Badem yemek için tam 9 niçin hamilelikte badem gebelikte badem hamilelikte yemek gebelikte yemek yemek ayva 1548768371 1548768371 bademyemekicintam9neden5c505477b5234bademyemekicintam9neden5c505477b5234 http:imgsabahcomtr20080429gnyim1D835ED5EEC1974DB886F8DBr * Badem, bir Omega 3 kaynağı olarak; yürek ve damar dostudur * Kan pıhtılaşmasını ve damar sertliğini önler Tansiyonu düşürür, şeker hastalarında riski azaltır * Adet döneminde kan şekeri düşüklüğünü engeller * Bor bakımından zengindir; kemikleri güçlendirir * İçindeki kalsiyum kolesterol düzeyini düşürür ve kemik erimesini önler * İçerdiği magnezyum adet dönemi gerginlikleri ile adet öncesinde karında gaz, ruhsal koşul değişiklikleri, baş ağrısı, şekerli ve tatlı besinlere açlık, uykusuzluk, bitkinlik ve baş dönmesi gibi belirtilerin azalmasına tezgâhtar olur * İçindeki yağlar kötü kolesterolü azaltmaktadır * Gövde direncinin artmasında, yaraların iyileşmesinde, tat duyusunun oluşumunda çok faydalıdır * Hamilelik için çinko minerali içerir özel baskı
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
