Bebeğim Kaşık Mamasına Geçiyor

Bebeğim Kaşık Mamasına Geçiyor ek mamaya geçiş pirinç unu faydaları pirinç ununun faydaları mısır ununun darı unu Bebeğinizin ilk dört aydan sonra ağır ağır yeni tadları öğrenmesi gerekiyor Artık o, sütünü emmeye devam etse de tattırdığınız yeni mamalarla yetişkinlerin dünyasına ilk adımlarını atacak Yoğurdu tanıyacak, sebze ve meyve pürelerini de Yalnızca emdiği ya da hazırlanmış mamalarla beslendiği günler kalacak Bebeğinizin gelişimi için çok önemli olan ilave mamalara geçişte uyarı etmeniz gereken bir fazla nokta var Sizin için nelere dikkat etmeniz gerektiğini derledik Sebze mamaları, endüstriyel hazır sebze mamaları veya evde kendi hazırladığımız sebze mamaları olabilir Sebze mamaları için seçilmiş sebzelerin doğal ortamda, hormonsuz ve kimyasal gübresiz yetiştirilmesine uyarı edilmelidir Ilave besinleri biberonla değil kaşıkla vermelisiniz Kaşıkla besleme özellikle emziren annelerin sütünün devamı için çok önemlidir Eğer biberonla beslerseniz, bebeğiniz birsüre daha sonra biberonun kolaylığına alışacağından sizi emmek istemeyebilir Ilave gıdaların yalnızca miktarı ve bebeği doyurup doyurmadığı yok içeriği de fazla siklet önemlidir Dinç gelişebilmesi için dengeli ve besleyici değeri yüksek mamalar hazırlamalısınız Mesela bebeğiniz yalnızca pirinç unu ile hazırlanmış bir mamayı severek tüketebilir ama onun gelişimine hemencecik hiç faydası yoktur Bebeğinizin doğru beslenmesi sağlıklı gelişimi için çok önemlidir Keza maddi gelişimi ve kilo alımı hem de beyin gelişimi doğru beslenmeye bağlıdır Sağlıklı bir bebek geliştirmek isteyen annerin doğduğu andan itibaren kendi sütünü vermesi en doğru ve doğal tutum Çünkü anne sütü bebek için mucizevi bir beslenme Ancak sütünüzün, bebeğiniz büyümeye başladıktan bir vakit sonra eksik kalacağını bilmelisiniz Özellikle 4 ya da 6 ay süresinden sonra anne sütü, bebeğin ihtiyaçların kimsesiz karşılıyamaz Mutlaka ek gıdalara dinmek gerekir Ek mamalara geçişin nedeni, anne sütü ile beslenen bebeğin kilo artışında başka bir afiyet sorunu olmamasına rağmen, duraklama oluşu ve bütün önlemlere rağmen düzelmemesidir En manâlı noktalardan birinin biberonla yok kaşıkla verilmesi olduğunu bilmelisiniz Kaşıkla besleme özellikle emziren annelerin sütünün devamı için fazla önemlidir Eğer biberonla beslerseniz, bebeğiniz birsüre sonra biberonun kolaylığına alışacağından sizi emmek istemeyebilir Hem kaşıkla beslemede temizliği sağlamak anne için daha kolaydır Bunun yanısıra yeni besinler, damak zevki tadının ve çiğneme yeteneğinin gelişmesine de yarayacaktır Bebeğiniz için ilave besinlere geçiş fazla kayda değer bir adımdır Eğer doğru ve yeterli verilirse gelişimi çabuk bir şekilde devam eder Bu dönem de bebeklerin özellikle ishal gibi enfeksiyonlara yakalanma riskinin de artı olduğunu bilmelisiniz O nedenle verdiğiniz besinlere uyarı edilmeli, hijyen kurallarına özen göstermelisiniz Ilave gıdalara geçiş döneminde annelerin çok alıngan olması gereken bir çok kayda değer nokta var Çünkü ilave gıdaların sadece miktarı ve bebeği doyurup doyurmadığı yok içeriği de çok