iltasyazilim
FD Üye
Basketbolda Top Sürme Nedir,
Top Sürme
Topun bir oyuncu göre kontrol altına alındıktan sonradan, durarak veya hareket halinde bir elle yere doğru itilerek, karşı taraf oyunculara dokundurmadan her zaman sektirilmesine top sürme (dribling) denir
Basketbolda iyi top sürebilen biri elde etmek çok önemlidir Ama yinede altın kural olarak, pas verme imkanı varken; top sürme, bununla beraber pastan da daha yavaş olduğu, için sık kullanılması önerilmez Top sürme şu avantajları sağlar:
Eğer pas imkanınız yahut, rakip oyuncuları topla tez geçmeyi ve oyunu atak sahasına yıkmayı,
İyi bir pas ortamı yaratmak için, karşı taraf oyuncuları oyalayarak bölge açılmasını,
Hızlı hücum (fast break) uygulamasında daha verimli ortam hazırlamayı,
Kendi başınıza sayı yapabilme imkanı sağlar
İyi top sürmeyi öğrenirken, aynı zamanda, ne vakit top sürmemiz gerektiğini de iyi öğrenmeliyiz Top sürme esnasında şu noktalara uyarı edilmelidir:
El ayası yuvarlak, parmaklar birbirlerinden yeterince açık, topun yönünü kontrol etmeli,
Topa parmak uçları temas etmeli ve bilekler elastik olmalı
Kalça ve dizler hafif bükülü ve öteki el rakibin yaklaşmasını engellemek için yukarıda yanda olmalı *
Top Sürme
Topun bir oyuncu göre kontrol altına alındıktan sonradan, durarak veya hareket halinde bir elle yere doğru itilerek, karşı taraf oyunculara dokundurmadan her zaman sektirilmesine top sürme (dribling) denir
Basketbolda iyi top sürebilen biri elde etmek çok önemlidir Ama yinede altın kural olarak, pas verme imkanı varken; top sürme, bununla beraber pastan da daha yavaş olduğu, için sık kullanılması önerilmez Top sürme şu avantajları sağlar:
Eğer pas imkanınız yahut, rakip oyuncuları topla tez geçmeyi ve oyunu atak sahasına yıkmayı,
İyi bir pas ortamı yaratmak için, karşı taraf oyuncuları oyalayarak bölge açılmasını,
Hızlı hücum (fast break) uygulamasında daha verimli ortam hazırlamayı,
Kendi başınıza sayı yapabilme imkanı sağlar
İyi top sürmeyi öğrenirken, aynı zamanda, ne vakit top sürmemiz gerektiğini de iyi öğrenmeliyiz Top sürme esnasında şu noktalara uyarı edilmelidir:
El ayası yuvarlak, parmaklar birbirlerinden yeterince açık, topun yönünü kontrol etmeli,
Topa parmak uçları temas etmeli ve bilekler elastik olmalı
Kalça ve dizler hafif bükülü ve öteki el rakibin yaklaşmasını engellemek için yukarıda yanda olmalı *