Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Besin-ağırlık aldatmacası

Besin-ağırlık aldatmacası
0
104

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
87
Puan
48
F-D Coin
0
Besin – ağırlık oranları, işlenmiş yiyeceklerin besin eksikliğini ve hayvansal kaynaklı yiyeceklerin yağlı yapısını gizler Yiye­cek endustrisinin ve USDA’nin bu metodu secmesinin nedeni bu olabilir mi? Tuketicilerin gercekte ne yediklerini fark etmemeleri icin bir komplo olabilir mi bu?
Orneğin, Burger King’den alınmış bir beykınlı duble cizburgerin az yağlı bir yiyecek olmadığı acıktır Yağ yuzdesini ağırlığa gore hesaplar ve ketcap ve sandvicini de eklersek, sadece yuzde 18 yağ icerdiğini doğru bir şekilde soyleyebiliriz (yuzde 80′den fazlası yağsızdır) Fakat, kalorilerin yuzdesine baktığımızda yuzde 54′u yağdır ve sadece hamburger etinin yuzde 68′i yağdır McDonalds’ın McLean burgeri birkac yıl once aynı sayısal aldatmacayla yuzde 91 yağsız olarak lanse edilmişti, oysa ki kalorilerinin yuzde 49′u yağdan oluşuyordu
Benzer şekilde yuzde 2 az yağlı sut denilen sutteki yağ aslında yuzde 2 değildir Bu sutteki kalorilerin yuzde 35′i yağ­dan gelmektedir İcerdiği su yuzunden ona (ağırlığına gore) yuzde 98 yağsız sut diyebilirler Az yağlı sut kesinlikle az yağlı bir urun değildir; kalori başına duşen yuzdesine gore yağ oranlannı tekrar hesapladığınızda az yağlı peynir ve diğer az yağlı hayvansal urunler de az yağlı yiyecekler değillerdir Bu sadece Amerikalılar uzerinde oynanan uzucu bir oyundur Tam yağlı bir sutteki kalorilerin yuzde 49′u yağdan oluşmaktadır
 

Similar threads

Cin Projesi, Boston’da yapılan Hemşire Araştırmasının bulgu­larını acıklamamıza da yardımcı olmaktadır Bu araştırmada, yağ alımını azaltan Amerikalı kadınların goğus kanseri risk­lerinin azalmadığı gorulmuştur Oncelikle, az yağlı diyet uy­gulayanlar, kalorilerinin yuzde 29′unu yağlardan...
Cevaplar
0
Görüntüleme
84
Hayvansal proteinle kalp hastalığı arasında da bir ilişki vardır Orneğin, plazma apolipoprotein B, hayvansal protein alımıyla doğru, sebze proteini (orneğin baklagiller ve yeşillikler) alı­mıyla ters orantılıdır Apolipoprotein B seviyesi koroner kalp hastalığı ile guclu bir bicimde ilişkilidir...
Cevaplar
0
Görüntüleme
71
Millet olarak en cok, ‘kolesterolumuzun yuksekliğinden’ şikayetciyiz Kolesterolu duşuk tutmanın yolu ise bilincli bir diyetten geciyor Diyette posalı besinlere bol miktarda yer verilmesi, meyvesebzenin daha cok tuketilmesi ve kızartmadan uzak durulması oneriliyor Acıbadem Hastanesi Kadıkoy...
Cevaplar
0
Görüntüleme
76
En iyisi sut urunleri tuketimini minimumda tutmaktır Sut urunlerini tuketmemek icin bircok iyi neden vardır Orneğin, sut urunlerindeki laktoz ve iskemik kalp hastalığı arasında guclu bir ilişki vardır Ayrıca, sut urunleri gibi hızlı buyum­eye neden olan yiyeceklerle kanser arasında da net bir...
Cevaplar
0
Görüntüleme
74
Robert Atkins’in kitapları ve yuksek proteinle kilo kaybı plan­ları oneren diğer yazarlar, sağlıklı olmak ve kilo vermek icin, ortalama bir Amerikalının tipik olarak tukettiğinden cok daha fazla hayvansal protein iceren diyetleri onerirler Halihazırda Amerikalılar kalorilerinin yaklaşık yuzde...
Cevaplar
0
Görüntüleme
77
858,497Konular
981,982Mesajlar
29,974Kullanıcılar
Osmanlı75Son üye
Üst Alt