iltasyazilim
FD Üye
Bonfileli Dukan Seyir Evresi Salatası Tarifi İçin Malzemeler
*250 gram ince dövülmüş bonfile
*1 baş soğan
*3*tane taze soğan
*2 tane sarı şeker domates
*2 tane esmer domates
*2 tane çeri domates
*4 yaprak marul
*Yarım limon
Bonfileli Dukan Seyir Evresi Salatası Tarifi Yapılışı Biftekler tavada 2 yüzü ikişer dakika pişirilirHalka halka doğranmış soğanlar bonfileler tavadan alınmadan eklenir 4 yemek kaşığı su eklenir
1 dakika sonra bonfileler alınıp soğanlar pişmeye devam ederBonfile küçük küçük doğranıp taze kekik tuz karabiber ile çeşnilendirilirSalata malzemeleri yıkanıp doğranır 2 yemek kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı balzamik sirke dökülür ve üzerine soğan ile bonfile eklenir
Afiyet olsun
*250 gram ince dövülmüş bonfile
*1 baş soğan
*3*tane taze soğan
*2 tane sarı şeker domates
*2 tane esmer domates
*2 tane çeri domates
*4 yaprak marul
*Yarım limon
Bonfileli Dukan Seyir Evresi Salatası Tarifi Yapılışı Biftekler tavada 2 yüzü ikişer dakika pişirilirHalka halka doğranmış soğanlar bonfileler tavadan alınmadan eklenir 4 yemek kaşığı su eklenir
1 dakika sonra bonfileler alınıp soğanlar pişmeye devam ederBonfile küçük küçük doğranıp taze kekik tuz karabiber ile çeşnilendirilirSalata malzemeleri yıkanıp doğranır 2 yemek kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı balzamik sirke dökülür ve üzerine soğan ile bonfile eklenir
Afiyet olsun