Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Besinler neden gereklidir?
Yenebilen bitki ve hayvan dokuları gıda olarak adlandırılmaktadırBesinler hayvansal ve nebati olarak ikiye ayrılmaktadır
1 Hayvansal Besinler: Süt ve sütten yapılan ürünler,yumurta,büyük ve küçük baş hayvan etleri (kırmızı et, tavuk eti,balık eti ve çeşitli et ürünleri)
2 Nebati Besinler:Tahıllar (buğday,pirinç,mısır), kuru baklagiller ( kuru fasulye,nohut,mercimek),sebzeler ( köklü ve yeşil yapraklı), meyveler
Besinler, büyüyüp büyümek,hareket etmek,çalışmak,enerjik elde etmek, düşünmek ve öğrenmek için vücudun gereksinim duyduğu gıda öğelerinin ve enerjinin kaynağıdırYaşam için zorunlu temel unsur olmalarının yanı sıra yaşamın vazgeçilmez zevklerinden biridirAile ve arkadaşlarınızla yemek yemek yemekten nasıl hoşlandığınızı o kadar çok sosyal olayda besinlerin ne değin önemli olduğunu düşünün ve yemekten haz alırken doğru ve sağlıklı seçimler yaparak besinlerden en iyi şekilde yararlanın
Besinler yaşam için vazgeçilmezdirİyi ve kötü beslenme yoktur ; ama iyi ve kötü gıda vardırVücudumuz çok farklı alanlara yönlendirilmiş gıda öğelerine gereklilik duymakta ve bunları yenilen yiyeceklerle karşılamaktadır
Besin Öğeleri Nelerdir ?
Doğada kırkı aşkın türde bunan ve vücuttaki görevlerine kadar sınıflandırılan beslenme öğeleri:
a) Karbonhidratlar
b) Proteinler
c) Yağlar
d) Vitaminler
e) Minareler
Su ve posada vücutta manâlı görevleri olan öğelerdir
*
Yenebilen bitki ve hayvan dokuları gıda olarak adlandırılmaktadırBesinler hayvansal ve nebati olarak ikiye ayrılmaktadır
1 Hayvansal Besinler: Süt ve sütten yapılan ürünler,yumurta,büyük ve küçük baş hayvan etleri (kırmızı et, tavuk eti,balık eti ve çeşitli et ürünleri)
2 Nebati Besinler:Tahıllar (buğday,pirinç,mısır), kuru baklagiller ( kuru fasulye,nohut,mercimek),sebzeler ( köklü ve yeşil yapraklı), meyveler
Besinler, büyüyüp büyümek,hareket etmek,çalışmak,enerjik elde etmek, düşünmek ve öğrenmek için vücudun gereksinim duyduğu gıda öğelerinin ve enerjinin kaynağıdırYaşam için zorunlu temel unsur olmalarının yanı sıra yaşamın vazgeçilmez zevklerinden biridirAile ve arkadaşlarınızla yemek yemek yemekten nasıl hoşlandığınızı o kadar çok sosyal olayda besinlerin ne değin önemli olduğunu düşünün ve yemekten haz alırken doğru ve sağlıklı seçimler yaparak besinlerden en iyi şekilde yararlanın
Besinler yaşam için vazgeçilmezdirİyi ve kötü beslenme yoktur ; ama iyi ve kötü gıda vardırVücudumuz çok farklı alanlara yönlendirilmiş gıda öğelerine gereklilik duymakta ve bunları yenilen yiyeceklerle karşılamaktadır
Besin Öğeleri Nelerdir ?
Doğada kırkı aşkın türde bunan ve vücuttaki görevlerine kadar sınıflandırılan beslenme öğeleri:
a) Karbonhidratlar
b) Proteinler
c) Yağlar
d) Vitaminler
e) Minareler
Su ve posada vücutta manâlı görevleri olan öğelerdir
*
