Beden Dilinde Kol Hareketlerinin Anlamları

Kol hareketlerinin de öteki organlarda olduğu gibi kendine özgü anlamları vardır Kollar bir insanın en manâlı savunma aracıdır Bir risk anında ilk kullandığımız organ kollar olmaktadır Kolların açılması, kapanması, bedene yaklaştırılması, bedenden uzaklaştırılması, kolların kavuşturulması vb hareketler hislerin, duyguların ve düşüncelerin belirtisidir
Kol kavuşturmak, bedenin zayıf hissedildiğinde, kişinin kendini yalnız hissettiğinde, üşünüldüğünde, aleyhinde tarafın dinlenilmek istenilmediğinde, aleyhinde tarafa kendini kapatmak ve iletişimi sonlandırmak istenildiğinde yapılan bir harekettir Anadolu da kol kavuşturma hareketine elini koynuna sokmak denilir Bu hareketle ilgili birde batıl bir inanış vardır Kolunu kavuşturan kişiye fazla sevdiğin birisi ölür denilmektedir Bundan dolayı da kollarını kavuşturan kişiye Anadolu da hemen ellerini koynundan çıkar denilmektedir Kuşkusuz ancak bu sözün hiçbir içten yanı yoktur
Elin göğüste kavuşturulması aleyhinde tarafla araya bir şey konulması anlamına gelmektedir Bu hareket karşısında tarafla iletişim kurulmak istenilmediğini anlatan bir harekettir Bu hareketi yapan birey aleyhinde oysa kişiye, seninle haberleşmek istemiyorum, senin söylediklerin benim için manâlı yok, seninle konuşmak istemiyorum, seninle paylaşacak hiçbir şeyim değil, sana bedenimi de kalbimi de kapattım mesajı vermektedir Kolların göğüs hizasında kavuşturulması kişinin kalbinin önüne bir engel koymasıdır Eğer kişi kalbinin önüne kollarıyla bir engel koyuyor, bir set çekiyorsa bu karşısındaki kişiye dayanıklılık gösterdiğini ve o kişiye kalbini kapattığını göstermektedir
Genelde halk sevmedikleri birisiyle konuşurken bu hareketi yaparak karşı tarafa bir muhabbet beslemediklerini anlatmaya çalışırlar Kolları kavuşturmak genel olarak bulunulan ortamdan, konuşulan kişiden veya konuşulan konudan memnun olunmadığının bir göstergesi olmaktadır Eğer bir birey aleyhinde tarafında ancak kişiye direnç geliştiriyorsa ilk yaptığı hareket kollarını kavuşturmak olmaktadır Sizinle konuşan birey kollarını kavuşturarak konuşuyorsa o kişi sizinle konuşmak istemiyor demektir Böyle bir hareket karşısında yerinde bir dille müsade isteyip o kişinin yanından terketmek en yerinde tutum olacaktır
Kol kavuşturma hareketi üşünüldüğü zamanda yapılabilmektedir Bu anlamda yapılan kol kavuşturma ile araya mesafe belirlemek anlamında yapılan kol kavuşturma hareketinin karıştırılmaması gerekmektedir Bu iki hareket benzer olmakla birlikte hem taşıdıkları anlamlar farlı olmakta keza de bu iki hareket arasında çok minik bir çeşitlilik bulunmaktadır Birey üşüdüğü vakit bilhassa direk karoser bölgeleri eller, ayaklar, kulaklar ve burun üşür Üşüyen kişi ellerini görünmeyecek şekilde koltuklarının altına sokarak kollarını kavuşturur Kişinin bu hareketi yapmasındaki amaç üşüyen ellerini ısıtmaktır Kişi karşısındaki birey ile araya mesafe koymak istediğinde ise elleri tepede kalacak şekilde kollarını kavuşturur

