iltasyazilim
FD Üye
Bebek Nasıl Emzirilir
Içten Emzirme Yöntemleri
Bebek emzirme teknikleri
Florence Nightingale Hastanesi uzmanları emzirmeye mutlaka doğumu izleyen ilk saatler içinde başlanması gerektiğini belirtiyorlar İşte başarılı bir emzirme için uyarı etmemiz gereken konular:
* Emzirme esnasında bakımlı bir pozisyonda olmalısınız Özellikle birincil haftalar saatlerce bu pozisyonda oturacağınız için kuytu bir koltuk, ayağınız altına takviye, kolunuzun altına yastık, rahatınız için ne gerekiyorsa yapın ve bebeğinizle paylaştığınız bu özel zamanın tadını çıkarın
* Bebeğinizi yalnızca başı yok bütün vücudu size dönük olacak şekilde, göbek göbeğe bağlantı ederek yatırın Uygun pozisyon başarılı emzirmenin sırrıdır Emzirme pozisyonları ile ilgili yazımızı mutlaka okuyun
* Göğsünüzü alttan dört parmağınızla, başparmağınız üstte kalacak şekilde destekleyin Parmaklarınız areola kısmına (kahverengi kısım )değmemelidir
* Bebeğinizin ağzını açarak aranmasını sağlamak için üstteki dudağına ve ağız kenarına dokunun Ağzını en ince ayrıntısına kadar açana kadar dudağına göğüs ucunuzla dokunmaya devam edin
* Uygun algılama: Göğüs ucu ve areolanın büyük kısmı bebeğin ağzında olmalıdır Ilk seziş derhal biraz acı olsa bile ritmik emmeye geçtikten daha sonra kavramayı hissetmeli lakin acı duymamalısınız Canınız acımaya devam ediyorsa seziş pozisyonda hata vardır, çatlak oluşmaması için bebeği göğüsten ayırıp bitmiş içten kavramasını sağlamalıyız
* Emzirme düzene girene değin her emzirmede iki göğsünüzü aniden vermelisiniz Bebeklerin birçok 1020 dakika baştan başa emerler Emzirme süresini belirleyen bebektir
* Bebeğin göğüsten ayrılmasını istediğinizde parmağınızı ağzının kenarından damağına doğru sokun ve dudakları gevşettiğinde ağır ağır memeden ayırın
* Bebeğinizin gazını emzirme sonunda ve göğüs değiştirirken mutlaka çıkarın Anne sütü bölge bebekler birincil günlerde biberonla beslenenler değin gaz çıkarmayabilir, sütünüz bollaştığında daha fazla gaz çıkarmaya başlayacaktır
* Emzirmeye her defasında farklı göğüsle başlayıp her iki göğsü de emzirin Anımsamak için sütyen askısına takacağınız bir çengelli iğne ya da emzirme koltuğunun koluna bırakacağınız bir tülbent size tezgâhtar olabilir
* Bebek her istediğinde emzirin Birincil ayında bebek dört saatten uzun uyursa uyandırıp emzirebilirsiniz Bebeğin emme araları düzensiz olabilir Süt bollaştıktan sonradan bebekler çoğunlukla 23 saat arayla, günde 810 kez emerler
* Birincil dört hafta bebeğinize yalnızca anne sütü vermeniz yeterli süt salgısının oluşması için fazla önemlidir Süt salgısı 46 hafta sonra bollaşacaktır Bu dönemde hiç biberon ya da emzik kullanmamak en uygunudur
* Göğüslerinizin bakımı için her gün duş yapın ve göğüslerinizi sabun kullanmadan sadece suyla yıkayın Gece gündüz göğüslerinizi destekleyen ve sıkmayan bir sütyen takın
* İyi beslenin Yüksek protein, kalsiyum ve sıvı taşıyan, besleyici ara öğünleri olan bir diyetiniz olsun Yağ ve şekeri az alırsanız siz de bebeğinizin sağlığına zarar vermeden eski kilonuza dönebilirsiniz
* Dinlenmeyi, kendinize zaman ayırmayı dikkatsizlik etmeyin Gün içinde bebeğiniz uyurken siz de kısa şekerlemeler yapın
* Bebeğiniz tatmin edici beslendiğinin tek güvenilir göstergesi kilo alımıdır, fakat birincil 48 saatini geçirmiş iyi beslenen bir bebek genel olarak günde 46 defa bezini ıslatır, günde en az iki kere ara sıra her emzirmede kakasını yapar, ikinci haftasından daha sonra düzenli kilo alır
Eğer anne sütünü siz yokken bebeğinize verilmek üzere sağıp saklamanız gerekiyorsa; uyarı etmeniz gereken konular ise şöyle:
* Sağma işlemine başlamadan ellerinizin, göğsünüzün ve sağmak için kullandığınız malzemenin temiz olduğundan belirli olun
* Sağdığınız sütün saklama kabına mutlaka tarih etiketi yapıştırın
* Sağdığınız süt oda sıcaklığında 4 saat, buzdolabında 57 gün, buzlukta 2 ay, derin dondurucuda 6 avuç içi kadar saklanabilir
* Soğutulmuş süt öğünlük porsiyonlar halinde birleştirilebilir fakat önceden dondurulmuş süte taze süt eklenmez Öğünden sonradan gelişen sütler atılır
* Soğutulmuş süt ılık suya daldırılarak ısıtılır, mikrodalga kullanılmaz! Süt donunca yağ tabakası üste çıkar, ısıttıktan sonra hafifçe çalkalayarak karışması sağlanır
:wwwlarcomannevecocukannesutunuartiranyiyecekler54297 *
