Basketbolda En Uzun Oyuncuların Oynadığı Pozisyon

Basketbolda En Uzun Oyuncuların Oynadığı Pozisyon,


Basketbol takımlarımızın alt yapılarına baktığımızda yıllar icinde bircok uzun oyuncunun basketbolu bıraktığını,hedeflediği başarıları elde edemeyip sporu bıraktıklarını gormekteyim Bir altyapı antrenoru olarak bunun nedenlerini duşunmeye başladığımızda sucun cok da fazla oyuncularımızda olmadığını,bunda uzun oyunculara yaklaşım biciminizin de cok etkili olduğunu gordum Minik,kucuk ve yıldız takımlar seviyelerinde uzun pozisyonunda oynayan ya da oynatılmaya calışılan oyuncuların gelişimlerinin yeterince takip edilmediğini yeterli sabrın gosterilmediğini goruyorum Burada yapılan en onemli hata uzun oyuncunun gercekten ilerleyen zamanlarda 4 ve 5 numara pozisyonlarında kalıcı olup olamayacağının belirlenmesidir Fiziksel gelişim testlerimiz bize bu konuda cok yardımcı olacaktır Cok buyuk bir yanılma payı olmadan oyuncumuza birkac yıl sonraki boy,kilo gibi ozelliklerinin yanı sıra temel motorik ozelliklerinin gelişimi izlenerek de surat, koordinasyon,kuvvet vb ozelliklerinin gelecekteki durunu tahmin edilebilir



Değişimine tanık olduğumuz basketbol ,artık daha guclu ve cabuk karar veren oyuncular barındırmalıdır Bu elbette cok doğrudur ancak 1518 yaşında 205 cm olan bir oyuncunun kısa oyuncuların temel teknik ozelliklerini kazanmasının yanı sıra artık 45 numara icin cok onemli olan bazı spesifik hareketlerin (postup,hook shot gibi offensive ozellikliler ya da iyi pick sonrası roll hareketi gibi) oğrenmesi ve yeni silahlar kazanması zorunludur

Burada devreye antrenorun deneyimi ve sabır faktoru girmektedir Bu gorduğumuz her uzun adamı alıp basketbolcu ya da pivot olarak yetiştirelim demek değildir Ancak burada birazda 4 – 5 numara pozisyonunda oyuncularımızın antrenorler tarafından gozden kacan,uyarılması gereken ya da uzerinde calışılması gereken ozelliklerinden bahsetmeliyiz Bazı sorunlara başlıklar altında goz atarsak:

Bir cok antrenor iyi bir oyun kurucunun takımın en onemli parcası olduğuna inanır ve belki de takımı yaratan en onemli parcaları bunun uzerine yerleştirir Setleri secerken,şut atacak top kullanacak adamı secerken kısa pozisyonları cok etkili olur Bunda ozellikle altyapı antrenorunun yetersiz bir donanımda olması etkilidir Yıllarca 1 numara oynamış bir antrenorun tamamen sabit bir fikirlilikle oyunu kısaların uzerinde oynatmaya calışması başta oyunda kalma suresi olmak uzere,daha yaratıcı bir oyun oynama şansını uzunların elinden alır Sonucta yanlış bir kanı; basketbol uzunların oyunudur ancak topu kısalar kullanır

Uzun oyuncuların fiziksel yeteneklerinin goz onunde bulundurulmadan ya da temel teknikleri eksik bir şekilde beklentilere cevap vermelerinin beklenmesi Bu onemli bir problemdir Bizler antrenor olarak uzun oyuncumuza doğru postup tekniğini gosterdikten sonra coach olarak daha da kora kor bir oyunda oyuncumuzun bu topu kullanabileceği pozisyonları yaratmak ve boardımıza cizmek zorundayız Devamlı 3 sayı cizgisinde potadan uzakta top alan uzun oyuncumuza oğrendiklerini uygulamasını beklemeyiz

