Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bir vakitler size bildirileri ile eşlik eden kim vardıysa, artık fiilen yanınızda olmasa bile size beklentili bildirilerini miras bırakmıştır. Bu bireyler tahminen ebeveyniniz, tahminen bir öğretmen, tahminen de yakınlık kurduğunuz akrabalardandı. Kimi vakit sevilmek ya da hürmet duyulması için daha başarışı olmanız gerekiyordur, kimi vakit oburlarının gereksinimleri daha kıymetlidir, vicdanınız zonkluyordur, hatalı hissedersiniz. İstekleri ile sizi yoran bu modun ismi “Talepkar ebeveyn modu” dur. Art plandaki temel inançlarımızın bir ortaya gelerek ruh halimizi kaydırdıkları içsel yanlarımız, birbirinden farklı his, fikir ve davranış örüntüleri ile karakterizedir ve bunlara mod denir. Seanslarım sırasında “talepkar ebeveyn modu” na sahip pek çok hasta gördüğümü söyleyebilirim. Bu mod hem başarıyı hedefleyebilir hem de ağır suçluluk hisleri ile baş başa kalmanıza sebep olabilir. Harikası arayan beşerlerle karşılaşmışsınızdır, tahminen de siz de onlardan birisiniz. Yaptığınız şey eksiksiz değilse başarısız, yetersiz hissedersiniz. Hayattan keyif almanın değerli basamaklarından biridir başarılı olmak. Daha bir işi bitirmemişken yeni işler başarmak için yola koyulur, vakit zaman baş edemeyeceğiniz yoğunluklar altına girersiniz. En uygunsunuz yapmanız gerekiyordur, kendinizi rahatlama ve keyif veren aktivitelerden mahrum bırakırsınız. Kendinize koyduğunuz kuralların eklentileri vardır: “-meli,-malı, lazım” gibi… Bu türlü bir iç sesin iletileri birinci etapta kulağınıza güzel gelebilir. Yani başarılı olmanın ve başarıyı istemenin nesi makus diye düşünebilirsiniz. Buradaki sorun kişinin daima baskı ve sıkışmışlık hislerine maruz kalması ve yanılgı yapma ihtimalini göze alamayıp, hayattan gereğince keyif almadan modun sesine kulak vermesidir. Şayet bu türlü bir iç sese sahipseniz onun sizi yönetmesine müsaade vermeyin, başaramadığınız durumların, misyonların de olabileceğini düşünmeye çalışın ve kendinize, kusurlarınıza şefkatle yaklaşmaya çalışın. Hissettiğiniz baskının azaldığını fark edeceksiniz.
Hislerinize odaklı talepkar ebeveyn modunun bildirileri ise farklıdır. Bu sesin sizden bekledikleri, başkalarına nazaran daha çok sorumluluk hissine sahip olmanız, kendi ihtiyaçlarınızdan çok öbür insanların muhtaçlıkları ile ilgilenmenizdir. O denli ki bunu yapmadığınızda suçluluk duygusu ile karşılaşır, vicdan azabı yaşarsınız. Diğerlerini şad etmek size bağlıdır, bunun için elinizden geleni yaparsınız. Pekala siz bunları yapmanız gerektiğini söyleyen iç sesinizi dinlerken sizin gereksinimlerinize ne olacak? Bunlar nasıl karşılanacak?
Bir vakitler size hakikat gelen ve dinlemeniz gerektiğini düşündüğünüz bu sesin bildirilerinin size nasıl hissettirdiğini anlamaya çalışın. Gereksinimlerinizi söz etmenin ve çok sorumlulukları azaltmanın, sık hissettiğiniz sorumluluk ve suçluluk hisleri yerine kendinize fırsat verdiğiniz anlara dönüşeceğini unutmayın. Beklentilerinizden ötürü yorulduğunuzu fark ettiğinizde kendinize şefkatli olmaya çalışın. Asıl olan şefkattir. Şefkat, şefkat, şefkat…
