Bay Doğruyu Bulmanın 6 Kolay Sırrı! Dr Brenda Shoshanna Ayakkabılarınızı nasıl çıkardığınızı hiç düşündünüz mü? Sadece çektiniz mi? Ya her gün bunu yapmaya uyarı etseydiniz? Zen prensiplerine göre, yaptığınız işe gösterdiğiniz minik bir dikkat kendiniz hakkında bir çok şey öğretebilir ve size daha zengin ve bütün bir yaşam sunabilir Bu yüzden Zen kalbinizi açılmak, aklınızı berraklaştırmak, kendiniz ve olduğunuz gibi olmakla ilgilidir Bunlar bununla beraber aşık olmanın da sırlarıdır Eğer bekar olmaktan ve aralıksız aynı ilişki sorunlarıyla boğuşmaktan sıkıldıysanız, aslında kim olduğunuzu, bir ilişkiden ne beklediğinizi, aklınızı açmanın size gerçek aşkı bulmada ne dek asistan olabileceğini öğrenmenin bütün zamanı Haydi Zen’in ve aşık olma sanatının 6 prensibinden biriyle başlayalım: Hemen yanınızdaki kişiye bakın Bekar insanların sürekli dürüst insanları aramaları çok yaygındır Zen etrafta aramayı bırakmanızı ve onun yerine gözlerinizin önündekini görmenizi söylüyor Yakınınızdaki bir kimseye bakın, az önce Bir dost, potansiyel benzer ya da daha fazlası Onu nasıl kendinizden uzaklaştırdığınızı ayrım edin Bunu yapmayı bırakın İkinizin yalnızca olduğunuz gibi beraber olmasına izin verin Bu ilişkiyle ilgili her şeyi olduğu gibi kabul edin Aynı şeyi yarın diğer biriyle yapın Yolunuzun her kesiştiğiyle evleneceksiniz seslenmek değil bu Bu yalnızca etrafınızdaki insanları nasıl da çoğunlukla kaçırdığınızı görmeniz için bir çalışma Çünkü doğru insanın ortaya çıkmasını beklemekle çok meşgulsünüz Fakat herkesle ne kadar içten olabilirseniz, günümüzün reel olanaklarını pek açabilirsiniz Etrafta aşkla oynamayı bırakın Bir fazla bekar sevilmediklerinden yakınır Bunun nedeni fazla basit olabilir pek oyun oynuyorlardır ki potansiyel partnerler onların fiilen nasıl olduklarını anlamıyorlardır İlişkilerde hangi rol ve oyunları oynuyorsunuz? Diğerlerinin hangi rolleri alacağını umuyorsunuz? Birazcık da şansla gayet yemiz bir yol izlediniz ama soru şu: Karşınızdaki kişiye mi aşık oluyorsunuz, onun oynadığı role mi? Rollerden kesin değilseniz ortada azıcık daha dolaşın Diğer roller oynayın Sizin belirlemediğiniz rolleri oynayan birini bulun Bunun nasıl hissettirdiğini anlayın Gaye kendinizle oynadığınız rol arasındaki farkı iyi anlamak Olasılıkla rol yapmayı bırakıp kendiniz gibi olmaya başlayacaksınız, Zen tipi varoluş biçimi gibi Ne olduğunuz her zman sevilir ve güzeldir İşi bozan rollerdir Partnerler gelsin, gitsin Aşkı yaşamaya en manâlı engel tutunma eğilimidir Birbirimizi tutar ve aşkın kendiliğinden ortaya çıkmasını engelleyerek bağlanırız Zen bizden bakımlı bırakmamızı istiyor Biri hayatınıza girdiğinde girmesine müsade verin Onu olduğu gibi karşılayın Kısa bir zaman içinde olsa beraberinde getirdiklerinin tadını çıkarın Gitme zamanı geldiğinde de bırakın gitsin Gitmesini bir kayıp, terk ya da inkar durumunu dönüştürmeyin Gitmesinin sizinle ilgili olmadığını anlayın Sadece gitme zamanı geldi Bunu kendinizle de yapmayı deneyin Hayatta gel gitler yapmanıza müsade verin ve patavatsız zincirlerle alt kalmayın Kendinizi ve diğerlerini ne dek hissederseniz, böylece kolay aşık olursunuz Bagajlarınızı bırakın Bir çok insan bütün beklentileri karşılanmazsa