Basketbolda Şut Çeşitleri

Basketbolda Şut ve Şut Çeşitleri
Basketbolda Şut Çeşitleri Nelerdir

Basketboldaki şut şekilleri şöyle sıralanabilir;

a) Durarak Şut :

Yalnız serbest atışlarda kullanılır Uygulanış mesafesi 49 m arasındadır

b) Sıçrayarak Atış

Eğer hücum oyuncusunun yolu kapatılmış ve turnike atışı önlenmiş ise sıçrayarak şut seçilmelidir Sıçrayarak şut üç safhadan oluşur

1 Stop : Oyuncu topu sürdükten veya pastan daha sonra,ayaklar pota yönünde ve omuz genişliğinde açık dengelenmiş bir temel duruş yapar



2 Oyuncu stoptan sonra zaman kaybetmeden her iki bacakla dikey olarak yukarı dürüst sıçrar, aynı anda topu , baş üzerinde atış pozisyonuna getirir

3 Şut safhasında topun elden çıkarılışı sıçramanın en yüksek noktasında olup , durarak yapılmaz

c) Çengelli Atış



Potaya hemen hemen yakın ve saldırgan müdafaya karşısında uygulanır Harekete başlamadan sağa içten kandırma hareketi yapılabilir Ceset potaya dönük Omuzlar ve dirsekler topu koruyor Dizler bükülü ayaklar paralel Top göğüsten omuz hizasına getirilirSol ayak savunmanın yanından pivot yapılırTop şutu atanın başı üzerinde bulunurken eli terk eder Sütün rakipten uzak elle atılması savunmayı zorlaştırır Sola yapılan dönme hareketiyle oyuncunun yüzü potaya dönerek düşüş yapar ve oyuna katılır


d) Turnike

Kutup pota yakınlarında (01 m) uygulandığı için en garantili şut şeklidir Atışlar potaya oyuncunun süratine tarafından alttan veya iterek bırakılır



Teknik: (Sağ el için) Top, her iki bacak havada iken hafif sıçrama ile alınır, sonradan oyuncu yerle iki kere bağlantı edebilir Birinci adım uzun, ikinci adım kısadır Oyuncu son olarak, sol ayağı üstünde kuvvetle sıçrar Benzer anda atışı yapan elin dizi dinamik olarak karma içten çekilir

Alındığından beri vücudun önünde iki elle tutulan top baş üstünde yukarı dürüst kaldırılır EI, topu parmaklarla alttan kavramıştır Top, atış kolunun uzatılması ve el bileğinin bükülmesi ile ya doğrudan doğruya çemberin içine veya çarpma levhasına vurdurularak atılır

Seçme Parça *