağı gibi, sizi yolunuzdan alıkoyarak ileride yaşayacağınız ilişkilerden de mahrum bırakacaktır Gözünüzü açma ve yaşadığınız ilişkiden ders alıp bundan sonraki yaşamınıza bakma zamanı Bu gücü kendinizde bulamıyorsanız bu konuda bir uzmandan yardım alabilirsiniz Sizi ararsa Her telefon çalışında kalbiniz hızla çarpıyor ve arayan kişinin hep o olması ümidiyle ahizeyi kaldırıyordunuz, işte en sonunda sizi aradı Şimdi ne yapmalısınız? başta sakin olmaya, hislerinizi muhakkak etmemeye çalışın Ne çok sevindiğinizi ne de öfkenizi ona hissettirin Onu dikkatlice dinlemeye itina gösterin Sizi neden aradığım anlamaya çalışın Asla içinizden geldiği gibi davranmayın, özellikle de onun özgüvenini yıkmaya yönelik ve hesap soran bir söylev içinde bulunmayın Unutmayın ki sizi aramasının nedeni ya sizi özlediği (bu da size karşı hâlâ bir şeyler hissettiğinin işaretidir) ya da vicdanını rahatlatmak içindir Her iki durumda da ikinci adımı onun atmasını bekleyin Eğer sizi özlemisse zaten tavn ve ses tonu kibar olacaktır Siz de yelkenleri pozitif suya indirmeden onun açıklamalarını dinleyin Yüz yüze konuşmak istiyorsa teklifini geri çevirmeyin Yapacağınız görüşmede ilişkiniz hakkında konuşun Kimin hatalı olduğunu yok, ve bundan sonradan ilişkiye her yerde başladığınızda nasıl beklentiler içinde olduğunuzu birbirinize anlatan Birbirinize süre tanımayı unutmayın Lakin sadece vicdanını hafifletmek ve ne durumda olduğunuzu kontrol etmek için aramışsa zaten ses tonu da artı kendinden muhakkak, küçümseyen ve duygusuz olacaktır Yapmanız gereken uzun cümleler kurmadan, gelecekte karşılaşacaklarınızı göz önünde bulundurarak konuşmayı kısa kesmek Artık ona allah’a ısmarladıkdemeye hazırlanın Hatırlamamak için ne yapmalı? • İstenilmediğinizi düşünmeyin • Icabında ağlayın fakat kendinizi fazla hırpalamayın • Size keyif veren işlerle uğraşın • Mutsuz hissettiğinizde çikolata yiyin • Spor yapın, dans edin, şarkı söyleyin • Egonuzu okşayan insanlarla birlikte olmaya çalışın • Bulunduğunuz şehirden birkaç günlüğüne uzaklaşın • Güne ılık duş alarak başlayın • Acımı hafifletebilir düşüncesiyle yeni bir ilişkiye katiyen başlamayın Yapılan çalışmalar kadın ve erkeğin biyoloji ile ilgili anlamda farklı yapılara sahip olduğunu gösteriyor, işte örnekler Kadınlarda söylev yeteneklerini yönlendiren bölüm, beynin sol tarafında bulunurken erkeklerdeyse bu birim beynin ön ve arka kısımlarında dağınık olarak bulunur, işte bu yüzden kadınlar konuşmak konusunda erkeklerden daha yeteneklidir Şehvetli reaksiyonlar kadınlarda beynin her iki yarımküresinde oluşurken erkeklerdeyse sadece sağ yarımkürede oluşur bu nedenle erkekler kadınlara göre duygularını açıklama etmekte güçlük yasarlar Kadınların işitme yetenekleri gelişmiştir ve sese karşısında çok duyarlıdırlar bu nedenle bir erkeğin hitabe tonundaki farklılığı rahatlıkla sezebilirler Geçmişi hatırlayıp o hoş günleri özlemeye son verin Fena anları, onun size yaptığı haksızlıkları ve incinen gururunuzu düşünerek kendinizi kurtarın Ayrılığın acısı son bulmaya başlar başlamaz her tarafta dört elle sarılın her şeye Her şeyin yolunda olduğu, ilişkinizin bittiği ve hemen yolunuza sürdürmek gerektiği gerçeğinin altını çizin Yeni aşklar ve yeni başlangıçların, olur ya de aylar sonradan her yerde başlayacak eski aşkların hayatınızda olabileceğini aklınızdan çıkarmayın Kendinizi rahat bırakın ve duygulanman sesini dinleyin Yaşadığınız her sorunun bir fırsat olduğunu ve sizi daha kuvvetli yapacağını asla unutmayın