Yani eller rahatlıkla görülebilmektedir, koltukların altına saklanılmamakta, kolların üstünde durmaktadır Aslında tedbirli bakıldığında hangi maksatla yapıldığı kolaylıkla anlaşılabilmektedir Burada sadece ellerin görünüp görünmediğine bakarak kişinin hangi maksatla yaptığı çıkarılabilmektedir Eğer kişi sizinle konuşurken kollarını kavuşturduysa o kişinin yanından ayrılmadan önce bu hareketi hangi maksatla yaptığına bakmak yerinde olur Eğer bulunulan etraf soğuk ve kişi elleri görülmeyecek şekilde kollarını kavuşturduysa burada size karşısında yapılan herhangi bir tutum yok demektir Yani kişinin kendisini size kapatmak ve araya bir mesafe ayarlamak gibi bir gayesi yoktur, kişi sadece üşüyen ellerini ısıtıyordur Ortada, istenilmediğinize dair bir bulgu olamadığına göre konuşmanıza devam etmenizde de bir sakınca değil demektir
Birey kendini yalnız hissettiğinde, depresyonda olduğunda ve sıkıldığı zamanda da kollarını kavuşturur Kolların kavuşturulması yalnızlık hissinin ve bir gerginliğin belirtisi olabilmektedir Dolmuş, otobüs, asansör beklerken birey gerildiği ve kendini yalnız hissettiği için kollarını kavuşturur Ruhsal çöküntüye uğramış kişilerde bu hareket çok gözlenilmektedir Genellikle depresyonda olan ahali tarafından çok yapılan bir harekettir Depresyonda olan kişiler ayrıca ruhsal bunalım içinde olduklarından ayrıca de kendilerini dış dünyaya kapattıklarından nedeniyle kollarını kavuşturmaktadırlar Bu şahısların depresyondan çıkabilmeleri için her şeyden önce bu hareketten vazgeçmeleri ve kendilerini dış dünyaya açmaları gerekmektedir Kolları kavuşturmak nerede olursa olsun karşısında tarafa iyi bir mesaj vermez Bundan dolayı toplum içinde bu hareketin o kadar kullanılmaması tavsiye edilmektedir

Kolları kavuşturmak ama buna kolları kapatmakta denilebilir, kişinin zihninde tıpkı vücudunun önünde olduğu gibi bir duvar oluşturur Duygu ve ceset tamamıyla birbirlerinden etkilenmektedir Yani duygu bedene yansırken, bedende duygulara yansımaktadır Cisim ve duygu birbirine bağımlıdır Kişi bu hareketi yaptığında kendi bedeni ile karşı taraftaki kişinin bedeni arasında bir set çekerken zihinde karşısında tarafla iletişime geçmeme, diyalog kurmama konusunda aynı seti çekmektedir Kollar kavuşturulduğu anda ayrıca somut olarak hem de zeka olarak aleyhinde tarafa kendimizi tamamıyla kapatırız Kolların kavuşturulması diyalog açısından, iletişimin kalitesi açısından, idrak ve kavrama açısından olumlu sonuçlar vermemektedir Yapılan bir araştırmaya tarafından okullarda kollarını kavuşturan çocukların, kavuşturmayan çocuklara tarafından daha az öğrendikleri saptanmıştır Bundan dolayıdır ama okulda ders anlatılırken çocukların kollarını kavuşturmalarına mani elde etmek gerekmektedir

Birey kollarını kavuşturma hareketini, kendisini karşındaki kişiye kapatmak anlamında yapmasa deha bir süre sonra bu tutum refleks haline gelecek ve o kişiyi ne zaman görse otomatik olarak kollarını kavuşturacaktır Yani kişi kol kavuşturmayı o kişiye bağlamış, endekslemiştir Ne zaman o kişiyi görse zihni hemen kollarını kavuştur sinyali verecek ve birey haberdar bile olmadan bu hareketi yapacaktır Örneğin kişi sıkıldığı vakit kollarını kavuşturursa, zihin her sıkıldığında kollarını kavuştur diyecektir Çünkü kol kavuşturma hareketi, sıkılma duygusuna bağlanmıştır Yani ikisi aralarında bir temas oluşturulmuştur Bunun terside söz konusu olabilmektedir Kişi ne vakit kollarını kavuştursa canı sıkılacak ve kendini gergin hissedecektir
