Bobrek Taşı Nasıl Duşer? Bitkisel

Bobrek taşı, İdrarda normalden yuksek oranda kalsiyum, oksalat veya fosfor bulunduğunda bu bileşenlerin zaman icerisinde kristalize olarak bobreklerde birikmeye başlaması sonucu meydana gelir Bazen bu parcacıklar cok kucuk boyutlardadır ve fazla soruna neden olmadan vucuttan atılırlar Ancak bazı durumlarda bobrekte bulunan parcalar birleşir ve daha buyuk bobrek taşları oluşturabilir Buyuyen taşların hem vucuttan atılması zorlaşır hem de cok şiddetli ağrılara yol acabilirler Bu nedenle her borek taşı aynı değildir ve oluşturduğu sorunlar birbirinden farklıdır Orneğin idrar yolunu tıkayan bobrek taşları kanamaya neden olabilir

Buyuk taşların idrar kanalına sığabilecek boyuta gelebilmesi icin uzman tarafından uygulanan şok dalga tedavisi gibi bazı yontemler kullanılabilir Bu yontemlerden sonuc alınamıyorsa ameliyat seceneği duşunulebilir Bobrek taşınız olduğuna dair şupheniz varsa en doğru tedavi yontemlerinin neler olduğu konusunda doktorunuzdan bilgi alabilirsiniz

Bobrek Taşını Duşurmek İcin Beslenmenin Onemi

Bobrek taşlarının oluşumu beslenmeyle yakından ilgilidir Yeterli oranda su tuketmiyorsanız, yemeklerde cok tuz kullanıyorsanız, hayvansal gıdaları cok tuketiyorsanız, ihtiyacınız olandan fazla kalsiyum alıyorsanız bobrek taşı oluşması riskini artırıyorsunuz demektir



Aşağıda hem bobrek taşının daha rahat atılması hem de bobrek taşı oluşumunu onlemek icin bazı oneriler bulabilirsiniz

Su İcin: Taşın duşmesi icin mutlaka yeterli miktarda sıvı tuketmelidir İctiğiniz suyun yeterli olup olmadığını idrar renginden anlayabilirsiniz İdrarınız koyu sarı renkteyse az su ictiğiniz, acık sarı renkteyse veya berraksa yeterli miktarda su ictiğiniz anlamına gelir

Sirke: Sirke, bobrek taşı duşurmek icin kullanılan geleneksel yontemler arasında yer alıyor Sirkenin bobrek taşını duşurmeye yardımcı olduğu konusunda bazı araştırma sonucları da mevcut Kanın ve idrarın alkalize olmasına yardımcı olan sirke bobrek taşlarının daha kolay kırılmasını sağlıyor Tabi bu herkes icin aynı etkiyi yaratacağı ve cok buyuk taşların parcalanmasını sağlayacağı anlamına gelmiyor

Sirkeyi 2 farklı şekilde tuketebilirsiniz İlki 1 olcu sirkeyi 2 olcu balla iyice karıştırarak tuketmek Eğer karışım cok yoğun gelirse suyla inceltebilirsiniz İkinci yontem icinse zeytinyağı ve limona ihtiyacınız var Yarım limon suyunu, 1 cay kaşığı zeytinyağı ve 1 tatlı cay kaşığı sirkeyle karıştırın Bu karışımdan sonra 1 buyuk su bardağı oda sıcaklığında su icin

Karahindiba: Karahindiba koku bobrekleri guclendiren etkili bir bitkidir Safra uretimini artırarak sindirime yardımcı olur Bobrek taşının duşmesine yardımcı olmak icin karahindiba koku cayı icebilirsiniz Karahindibayı kapsul şeklinde kullanmak icinse oncelikle doktorunuza danışmalısınız cunku karahindiba ozutunden uretilen kapsullerin bazı olumsuz yan etkileri olabilir