Bel Fıtığı Egzersizleri
Bel fıtığı egzersizleri hem ileri aşamada olmayan fıtıklar için hem deameliyat sonrası düzgünleşme sürecinin desteği için çok değerli. Bel kaslarının güçlenmesi için hem fizyoterapist desteği alabilir hem de hekiminizin verdiği egzersizleri meskeninizde basitçe uygulayabilirsiniz. Güzel bir cerrahi süreç kadar düzgün bir fizik tedavi süreci de düzgünleşme sürecinizde epey değerlidir. Bel egzersizleri için tıklayın.
Bel Ağrısına Ne Düzgün gelir
Bu sorunun yanıtını verebilmek için birinci evvel bel ağrısının nedenini bulmak gerekir. Şunu unutmamak gerekir her bel ağrısı bel fıtığı değildir. Birçok bel ağrısının nedeni mekanik dediğimiz bel ağrılarıdır. Bel fıtığı bel ağrısı yapabilir evet, fakat bel fıtığının belirtileri arasında en kıymetli olanı, bacağa vuran ağrılardır. Bu tip bulgularınız varsa birinci yapmanız gereken bir dimağ cerrahisi mütehassısına gitmenizdir. Tedavinizin nasıl yapılacağına hastalığınızın teşhisinden sonra karar vermek en doğrusudur. Çok kilo her hengam bel fıtığı ve bel ağrısı için büyük risktir. Ziyade kilolardan kurtulmak gerekir. Bel egzersizleri bel ağrısına güzel gelebilir. Belinizi çok zorlamamak, dinlenmek, ağır kaldırmamak, kaldırırken yanlış tekniklerle kaldırmamak bel ağrısı yaşamamak için kıymetlidir. Bel ağrınızın nedeni fıtık, bel kayması ya da belde dar kanal olabilir. Bu dertler şayet ileri noktadaysa ağrılarınızın kesin tahlili ameliyat olabilir. Ameliyattan korkmayın! Mikrocerrahi üzere yollar hastanın güvenliğini ve konforunu en üst seviyede tutan sistemlerdir.
Bel Fıtığı Ameliyatı ve Mikrocerrahi
Mikrocerrahi yol isminden da anlaşılacağı üzere küçücük kesi açılarak mikroskop yardımıyla yapılan ameliyattır. Öteki yollara nazaran kas dokularına zarar vermeyen bu yol çok detaylı bir görüş sağladığı için güvenlik açısından da avantaj sağlar. Birebir devirde küçük kesi açıldığı için bel fıtığı ameliyatı sonrasıdüzgünleşme süreci de daha süratli olur.