Karşınızdaki birey aniden kollarını kavuşturursa size karşı bir direnç geliştirmiş demektir Yani karşınızdaki kişinin bu hareketi yapma sebebi siz olabilirsiniz Kişiye bu hareketi yaptıracak ya bir şey söylemiş veya bir davranışta bulunmuş olmanız muhtemeldir Söylev sırasında kişiye zıt gelebilecek bir şeyler söylemiş olabilirsiniz Böyle bir şart aleyhinde yani birey diyalog halindeyken birdenbire kollarını kavuşturarak size kendini kapattıysa sizin kendinizi gözden geçirmeniz gerekmektedir ancak nerede hata yaptığınızı bulasınız Aksi takdirde durumu kurtarma olasılığını kaybedebilirsin Bu düşünmenin akabinde karşıya soru sorarak kişinin baştan konuşması sağlanmalıdır Birey kolları kavuşturulmuş bir şekilde uzun vakit konuşamayacağı için kısa bir vakit daha sonra kollarını açacak ve sizinle diyalog haline girecektir Ancak kollarını kavuşturmuş bir kişiye evet veya hayır şeklinde cevap verebileceği sorular sorulmamalıdır Çünkü kişi kendisini kapattığı için büyük bir muhtemelen hayır yanıtını verecektir
Kollar kavuşmuşken başparmaklar açık havada ise bu hareket kişinin rekabet içerisinde olduğunu göstermektedir Yani bir çeşitlilik meydan okumadır denilebilir Bu harekette yer alan birey karşısındaki kişiyle rekabet içerisine girmiştir ve aleyhinde tarafa meydan okumaktadır Eğer herhangi bir diyalog sırasında karşınızdaki kişi kollarını başparmakları açık havada kalacak şekilde kavuşturduysa bu sizi kendisine muhalif gördüğünü ve sizinle rekabet içine girdiğini göstermektedir
Kolların vücuda bitişik durması ifadeyi zorlaştırıp, yaratıcılığı azaltmaktadır Okullarda çocukların bu şekilde atıl durmasını istemekte onların düşünmesini ve yaratıcılığını engellemektedir Çocukların hür hareket etmesi engellendiği sürece çocuklar becerikli düşünemeyeceklerdir Çoğunlukla erkekler kollarını vücutlarından daha haricen duracak şekilde yürürler Çünkü erkeklerin doğasında genişleme meyli vardır Erkekler daha geniş alana gereklilik hissederler Kadınlarda ise bu durumun tam tersi söz konusudur Kadınların doğasında küçülme meyli olduğundan ve daha eksik alana gereksinim hissettiklerinden nedeniyle genelde kolları vücutlarına fazla yakın yürürler Kadınların bu küçülme isteklerine karşılık erkeklerin genişleme istekleri kadını erkeğin kanatları altına sokmaktadır Cisim dilinde kadınların erkeklerin egemenliği altına kalması gibi bir koşul söz konusudur Bunda dolayı kadınlarında fazla artı olmamak şartıyla azıcık kollarını açmaları daha içten olacaktır

Bedeni az hareketli olan kişiler eksik konuşan kişilerdir Şahısların bedenleri ne dek hareketli ise konuşmaları öyle anlaşılır hızdadır Çoğunlukla bedeni eksik hareketli olan kişilere ağırkanlı halk denilmektedir Miskin insanların konuşmaları da gövde hareketleri gibi ağır olmaktadır Hareketli insanlara canlı, kanlı insan denilmektedir Bu kişilerin hitabe hızları da cisim hareketleriyle armoni içerisindedir
