iltasyazilim
FD Üye
Basketbolda Turnike nasıl yapılır
Turnike direkt pota yakınlarında (01 m) uygulandığı için en garantili şut şeklidir Atışlar potaya oyuncunun süratine tarafından alttan ya da iterek bırakılır
Peki turnike nasıl atılır?
Teknik: (Sağ el için) Top, her iki bacak havada iken hafif sıçrama ile alınır, sonra oyuncu yerle iki kez bağlantı edebilir Birinci adım uzun, ikinci adım kısadır Oyuncu son olarak, sol ayağı üstünde kuvvetle sıçrar Aynı anda atışı yapan elin dizi devingen olarak karma doğru çekilir
Alındığından beri vücudun önünde iki elle tutulan top baş üstünde yukarı dürüst kaldırılır
El, topu parmaklarla alttan kavramıştır Top, atış kolunun uzatılması ve el bileğinin bükülmesi ile ya direkt çemberin içine veya çarpma levhasına vurdurularak atılır
*
Turnike direkt pota yakınlarında (01 m) uygulandığı için en garantili şut şeklidir Atışlar potaya oyuncunun süratine tarafından alttan ya da iterek bırakılır
Peki turnike nasıl atılır?
Teknik: (Sağ el için) Top, her iki bacak havada iken hafif sıçrama ile alınır, sonra oyuncu yerle iki kez bağlantı edebilir Birinci adım uzun, ikinci adım kısadır Oyuncu son olarak, sol ayağı üstünde kuvvetle sıçrar Aynı anda atışı yapan elin dizi devingen olarak karma doğru çekilir
Alındığından beri vücudun önünde iki elle tutulan top baş üstünde yukarı dürüst kaldırılır
El, topu parmaklarla alttan kavramıştır Top, atış kolunun uzatılması ve el bileğinin bükülmesi ile ya direkt çemberin içine veya çarpma levhasına vurdurularak atılır
*