Bebeklerin Aylık Periyotlara Göre Beslenmesi

Bebeklerin Aylık Periyotlara Kadar Beslenmesi Bebek beslenmesi, bebekler nasıl beslenir, aylara göre bebek beslenmesi hakkında detaylı bilgi alalım 1548495880 1548495880 bebeklerinaylikperiyotlaragorebeslenmesi5c4c2b7cd6f3fbebeklerinaylikperiyotlaragorebeslenmesi5c4c2b7cd6f3f bebeklerinaylikperiyotlaragorebeslenmesi5c4c2b7cd6f3f ​ Bebeklerin beslenmeleri bir yetişkine tarafından farklıdır kesinlikle melekler Emin aylarda belirli besinler tüketilmelidir Bebeğinizin gıda periyodu hakkında merak edilen herşey burada melekler 02 AY ARASI BEBEĞİN BESLENMESİ Bu dönemde başta anne sütü seçim edilmelidir Anne sütü, ideal olan 3 saatte bir verilmesi iken, pratik olarak bunu kullanmak zordur Bebek istedikçe anne sütü verilebilir Yeniden birinci aydan itibaren D vitamini damla başlanmalıdır 34 AY BEBEĞİN BESLENMESİ Tekrar ilk seçim anne sütü olmalıdır Bebek istedikçe ve acıktıkça verebilirsinizAnne sütü verilemiyorsa hazırlanmış mamalardan günde 45 öğün ve her öğünde 150180 ml verebilirsiniz4 aydan itibaren bebeğinize verebileceğiniz birincil ilave gıda meyve suyu olmalıdır Mevsimine tarafından elma, şeftali gibi meyvelerin suları uygundur Meyve suyu 12 tatlı kaşığından başlanarak ve zamanla artırılarak verilmelidir Meyve suyunun hazırlanmasına fazla dikkat etmelisiniz Meyveler tamamen yıkanarak, kabukları soyulur ve sırça rendede rendelenir, temiz bir tülbent ile süzülerek suyu elde edilir Eğer bebeğiniz anne sütü yetersizse ya da anne sütü almıyorsa hazır mama verilebilir Anne sütü yetkisiz kalıyorsa bebeğinizi emzirdikten sonra alabildiği dek biberon maması verilebilirAnne sütü yahut hazırlanmış mamaları ana besin kaynağı olarak kullanabilirsiniz Bu mamaları birincil bir ay ortalama 3 saatte bir (günde 68 defa) olacak şekilde ve her öğünde 120190 ml arasında verebilirsiniz Bebeğinizin kilosu arttıkça miktarını da artırabilirsiniz 5 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ Aldığı sürece anne sütü verilmelidir Hazır mama günde iki öğün 210240 ml verilebilirMeyve püresi: Tekrar günde bir öğün mevsim meyvelerinden herhangi birisi püre biçiminde verilmelidirSebze çorbası: Öğle öğününde 12 tatlı kaşığından başlanarak, ağır ağır artırılarak verilmelidir (saat 12001300) Sebze çorbasının hazırlanışı: 4 su bardağı su, 2 ortaboy havuç, 1 ortaboy patates konarak ağzı kapalı olarak pişirilir İndirildikten daha sonra tel süzgeçten geçirilerek içerisine 1 tatlı kaşığı irmik ek edilir, bir tedarik pişirilir (veya 4 su bardağı su, 2 ortaboy havuç, bir ortaboy patates, bir tatlı kaşığı pirinç konarak ağzı kapalı olarak pişirilir) Bebek bu çorbaya alıştıktan sonra mevsim sebzelerinin diğerleri eklenebilir Yoğurt: İkindi öğününde verilmelidir 12 tatlı kaşığı başlanır ve miktarı zamanla artırılır (Saat 15301600) Vereceğiniz yoğurdun pastörize sütten mayalanması seçim edilmelidir Muhallebi: Gece yatmadan önce verilmelidir (Saat 2000) Muhallebi hazırlarken 1 su bardağı su, 23 tatlı kaşığı pirinç unu ile karıştırılarak en ince ayrıntısına kadar pişirilir Ateşten indirildikten sonradan 68 ölçek mama ilave edilir 6 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ Anne sütü bebek aldıkça verilmelidirHazırlanmış mama günde iki öğün 210240 ml verilmelidirMeyve püresi: 1 öğün (1000)Sebze püresi: 1 öğün (12001300)Yoğurt: 1 öğün (1600)Muhallebi: 1 öğün (2000) 7 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ Anne sütü bebek aldıkça verilmelidirKahvaltı: 1 öğün (06000700) Akşamdan tuzu alınması şartıyla suda beklemiş peynir + haşlanmış yumurta sarısı (18) + reçel ya da peynir Bütün bunlar hazır mama içerisine ya da pastörize inek sütü içerisine konularak ezilir Bebek bu karışıma alıştıktan sonradan sonra ayrı olarak verilebilirMeyve püresi: 1 öğün (1000)Sebze püresi: 1 öğün, kıyma(bir yemek yemek kaşığı) ilave edilmiş şekilde verilmeldir(12001300)Yoğurt: 1 öğün (1600)Muhallebi: 1 öğün (2000)Hazır mama: Günde 1 veya 2 öğün hazırlanmış mama verilmelidir 8 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ Anne sütü: Bebek aldığı sürece verilmelidirKahvaltı: 1 öğün (06000700)Sebze püresi: 1 öğün (12001300)Köfte: Sebze püresi ile öğlen öğününde 12 adet verilebilir(Kıymanın baharatsız kıymadan hazırlanması tercih edilmelidir)Yoğurt + Meyve püresi: 1 öğün (1600)Muhallebi: 1 öğün (2000) id 911 AY BEBEĞİN BESLENMESİ Anne sütü: Bebek aldığı sürece verilmelidirKahvaltı: 1 öğün (0900)Öğle saati: (1200) Sebze püresi Çorbalar (tarhana, plato, şehriye) Makarna, Pilav, Yoğurt (öğle saatinde yukarıdakilerden birisi seçim edilebilir)Yoğurt + Meyve püresi: 1 öğün (1600)Muhallebi: 1 öğün (2000) 12 AYLIK ÇOCUĞUN BESLENMESİ Misal beslenme programı aşağıdaki gibi olabilirSabah: KahvaltıÖğle: Etli sebze yemeği ya da sebze püresi ya da bir köfte ve makarnaİkindi: Yoğurt + meyve püresi + ekmek ya da 2 adet bisküvi ya da sütlaç veya muhallebiAkşam: Çorba + Sebze yemeği + makarna ya da pilav + yoğurt