tartı kazanır Sağlıklı gelişebilmesi için dengelenmiş ve besleyici değeri yüksek mamalar hazırlamalısınız Mesela bebeğiniz sadece pirinç unu ile hazır bir mamayı severek tüketebilir ama onun gelişimine anında hiç faydası yoktur Annelerin bu dönemde son derece hassas ve bilinçli davranması gerekiyor Çünkü mamaların taze hazırlanması, bebeğe verilecek zamanın ayarlanması, sıcaklığı gibi bir fazla basit görünen bir fazla data bebeğin dinç gelişiminin altyapısını hazırlıyor Bebeğinizin iyi beslenmesi ve sağlıklı gelişmesi için dürüst zamanda ve doğru yerde, doğru mamayı devretmek gerekiyor Ilave gıdalara geçişin en doğru zamanı konusunda çocuk doktorunuzdan bilgi alabilirsiniz Uzmanlar çoğunlukla 4 ile 6 ay arasında başlanması gerektiğini belirtiyorlar Bebeğin doğumundan itibaren devirli olarak saptanan kilosu çok manâlı Eğer anne sütü alan bebek her ay düzenli olarak ölçülüyor ve ahenkli kilo alıyorsa ilave gıdalara geçiş 6 avuç içi uzatılabilir Tartımın düşük olduğu durumlarda 4 ay civarında geçmekte yarar var Dikkat edecekleriniz; Anne sütü ya da formül mama; bebeğinizi hangi yöntemle besliyorsanız besleyin ek besin verirken kaşık ya da bardak kullanmalısınız Kullandığınız tabak ve kaşıkların fazla temiz olmasına uyarı etmelisiniz Mamaları hazırladığınız tencerelerin kalitesine tartma verin Çizilmiş teflon tencerelerden uzak durmalısınız Kullandığınız sebze ve meyveleri çok iyi yıkamalısınız İyi yıkanmamış sebze ve meyvelerin bir fazla enfeksiyona davetiye çıkarır tekrar tekrar önce bir çeşitle başlamalısınız Birincil zamanlarda girift tatları kullanmamanız en açık konuşmak gerekirse Bir çeşitlilik ve birkaç kaşıkla işe açtırmak gerekir Birincil gün, birkaç kaşıkla başlayacağınız ilave mamanın miktarını ilerleyen günlerde arttırabilirsiniz Eğer başka bir besine geçmek istiyorsanız, bebeğinize tattırmak için daha önce verdiğiniz besini sevip sevmediğine uyarı etmelisiniz Eğer sevdiğinden eminseniz, öteki besine geçmekte yarar var Uzmanlar, yeni bir ilave besin için bebeğin yiyebileceği miktarı az daha söylerler Bu konuda artı hassas olmaya gerek yok Çünkü bebek, kendi alacağı kesin miktarı, kendi belirler Bebeğinizin yeni bir mamayı tatması için alıştığı, düzenli bir ortamın sağlanması kayda değer Hastaysa ya da yolculuk, taşınma gibi düzenin bozan bir şart varsa ilave yeni bir besini tattırmaya çalışmayın İtiraz edebilir Yeni bir mama için onun sağlığını kazanması ya da alıştığı düzenin devam etmesi gerekir Bebeğinize başta tadacağı yeni bir mama hazırladıysanız iyice acıkmasını beklemelisiniz Eğer yeni yiyeceği, dili ile iter ve bunu birkaç gün sürdürürse bebeğinizi artı zorlamayın Birkaç gün bekledikten daha sonra her yerde deneyebilirsiniz Bebeğe bahşedilen bütün yiyecekler taze ve katkısız olmalıdır Katkı Maddesi maddeleri içeren besinler, konserve gıdaları katiyen seçim etmeyin Bebeğin besinleri taze olarak hazırlanmalı ve taze olarak verilmelidir id Bebeğiniz için hazırlacağınız mama, bir kaşıkta en yüksek gıda sağlayacak içeriğe sahip olmalıdır Aralıksız aynı mamayı yedirmeyin Bebeğiniz minik de olsa, benzer tatlar