Bağışlamak nicin onemlidir,
Bağışlamak İyileşmenize Yardımcı Olur
Bağışlamak
Affedicilik ve merhamet, diğerinin iyiliğini duşunmeye, onun iyiliği hakkında endişelenmeye yarayan iki haslet
imagesbagislamakiyilesmeyeyardimciolur5aff081bc3508
Bağışlayabilme, ofkeli duşunceler ve duygulardan arınma gergin durumdaki bedenin olağan durumuna donmesini sağlayan bedenin doğal yeteneğini guclendirir Her şey yolunda olduğunda bedensel fonksiyonlarımız da en iyi durumda olurlar Kendi sağlığınız icin kin tutmaktan vazgecin
Washington Universitesi doktorları kin besleyen on kişiden dokuzunda kalp atışlarının arttığını, kan basıncının yukseldiğini ve terlemeye başladıklarını saptamışlardır Bu semptomların her biri de sinir sisteminin harekete gectiğini ve stres hormonlarının arttığını gostermektedir
Pek coğumuz hayali veya gercek gucler tarafından incitildiğimizi, bir yolunu bulup intikam almamız gerektiğini duşunuyoruz Hayatta kotu hissetmemizi sağlayacak şeyleri cımbızla seciyor, bunlar icin ofke duyuyor, nefretle kavruluyoruz Ofke ve nefret bizi hayatı guzel bir şekilde yaşamaktan alıkoyuyor Bağışlayabilmekle hem kendi icimizdeki iyiyi ortaya cıkarıyor, hem de karşımızdakinin daha iyi olabileceğine dair umudu tazeliyoruz Affedebilen insanların beden ve ruh sağlığının daha iyi olmasına bu yuzden şaşmamalı
Kaynak: Yeni Aktuel Dergisi
Bağışlamak İyileşmenize Yardımcı Olur
Bağışlamak
Affedicilik ve merhamet, diğerinin iyiliğini duşunmeye, onun iyiliği hakkında endişelenmeye yarayan iki haslet
imagesbagislamakiyilesmeyeyardimciolur5aff081bc3508
Bağışlayabilme, ofkeli duşunceler ve duygulardan arınma gergin durumdaki bedenin olağan durumuna donmesini sağlayan bedenin doğal yeteneğini guclendirir Her şey yolunda olduğunda bedensel fonksiyonlarımız da en iyi durumda olurlar Kendi sağlığınız icin kin tutmaktan vazgecin
Washington Universitesi doktorları kin besleyen on kişiden dokuzunda kalp atışlarının arttığını, kan basıncının yukseldiğini ve terlemeye başladıklarını saptamışlardır Bu semptomların her biri de sinir sisteminin harekete gectiğini ve stres hormonlarının arttığını gostermektedir
Pek coğumuz hayali veya gercek gucler tarafından incitildiğimizi, bir yolunu bulup intikam almamız gerektiğini duşunuyoruz Hayatta kotu hissetmemizi sağlayacak şeyleri cımbızla seciyor, bunlar icin ofke duyuyor, nefretle kavruluyoruz Ofke ve nefret bizi hayatı guzel bir şekilde yaşamaktan alıkoyuyor Bağışlayabilmekle hem kendi icimizdeki iyiyi ortaya cıkarıyor, hem de karşımızdakinin daha iyi olabileceğine dair umudu tazeliyoruz Affedebilen insanların beden ve ruh sağlığının daha iyi olmasına bu yuzden şaşmamalı
Kaynak: Yeni Aktuel Dergisi