bebeklerde beslenme tablosu

Bebeklerde beslenme
Bebekler ne zaman ne yemeli
Bebeklerin beslenmesi

06 Ay

Anne sutu

Bebek acıktıkca, istediği kadar verilmelidir D vitamini verilmelidirilk 6 ay anne sutu bebek beslenmesi icin yeterlidir

Anne sutunun verilemediği durumlarda doktorunuzun tavsiyesi doğrultusunda hazır mama kullanabilirsiniz


7Ay


Anne sutu

Bebek aldığı surece verilmelidir

Kahvaltı

1 oğun verilmelidir (saat: 06000700)

Akşamdan tuzu alınması amacıyla bekletilmiş beyaz peynir + 18 haşlanmış yumurta sarısı (giderek artırılır),recel veya pekmez,56 adet ezilerek ilave edilir

Meyve Puresi

1 oğun verilmelidir (saat: 1000)

Sebze Puresi

1 oğun kıyma ilave edilmiş şekilde verilmelidir (saat: 12001300)
İcerisine 3 kez cekilmiş, 1 yemek kaşığı kıyma ilave edilmelidir

Yoğurt

1 oğun verilmelidir (saat: 1600)

Muhallebi

Gece yatmadan once verilmelidirAkşam saat: 2000
Bir su bardağı su, 23 tatlı kaşığı Pirinc Unu ile karıştırılarak iyice pişirilir

8Ay

Anne sutu

Bebek aldığı surece verilmelidir

Kahvaltı

1 oğun verilmelidir (saat: 06000700)

Meyve Puresi

1 oğun verilmelidir (saat: 1000)

Sebze Puresi

1 oğun verilmelidir (saat: 12001300)

Kofte

Sebze puresi ile birlikte oğlen 12 adet verilmelidir

Yoğurt

1 oğun verilmelidir (saat: 1600)

Muhallebi

Gece Yatmadan once verilmelidir
Akşam saat: 2000
Bir su bardağı su, 23 tatlı kaşığı Pirinc Unu ile karıştırılarak iyice pişirilir

911Ay

06:0006:30 Anne sutu

Bebek aldığı surece verilmelidir

08:0009:00 Kahvaltı

1 cay bardağı meyva suyu(evde yapılmış,taze)
Yarım cay bardağı yumurta sarısı
1 tatlı kaşığı peynir
1 cay kaşığı yağ
1 tatlı kaşığı recel veya pekmez
45 biskuvi

12:0013:00 Oğle

1 kase kıymalı veya tavuk etli sebze puresi+anne sutu

16:0016:30 İkindi

1 kase yoğurt+yarım meyva puresi veya biskuvi

19:3020:30 Akşam

1 kase muhallebi+anne sutu
Bir su bardağı su, 23 tatlı kaşığı Pirinc Unu ile karıştırılarak iyice pişirilir

12Ay

uyanınca anne sutu

sabah

Kahvaltı

1 cay bardağı şekersiz sut(120 ml)
½ kibrit kutusu peynir
1 yumurta(gun aşırı)
1 tatlı kaşığı recel veya pekmez
½ ince dilim ekmek veya 23 adet biskuvi

ara

1 cay bardağı meyva puresi

oğle


(secenekler)

*56 silme yemek kaşığı kıymalı sebze pureleri (kıymalı dolma icleri,terbiyeli veya sebzeli kofteler,sebzeli tavuk veya balık,kurubaklagil pureleri)
*56 silme yemek kaşığı patates pureleri(makarna,pilav vb hamur işleri)
1 cay bardağı icecek(sut veyave su)

ikindi

810 yemek kaşığı yoğurt,
Ekmek
Evde yapılmış bir dilim ince kek veya 23 biskuvi,
6 yemek kaşığı meyva puresi

akşam

810 yemek kaşığı muhallebi veya oğlenin aynısı+anne sutu