bıkmasına neden olacaktır Küçük katkılarla zenginleştirdiğiniz mamaların dengeli beslenmesini de sağlayacağını aklınızdan çıkarmayın Yeni bir mama verdiğinizde allerjik reaksiyon oluşabileceğini unutmayın Eğer bebeğinizde ishal, kusma, döküntü görürseniz yedirdiğiniz türdeki mamayı muhakkak 34 hafta sonra baştan deneyebilirsiniz Sebze çorbası hazırlıyorsanız kullanacağınız yağın kalitesine dikkat etmelisiniz Fındık yağı, zeytin yağı, mısır özü yanısıra doğal tereyağı da kullanabilirsiniz Karabiber, kimyon gibi baharatlardan uzaktan durun Herzaman çırpıcıyla muhallebi kıvamına getirmeyin Bilhassa küçük taneli yiyeceklere alışmasını sağlayın Mama yedirmek için mama sandalyesini kullanın Yada yatar pozisyonda ama başını yastıkla yükselterek mama yedirin Böylece mamanın boğazına kaçmasını engelleyebilirsiniz Emerken suya ihtiyacı olmayan bebeğinizin ilave besinlere başladıktan sonra suya ihtiyacı olacaktır çoğu kez su vermeyi dikkatsizlik etmeyin Mama yedirdiğiniz bebeğinizin gazını çıkarmalısınız Neler verilmeli? Bebeğe ilk verilecek besinler elma ve şeftali suyu ya da pirinç unlu hazır mamalardır Endüstriyel pirinç unlu mamalar demir ve vitamin katkılı iyi mamalardır Su veya mama ile hazırlanan tipleri seçim edilmelidir Allergen özelliklerinden nedeniyle ve bebeklerde demir eksikliğine yol açtıkları için en az bir yaşına dek süt ve süt taşıyan besinler verilmemelidir İnek sütü demir, linolik asit, E,C,D vitaminleri ve kalsiyumu az miktarda, sodyum, potasyum ve klor ise fazla miktarda içerir Bunun sonucu bağırsaklarda gizli kanamalar, D vitamini yetersizliği sonucu kemik gelişim bozuklukları, linoleik asit eksikliği sonucu beyin ve göz gelişiminde yetersizlik oluşur Elma, şeftali suyu ve pirinç unlu mamaları izleyerek muz püresi, yoğurt, sebzeler başlanır Sebze mamaları, endüstriyel hazırlanmış sebze mamaları veya evde kendi hazırladığımız sebze mamaları olabilir Sebze mamaları için seçilmiş sebzelerin doğal ortamda hormonsuz ve kimyasal gübresiz yetiştirilmesine dikkat edilmelidir Böyle sebzeler bulamıyorsak endüstriyel hazır sebze mamalarını seçim etmeliyiz Sebzeler içlerine yağ, pirinç yada irmik katılarak zenginleştirilir Yeşil yapraklı sebzeler ama 8 aydan sonradan bekletilmeden hazırlanıp verilmelidir Çünkü bekletildiklerinde nitrat oranları artar Bir Takım sebzeler mamalar sindirim sorunları yaratması sebebiyle seçim edilmez Mesela, bakla ve patlıcan bebekler için uygun olmayan iki sebzedir Bu ikisi, sebze mamalarında kullanılmaz Sebze mamaları bebeğe koyu kıvamlı hazırlanmış meyve ve pirinç unlu mamalardan 2 hafta kadar sonra başlayabilirsiniz İçine çok az tuz katarsanız, bebeğinizin tuz gıda ile tanışmasını sağlayabilirsiniz Sebzelerden anında daha sonra yoğurt da beslenmeye eklenir Yumurta, karaciğer, et ve balık 6 aydan sonradan diyete eklenir Yumurta paha biçilmez gıda olmakla beraber allerjen özelliklere sahip olduğundan sadece sarısı pişirilmiş olarak ve azar azar vermelisiniz Eğer et ve karaciğer gibi hayvansal proteinden zengin gıdalarla mama hazırlıyorsanız yumurtayı sadece haftada 23 kere verebilirsiniz