Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
Bel Ağrısının Nedenleri,
Bel Ağrısı Nedenleri Nelerdir,
Bel Niçin Ağrır
1Kötü bel kullanımı :
Aynı pozisyonda uzun süre belimizi zorlarsak, jurnal hayatımızda belimizin mekanizmazsına aykırı hareketler yaparsak bel ağrısı riskini arttırmış oluruz
2Kas spazmı :
Ağur birşeyler kaldırdığımızda, yüksek bir yerden atladığımızda, düştüğümüzde ya da değişik spor aktivitelerinde belimiz zorlanabilir ve tutulabilir Vücudumuzun buna cevabı ağrılı kas spazmı olacaktır Hava değişimleri, rüzgar, hava akımı, hava basıncı kas spazmını arttırmaktadır
3Bel fıtığı :
İki bel omurumuz arasında yastık işlevi görmekte olan jölemsi dokunun kayması veya taşması durumunda gerçekleşen sağlık durumu sorunudur Bu Nedenle omuriliklten çıkarak bacağa, ayağa inen sinire baskı yaparak bel ve üçgenin taban olmayan kenarı ağrısı oluşur Öksürdüğümüzde, hapşırdığımızda ve ıkındığımızda sızı artar *
Bel Ağrısı Nedenleri Nelerdir,
Bel Niçin Ağrır
1Kötü bel kullanımı :
Aynı pozisyonda uzun süre belimizi zorlarsak, jurnal hayatımızda belimizin mekanizmazsına aykırı hareketler yaparsak bel ağrısı riskini arttırmış oluruz
2Kas spazmı :
Ağur birşeyler kaldırdığımızda, yüksek bir yerden atladığımızda, düştüğümüzde ya da değişik spor aktivitelerinde belimiz zorlanabilir ve tutulabilir Vücudumuzun buna cevabı ağrılı kas spazmı olacaktır Hava değişimleri, rüzgar, hava akımı, hava basıncı kas spazmını arttırmaktadır
3Bel fıtığı :
İki bel omurumuz arasında yastık işlevi görmekte olan jölemsi dokunun kayması veya taşması durumunda gerçekleşen sağlık durumu sorunudur Bu Nedenle omuriliklten çıkarak bacağa, ayağa inen sinire baskı yaparak bel ve üçgenin taban olmayan kenarı ağrısı oluşur Öksürdüğümüzde, hapşırdığımızda ve ıkındığımızda sızı artar *
