Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Bağırsakları Harekete Geçir Tarifi İçin Malzemeler
*1 adet kuru incir
*2 adet kuru kayısı
*2 adet kuru erik
*1 çay bardağı su
*1 yemek kaşığı kadar öğütülmüş keten tohumu
*1 yemek kaşığı kadar zeytinyağ
Bağırsakları Harekete Geçir Tarifi Yapılışı
Bütün malzemeleri bir robotta koyu bir kıvam alana kadar çekiyoruz Bir kavanoza koyuyoruz 3 porsiyon olacak şekilde Her gün sabah aç karnına 1 porsiyon olacak şekilde yiyip, peşine Kocaman bir bardak su ile tüketiyoruz Yani bu karışım 3 gün gidiyor Sonra ara verip tekrar yapıyoruz Çünkü bünyemiz bağışıklık kazanabiliyor
*1 adet kuru incir
*2 adet kuru kayısı
*2 adet kuru erik
*1 çay bardağı su
*1 yemek kaşığı kadar öğütülmüş keten tohumu
*1 yemek kaşığı kadar zeytinyağ
Bağırsakları Harekete Geçir Tarifi Yapılışı
Bütün malzemeleri bir robotta koyu bir kıvam alana kadar çekiyoruz Bir kavanoza koyuyoruz 3 porsiyon olacak şekilde Her gün sabah aç karnına 1 porsiyon olacak şekilde yiyip, peşine Kocaman bir bardak su ile tüketiyoruz Yani bu karışım 3 gün gidiyor Sonra ara verip tekrar yapıyoruz Çünkü bünyemiz bağışıklık kazanabiliyor