Ellerin göbek hizasında bağlanması bir nesil eziklik, aleyhinde tarafa teslim olmadır Bu duruş şekline kapıcı duruşu denilmektedir Gittiği yerlerde eziklik hisseden kişiler ellerini göbek hizasında bağlarlar hatta boyunlarını da biraz öne içten eğerek dururlar Bu duruş şekliyle karşısında fakat kişilere boynum kıldan incedir senin karşında, ne söylersen ben razıyım imajı veririler Bu hareketin çocuklarda yapılması ise suçu onaylama anlamına gelmektedir Çocuklar başlıca suç işlediklerinde böyle ezik durarak kendilerini affettirmeye çalışırlar Gerçekte bu konuda da genelde başarılı olurlar Ebeveynler çocuğun bu şekilde ezik, büzük duruşundan etkilenerek senden manâlı değil evladım derler ve çocuk işlediği suçtan herhangi bir canice almadan kurtulmuş olur Çocuklar bunu iyi bildikleri içinde bu hareketi çok güzel kullanabilmektedirler Eğer karşınızdaki kişilere ezik gözükmek istemiyorsanız bu duruş şeklini sergilememeniz fazla uygun olur Kadınlarda çok pozitif rastlanılmayan bir duruş şeklidir Başlıca erkeklerde ve çok kariyerli işlerde çalışmayanların sergiledikleri bir duruş şeklidir
Ellerin arkada bağlanması otorite ve gücü temsil etmektedir Bu duruş aleyhinde tarafa benim arkam sağlam imajı vermektedir Bu duruşa kaymakam duruşu da denilmektedir Yani zorlama ve hâkimiyet bende anlamına kazanç Hapishanede fakat mahkûmlar ellerini arkada bağlayıp olta atarlar ancak buranın gücü ve hâkimiyeti bende imajı verebilmek için Bu hareket de kadınlarda az kalsın hiç görülmez Bu davranışı erkekler çoğunlukta kullanırlar Eğer erkekseniz ve herhangi bir yerde bir işinizi yaptırmak istiyorsanız bu şekilde durmanız aleyhinde tarafa bu adamın arkası kalın imajı vereceğinden dolayı daha çabuk işinizi yaptırabilirsiniz emrindeki dayak yemezseniz
Ellerin bele konulması dirsekleri ortaya çıkarır Dirseklerin ortaya çıkması ise saldırganlığın, şiddetin belirtisidir Vücudun sert bölgelerinin dışarı çıkarılması daima saldırganlığı temsilcilik etmektedir Bilhassa kadınlar aleyhinde taraftaki birey ile ilgili bir bezginlik varsa ellerini bellerine koyarak konuşurlar Bu hareketleriyle karşısında tarafa benim canımı daha fazla sıkma, çünkü her an sana saldırabilirim imajı vermek istemelerinden kaynaklanır Ellerin bele konularak dirseklerin dışarı içten çıkartılması her lahza sana hasar verebilirim anlamına gelmektedir Dirseklerin dışarı doğru çıkartılmasının saldırganlık anlamına gelme sebebi, dirseklerin vücudun en sert yeri olmasından kaynaklanmaktadır Bu hareket hayvanlar aralarında da saldırganlığı göstermektedir Genelde kuşlar, kavga edecekleri vakit kanatlarını açarak yanlara içten genişler ve karşıya korkutma vermeye çalışırlar, tıpatıp kadınlarda olduğu gibi Kadınlarında ellerini bellerine koymalarında ancak gayelerden biride yanlara dürüst genişleyerek heybetiyle karşı tarafı korkutmaktır Elleri bele belirlemek hem cinsler aralarında saldırganlığın belirtisi olurken, kadın erkek aralarında yapıldığında kur anlamına gelmektedir Genelde kadınlar erkeklere kur yapacakları vakit tek ellerini bellerine koyarak narin narin yürürler Mankenlerde podyumda ilk olarak yürür sonradan ellerini bellerine koyarak poz verirler Mankenler bu hareketleriyle hem cinslerine böyle giyinip, böyle durursanız erkeğe daha albenili görünürsünüz mesajı verirken erkeklere de kur mesajı vermektedirler
