Bir Meditasyon Biçimi Olarak Görülen Örgü Örmenin Faydaları

Eskiden daha çok babaannelerimizin elinde görmeye alışık olduğumuz örgüleri gençlerin elinde görmemiz sizce tesadüf mü? Bizce yok! Örgü örmenin dinginleştirici bir etkisi vardır Ruhu rahatlatmakta ve stres atmakta asistan olur


Hangimiz örgü örürken düşünmeyi bile unutup öylece ilmekleri takip edip dalmadık?

İnsanın kendisini dinlemesine ve düşünmesine olasılık sağlar


Stresi azalttığı için anksiyete ve buhran gibi problemlerin giderilmesini sağlar


Ve daha huzurlu bir ruh hali sunar bir meditasyon gibi

Örgü örmek beyine yararlıdır Yararları keza psikolojik keza fizyolojiktir


Psikolojik olarak rahatlatırken fizyolojik olarak beynin ön kısmının çalışmasını sağlar*

bununla birlikte örgü örmek insanı oyalar


Eğer evde daha çok zaman geçiren biriyseniz çoğunlukla atıştırma krizleri yaşayabilirsiniz örgüyse zihninizi dağıtıp elinizi meşgul ettiğinden bu krizlerin önüne geçebilir Örgü örerken kalori bile yakabilirsiniz!*

Peki örgü neydi? Örgü emekti


Sevdiklerinize ördüğünüz şeyleri hediye edebilir ve onlara yanınızda olmadığınızda da sarılabilirsiniz