Bayanlarda saç dökülmesinin 8 nedeni

Bayanlarda saç dökülmesinin 8 nedeni Kalıtımsal özellikler, bilinçsiz kozmetik kullanımı, hatalı saç bakım yöntemleri, stres, mevsimsel dökülmeler gibi sebeplerden nedeniyle saç köklerinde meydana gelen tahribatlar saç tellerinde incelmeye, saçların dökülmesine niçin olur Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr Bilgehan Yılmaz, saç dökülmesinin yalnızca dökülmeye sebep olan etkeni bilip ona karşısında bir önlem aldığında durdurulabileceğini belirtiyor 1 Saç dökülmesinin bir fazla nedeni olabilir Demir eksikliği ve buna bağlı kansızlık ya da başka sebeplerle kansızlık (kansızlık), tiroit hastalıkları, yumurtalıklara tabi hormonel düzensizlikler gibi sebepler çoğunlukla daha sıktır Fakat kronik stres faktörleri ve ailevi aşinalık da saç dökülmesinde kayda değer faktörlerdir 2 Kadınlarda da erkeklerde olduğu gibi kalıtımın etkisi vardır lakin erkeklerde görülen sıklıkta ortaya çıkmaz Irsi faktörlerin etkisi ile ortaya çıkar ve “kadında erkek tipi saç dökülmesi olarak türkçeleştirebileceğimiz tabloda saçlar süre içinde artan bir şekilde incelir, tüysüzleşir ve bu incelme ile artan bir şekilde alına yakın yığın bölgesinde seyrelme başlar Çok ileri vardığı durumlarda kadında da üstte erkekteki gibi kellik tablosu ortaya çıkabilir 3 Her gün belli miktarda saç kaybederiz Bunlar doğal hayat sürelerini tamamlamış ve dökülmeleri gereken saçlardır Yerlerine yenileri çıkar Dağıtılmış kaynaklara kadar istikrarsızlık gösterse de günde 100 adete dek saç kaybı normal kabul edilir 4 Fön, perma, boya gibi işlemlerde saçlar kopup, kırılabilir Zamanla cansız, kuru ve mat görünmeye başlayabilirler Buna karşın saç kökleri hasar görmez Biz gene de dürüst ve kaliteli ürünler kullanmaya itina göstermeliyiz 5 Saçlarımızın sağlığı bütün bedenimizin sağlığı ve yaşamımızdaki psikolojik faktörlerle de ilgilidir Sağlıklı ve huzurlu bir hayat için çaba göstererek saçlarımıza tezgâhtar olabiliriz Ne yaparsak yapalım değiştiremeyeceğimiz kalıtsal faktörlere gelince, eğer bunlarla ilgili bir saç problemi yaşıyorsak mutlaka bir dermatoloğa görünmeliyiz 6 Besin bütün ceset sağlığımız için olduğu gibi saçlarımız için de yük taşır Beslenmenin dengelenmiş olması fazla önemlidir Kilo verme veya ince kalma kaygısı ile yapılan diyetler bazen saçlarımıza zarar verebilmektedir Hatta bazı kadınlardaki aralıksız saç dökülmesinin sebebi dengesiz beslenmeleridir Hiç yağ yememek, çok düşük kalorili rejimler gerçekleştirmek ya da proteinden yoksul beslemek sonucunda saç dökülmesi kaçınılmazdır 7 Saç dökülmesini, yalnızca dökülmeye sebep olan etkeni bilip ona karşısında bir önlem aldığınızda durdurabilirsiniz Mesela demir eksikliğine alt bir kansızlıktan dolayı saç dökülmesi problemi yaşıyorsanız, saçınıza herhangi bir yağ ya da başka bir mahsul sürerek bu problemi çözemezsiniz, demir almanız, yetersiz demir depolarınızı doldurmanız gerekmektedir Kısmen eczanelerde de satılan bu tür bakım amaçlı ürünler saçlarınızın daha aydınlık ve bazen de daha hacimli görünmesini sağlayabilir ama eğer reel bir saç dökülmesi probleminiz varsa bunu engelleyemezler En öncelikle da söylediğim gibi önce bir uzman durumu değerlendirmeli, zorunlu görürse tetkikler istemeli ve ardından tedaviyi sürdürmelidir 8 Birçok kadını sadece estetik bir kaygıya yönelten saç dökülmesinin ardındaki ara sıra bir rahatsızlık gizlenebildiğini unutmamalıyız Saçlarımızın tuhaf bir şekilde döküldüğünü düşünüyorsak etraftan duyduğumuz tavsiyelere kulak asmamalı ve önce bir uzmanla görüşmeliyiz