Insanlar özellikle stresli oldukları zaman bir destek obje aramaktadırlar Bu obje masa, sandalye, peçete, kalem, bardak vb olabilmektedir Birey gerginliğini azaltabilmek için eline bir nesne alır ve gerginlik devam ederse bu nesne ağza götürülür Yani nesnenin ağza götürülmesi gerginliğinin arttığının bir belirtisidir Birey kendisi için rahatlatıcı görünen bir nesneyi araya koyarak karşısındaki kişiyle arasında bir mesafe oluşturup gerginliğini gidermeye çalışır Araya konulan bu nesneler kişilerin gerginliğini azalttığı gibi bununla beraber gerginliğinde belirtisi olmaktadır Kişiler kendilerini gözetmek için bir engel arkasına saklanırlar Gerçekten bu davranışlar çocukken başlamaktadır Bir çocuk korktuğu süre ya bir masanın altına ya bir koltuğun arkasına veya diğer şeylerin altına saklanarak kendini korumaya çalışırlar Bu davranışlar birey büyüdüğünde de devam etmekte yalnızca arkasına saklanılan nesneler değişmektedir Birey gergin ve stresli olduğunda kollarının arkasına, makam masalarının arkasına saklanır Ara Sıra bir ödül töreninde aldığı bir ödülün arkasına ara sıra de yemekte bir bardak şarabın arkasına saklanır kişi Arkasına saklanmak kişinin hiç görünmemesi değil, kendisi ile karşısındaki birey arasına bir nesne sokmaktır

Gerçekte bu yapılan hareketler bilinçli yapılan hareketler değildir Bu davranışlar bilinçaltının bir yaklaşımıdır Bilinçaltı önüme bir engel koymalıyım ama herhangi bir saldırı karşı vücudumla değil engelle karşılaşsın ve ben hasar görmemeyim türünden hareket etmekte ve bu davranışları gerginlik ve gerginlik halinde otomatik olarak yaptırmaktadır Kişiler gergin olduklarında kendilerine olan güvenleri azalmakta bundan nedeniyle da bilinçaltı her lahza her şey olabilir, kendimi emniyete almalıyım düşüncesiyle bu hareketlere yönlendirmektedir kişiyi Ödül törenlerinde ödülü alan kişi, küçücük ödülü iki eliyle birdenbire tutar Birey bu hareketiyle sahnedeki sıkıntılı ve gergin zamanı atlatmak için bedeniyle seyirciler arasına bir engel koymaya çalışmaktadır Masanın da şahısların gerginliğini azaltıcı bir etkisi olmaktadır Çünkü kişi masanın arkasına saklanarak kendini güvende hissetmektedir Sehpalar da iki kişi arasına mesafe koymakta ve karşılıklı oturan kişileri rahatlatmaktadır Kişiler arasında fakat her şey çıkartıldığında deha kişiler bu sefer gözlerindeki gözlüğü çıkartıp araya koyar ya da bir peçete parçasını eline alarak oynamaya başlar Lakin illaki araya koyacak bir nesne bulur Bazen bir peçete parçası, bir kalem bile insanların kendilerini güvende hissetmelerini sağlayabilir
Bir şeyi yakalamak refleksi insanda doğuştan olan vardır Bebekler boşluğa alışılmış olmadıkları için ellerini kollarını nereye koyacaklarını bilemez ve korkarak sıçrarlar Bu sırada eğer bebeğin eline bir parmak verilirse tüm eliyle bu parmağı miktar ve bir şey tuttukları içinde rahatlayıp korkusu geçer Kadınların çantaları ile erkeklerin kol düğmeleriyle durup dururken oynamaya başlamaları, iki elle tutulmuş kadeh, üzerinden gerçek dışı iplik toplamak( bu hareket gerginliğin belirtisidir), acıkmadığı halde bir şey yemeye hedeflemek ya da yiyeceği elinde tutup yememek bir şeylere tutunma ve arkasına saklanma ihtiyacından kaynaklanmaktadır Bu davranışlar daha sonra öğrenilen davranışlar değil bilakis doğuştan olan gelen davranışlardır Çok gergin olan birisinin eline bir şeyler belirlemek o kişinin gerginliğini azaltacaktır Eğer evinize gelen konuklarınızda böyle bir stres hissederseniz araya bir sehpa koyabilir veya konuğunuza bazı gıda, meşrubat ikramlarında bulunabilirsiniz Konuğunuz araya bir şeyler konulduğu takdirde kendisini daha güvende hissedeceği için bir süre sonra rahatlayacaktır
Litaratür:
Cisim Dili Kursu