Uzun oyuncularımızın savunma eksiklerini gidermeliyiz ancak bu oyuncunun butun reboundları almasını tek drıbblingde gecilen bir kısaya yardımda faul yapmadan her topu bloklamasını bekleyemeyiz Eğer takımımız savunma kurallarını doğru uygulayamıyor ise zincir kırılacaktır Bizler hatayı doğru tespit edebilmeliyiz bir pick & roll oyununda pick’in sağlamlığı zamanlaması ne kadar onemliyse bunu kullanan kısa oyuncumuzunda zeki hareket etmesi cok onemlidir Ozellikle karşılaştığım bir sorunda oyunun onemli noktalarında offensive ya da defansif alanlarda uzun oyuncularımızın sadece oyunu izlemeleri ve yeterli sorumluluk almamamalarıdırEğer antrenmanlarımızda oyunun onemli bolumlerini drillerle canlandırın ve 1x0,1x1 hatta double team vs pozisyonlarında tecrube kazanmalarını sağlarsak onemli bir macı pressten basit bir pasla cıkma,pota altına iyi bir top indirme gibi kolay bir aksiyonla kazanırken uzun oyuncumuzuda kazanabiliriz Cesaretlendirme sadece savunma icin gecerli bir yontem olmamalıdır Basit hatalar sonucta cok onemli bir etkenken antrenmanlarımızda bunların onlenmesini goz ardı edemeyiz

Aynı sorunu savunmada nasıl yaşadığımıza gelince bende bircok antrenor gibi aynı hataya duşerek antrenmanlarımızda kısa oyuncularımızla baskılı savunmalara oldukca yer verirken diğer pozisyonlardaki oyuncularmın savunmaya nasıl yardım etmeleri gerektiğini oğretmeyi bircok kez atladım Ozellikle yıldız ve genc takımlarda antrenmanlarımızda takımı uzun ve kısa olarak ikiye ayıran nokta savunma,hucum calışmaları yaptırırız Ancak 5x5 oynanan basketbol cok değişken olduğu gibi savunmadaki esnekliğin oğretilmesi(her takıma ya da oyuncuya gore değişik screen ya da top savunmaları missmatchler ya da savunma dizilişleri gibi) cok onemlidir4x4 , 5x5 calışmalarımızda uzun oyunculara değişik savunma tekniklerini oğretmeliyiz

Gunumuzde run & gun oyunları fast break ve transition acılım ve setleri basketbolun cok onemli bir parcasını oluşturmaktadır Bize cok basit gozuken bir kulvar koşusu uzun oyuncu icin problem olabilirEğer antrenmanlarımızda yalnızca uzun fast break pasları calışıyorsak uzun oyuncumuza doğru kulvardan koşup erken bir postup pozisyonu bulmasını ya da erken bir pota altı sayısı bulmasını beklemeliyizDoğru cocuk problemi cok geniş anlamlıdırCunku; doğru cocuk tanımında sorumluluk verilmesi gereken cocuklar takımdaki tum oyuncular olduğu gibi onemli olan oynama suresi değil oynama suresi boyunca cocuğun yaptıklarının artı(+) ya da eksi() olarak doğru değerlendirilmesi ve odullendirilmesidirBir macın taktiksel donuşumleri(takımı kısaltmak oyuncuyu dinlendirmek) sadece antrenor kafasında kalmamalıdır oyuncunuz neden sahanın dışında kaldığını bilmelidir

Doğru antrenmanı yapalım ve uzun oyuncularımıza guvenelim boylece belkide salonlarda devamlı antrenorlerimizi oğlum neden yardıma gec kaldın? Neden boxout yapmadın? Oğlum neden cembere bakmıyorsun demeleri azalacak ve basketbolun zor yetişen değerleri kaybolmaktan kurtulacaklarUzun oyuncularımızn 1x1 ozel calışmalara cok daha fazla ihtiyacları vardır