aşkın muhtemel olmadığını düşünür Ama yeniden bu kişiler bu isteklerin mutluluğa götürmediğini fark ettiklerinde çok şaşırırlar Aslında, istekler sadece aşka engeldir İlişkiler için “olmazsa olmaz larınız neler? Eğer emin değilseniz, bir liste yapın ve şöyle bir bakın Bu bagajın sizi bir çok insandan ve olasılıktan uzakta tuttuğunu anlayın Bu valiz sizi korku dolu, katı ve derhal sizin için muhtemel bir çok şeye de kapalı tutuyor olabilir Zen sizden tüm isteklerinizden kurtulmanızı istiyor Bu isteklerden yalnızca bir tanesinin bir günlüğüne değil olmasına müsade verin Onsuz nasıl hissettiğinizi ayrım edin (Onu her zaman geri alabileceğinizi unutmayın) Diğer bir gün her tarafta deneyin Bunu bir fazla kere yaptığınızda acilen ayrılamaz olduğunuz bir çok şeyin gerçekten böylece olmadığını göreceksiniz Bunu ne değin fazla yaparsanız, o kadar mutlu ve hafif hissedecekseniz Ayrıca, bu açık sözlülük size yeni bir yola açtırmak için yeni ahali, olanaklar ve durumlar sunacak Bagajlarınızı bırakarak onlara odayı hazırlayacaksınız id Hediyeler verin Her ilişkinin esası atamak ve almaktır Aşıksak bu bir problem değildir Doal olarak veririz ve karşılığında aldığımız şeyden mutlu oluruz Eğer aşık olmak için başlatmak istiyorsanız, bu düşünceyi uygulayın ve vermeye başlayın İlişkilerde nasıl hediyeler verirsiniz? Karşılığında ne almayı umuyorsunuz? Hemen bir düşünün diğer ne verebilirsiniz Sonradan da verin Bunu her gün yapın Her gün başka bir şey verin ya da fazla fiyatı yüksek olmak zorunda değil, bedensel bir şey bile elde etmek zorunda değil Yalnızca onun gününe eklenecek bir şey Daha Sonra bunu bambaşka insanlarla yapın Zen bunu sessizce, gürültü yapmadan ve karşılık beklemeden yapmaktır Bunu kendinizle de yapın Sizin nasıl hediyelerden hoşlandığınızı bir saniye için düşünün Parkta bir yürüyüş, yeni bir ruj olmak, sevdiğiniz biriyle süre vermek olabilir Hemen her gün kendinize bir armağan verin Bu basit bir egzersiz olmasına rağmen, son derece güçlüdür Bunu her gün yerine getirmek ilişkilerinizi değiştirebilir Verdiğiniz vakit karşılığını beklemeyin(bir gülümseme veya teşekkür bile) Sadece tahsis etmek için, beklentisiz, gönülsüz Bu açık eli açık fikirliliği yaşarken öteki doğal hediyeler size gelecektir Dost edinin Bir fazla insan yanlarında eşleri olsa da yalnız olduklarını söylerler Bunun nedeni yeterince arkadaş edinmemeleridir Zen’e kadar bir defa kendi sınırlarınıza geldiğinizde ve kendiniz olduğunuz gibi görmeye başladığınızda yalnız olmanız olası değildir Arkadaş edinin Kim olduğunuzu anlamaya çalışın Bütün taraflarınızı kabul edin Yargılamayı ve içerinizde olup biteni reddetmeyi bırakın Olduğunuz gibi olun ve içinize bakın Eksersizle başlayın Nefesinize dikkatinizi verin ve ne olup bittiğini ayrım edin Bırakın gitsin Kabul edin ve nefesinize dönün Nefesten nefese, gürültünün ardında olduğunuz gibi mükemmelsiniz İlişkilerinizde bu denli doğal olmayı becerebilir misiniz? Sizi olduğunuz gibi kabul eden ve seven insanlarla beraber olmayı mı tercih edersiniz? Hayatınızda ve ilişkilerinizde olumlu değişiklikler yerine getirmek içe bakmanızı gerektirir Kendiniz olduğunuzda, Zen Zen olur Kendiniz olduğunuzda bütün dünya aşık olurözel baskı