Içten Emzirme Yöntemleri
Bebek emzirme teknikleri
Florence Nightingale Hastanesi uzmanları emzirmeye mutlaka doğumu izleyen ilk saatler içinde başlanması gerektiğini belirtiyorlar İşte başarılı bir emzirme için uyarı etmemiz gereken konular:
* Emzirme esnasında bakımlı bir pozisyonda olmalısınız Özellikle birincil haftalar saatlerce bu pozisyonda oturacağınız için kuytu bir koltuk, ayağınız altına takviye, kolunuzun altına yastık, rahatınız için ne gerekiyorsa yapın ve bebeğinizle paylaştığınız bu özel zamanın tadını çıkarın
* Bebeğinizi yalnızca başı yok bütün vücudu size dönük olacak şekilde, göbek göbeğe bağlantı ederek yatırın Uygun pozisyon başarılı emzirmenin sırrıdır Emzirme pozisyonları ile ilgili yazımızı mutlaka okuyun
* Göğsünüzü alttan dört parmağınızla, başparmağınız üstte kalacak şekilde destekleyin Parmaklarınız areola kısmına (kahverengi kısım )değmemelidir
* Bebeğinizin ağzını açarak aranmasını sağlamak için üstteki dudağına ve ağız kenarına dokunun Ağzını en ince ayrıntısına kadar açana kadar dudağına göğüs ucunuzla dokunmaya devam edin
* Uygun algılama: Göğüs ucu ve areolanın büyük kısmı bebeğin ağzında olmalıdır Ilk seziş derhal biraz acı olsa bile ritmik emmeye geçtikten daha sonra kavramayı hissetmeli lakin acı duymamalısınız Canınız acımaya devam ediyorsa seziş pozisyonda hata vardır, çatlak oluşmaması için bebeği göğüsten ayırıp bitmiş içten kavramasını sağlamalıyız
* Emzirme düzene girene değin her emzirmede iki göğsünüzü aniden vermelisiniz Bebeklerin birçok 1020 dakika baştan başa emerler Emzirme süresini belirleyen bebektir
* Bebeğin göğüsten ayrılmasını istediğinizde parmağınızı ağzının kenarından damağına doğru sokun ve dudakları gevşettiğinde ağır ağır memeden ayırın
* Bebeğinizin gazını emzirme sonunda ve göğüs değiştirirken mutlaka çıkarın Anne sütü bölge bebekler birincil günlerde biberonla beslenenler değin gaz çıkarmayabilir, sütünüz bollaştığında daha fazla gaz çıkarmaya başlayacaktır
* Emzirmeye her defasında farklı göğüsle başlayıp her iki göğsü de emzirin Anımsamak için sütyen askısına takacağınız bir çengelli iğne ya da emzirme koltuğunun koluna bırakacağınız bir tülbent size tezgâhtar olabilir
* Bebek her istediğinde emzirin Birincil ayında bebek dört saatten uzun uyursa uyandırıp emzirebilirsiniz Bebeğin emme araları düzensiz olabilir Süt bollaştıktan sonradan bebekler çoğunlukla 23 saat arayla, günde 810 kez emerler
* Birincil dört hafta bebeğinize yalnızca anne sütü vermeniz yeterli süt salgısının oluşması için fazla önemlidir Süt salgısı 46 hafta sonra bollaşacaktır Bu dönemde hiç biberon ya da emzik kullanmamak en uygunudur
* Göğüslerinizin bakımı için her gün duş yapın ve göğüslerinizi sabun kullanmadan sadece suyla yıkayın Gece gündüz göğüslerinizi destekleyen ve sıkmayan bir sütyen takın
* İyi beslenin Yüksek protein, kalsiyum ve sıvı taşıyan, besleyici ara öğünleri olan bir diyetiniz olsun Yağ ve şekeri az alırsanız siz de bebeğinizin sağlığına zarar vermeden eski kilonuza dönebilirsiniz
* Dinlenmeyi, kendinize zaman ayırmayı dikkatsizlik etmeyin Gün içinde bebeğiniz uyurken siz de kısa şekerlemeler yapın
* Bebeğiniz tatmin edici beslendiğinin tek güvenilir göstergesi kilo alımıdır, fakat birincil 48 saatini geçirmiş iyi beslenen bir bebek genel olarak günde 46 defa bezini ıslatır, günde en az iki kere ara sıra her emzirmede kakasını yapar, ikinci haftasından daha sonra düzenli kilo alır
Eğer anne sütünü siz yokken bebeğinize verilmek üzere sağıp saklamanız gerekiyorsa; uyarı etmeniz gereken konular ise şöyle:
* Sağma işlemine başlamadan ellerinizin, göğsünüzün ve sağmak için kullandığınız malzemenin temiz olduğundan belirli olun
* Sağdığınız sütün saklama kabına mutlaka tarih etiketi yapıştırın
* Sağdığınız süt oda sıcaklığında 4 saat, buzdolabında 57 gün, buzlukta 2 ay, derin dondurucuda 6 avuç içi kadar saklanabilir
* Soğutulmuş süt öğünlük porsiyonlar halinde birleştirilebilir fakat önceden dondurulmuş süte taze süt eklenmez Öğünden sonradan gelişen sütler atılır
* Soğutulmuş süt ılık suya daldırılarak ısıtılır, mikrodalga kullanılmaz! Süt donunca yağ tabakası üste çıkar, ısıttıktan sonra hafifçe çalkalayarak karışması sağlanır
:wwwlarcomannevecocukannesutunuartiranyiyecekler54297 *