Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Üst (boyun) omurganızda bir disk sorunu nedeniyle meydana gelen, rahatsız edici boyun ve kol ağrısı, uyuşukluk yahut zayıflıktan ötürü acı çekiyor musunuz? Başınızı hafifçe döndürmek ağrılı mı yahut olanaksız mı? Cerrahi olmayan bakım size yardım etmediyse size boyun fıtığına yönelik bir cerrahi tedavi gerekiyor olabilir.
Ağrı, Hayatınıza Hükümran Olduğunda
Rastgele bir ağrı rahatsız edici olabilir. Ama, boyun yahut kolunuzdaki mütemadi ağrı ya da güçsüzlük, elinizi ve kolunuzu kullanmanızı kısıtlayabilir. Bu durum çalışma hayatınızı berbat tesirler. Dahası, almış olduğunuz tedavilerin hiç birinin (istirahat, ilaçlar, fizik tedavi, enjeksiyonlar), semptomlarınızı hafifletmediğini görebilirsiniz. Ağrının, hayatınızın denetimini ele geçirmiş olduğunu hissedebilirsiniz.
Servikal Disk Cerrahisinin Yardımı Dokunabilir
Boyun fıtığı sorunlarının birçok, cerrahi olmayan bakımla düzelir. Gelgelelim birçok insan yalnızca boyun fıtığı cerrahisi sonrası ağrı ve güçsüzlükten kurtulur. Bu cerrahi sırasında cerrahınız, semptomlarınıza yol açan sorunu tedavi edebilir. Cerrahinin de hudutları vardır; şiddetli tasarruf yahut yaşlanmanın tüm tesirlerini ortadan kaldıramaz. Fakat, hayatınızın denetimini tekrar kazanmanıza yardımcı olabilir.
HAYATINIZ NASIL ETKİLENDİ?
Aşağıdaki sorulara yanıt vererek, boyun omurga sorununuzun hayatınızı nasıl etkilediğine bir bakın. Kendi kendinize yapacağınız bu kıymetlendirme, boyun sorununuzun tedavi olmasının yararlarının, cerrahinin risklerine ağır basıp basmadığına ve cerrahinin size elverişli olup olmadığına karar vermede yardımcı olabilir.
Fizikî Tesirler Evet Hayır
Ağrınız yüzünden işe gidemediğiniz oluyor mu? □ □
Boyun ağrınız kolunuzdan aşağıya iniyor mu? □ □
Kolunuz yahut elinizde uyuşma yahut güçsüzlük oluyor mu? □ □
Baş ağrısı çekiyor musunuz yahut kürek kemiklerinizin arasında □ □
ağrınız var mı?
Çevre Tesirler Evet Hayır
Ağrınız yüzünden ailevi etkinliklere katılamadığınız oluyor mu? □ □
Ağrınız, aileniz ve arkadaşlarınızdan uzak, tek başınıza □ □
kalmanızı mı gerektiriyor?
Farklı kişilerle birlikteyken rahatsızlığınız yüzünden kendinizi □ □
başkalarından uzak buluyor ve eğlenemiyor musunuz?
Duygusal Tesirler Evet Hayır
Ağrınız yüzünden engellenmiş ve karamsar mı hissediyorsunuz? □ □
İşe gitmediğiniz günler çok çokça olduğu için işinizi □ □
kaybetmekten mi korkuyorsunuz?
Gayri kişilerin, çektiğiniz ağrının gerçek olmadığını □ □
düşündüğünü mü hissediyorsunuz?
Hayatınız üzerinde denetiminizin kalmadığını mı hissediyorsunuz? □ □
BOYUN OMURGANIZI TANIYIN
Boynunuzun, 4,5 kilogram yahut daha ağır olan başınızı tutmak için güçlü olması gerekir. Fakat, incinme, istenilmeyen vücut duruşu, yıpranma, yırtılma ve artrit üzere illetler, servikal omurganızın yapısına zarar verebilir. Öte yandan, disk meselelerine ailevi yatkınlığınız da olabilir. Sonuçta boynunuz ve kollarınızda ağrı ve güçsüzlük gelişir.
Sağlıklı Bir Boyun Omurgası
Üst omurganız, boyun omurlarından oluşmuş esnek bir kolondur. Boyun omurgasını oluşturan bu yedi adet omur, süngere emsal bir yapıya sahip şok emici disklerle birbirinden ayrılmıştır. Omurilik, omurların oluşturduğu geniş bir merkezi kanal (spinal kanal) boyunca makbul. Omurilikten dallanan hadler, omurlar arasındaki küçük aralıklardan (foramina) çıkar ve kollarınıza ve vücudunuzun öbür yerlerine masraflar. Siz yaşlandıkça, disklerinizin yıpranması ve sertleşmesi olağandır. Sonuç olarak, boynunuz eskisi üzere esnek olmayabilir.
Sorunlu Omurganız
En sık görülen boyun omurga sorunlarından biri de, zarar görmüş bir disktir. Bir disk, yaralanabilir ve dışarı gerçek fıtıklaşabilir (herniasyon). Fıtıklaşan kısım, bir sona ağırlık yapabilir yahut yavaş yavaş yıpranabilir (dejenerasyon). Sonuç olarak, yıpranmış bir disk o denli düz bir hale gelir ki, üstünde ve altında bulunan omurlar ileri ve geri kayarak neredeyse birbirlerine temas eder hale gelirler. Diskler yıprandığı için omurda ve omurlar arasındaki açıklıkta anormal kemik büyümeleri oluşabilir ve daralmaya (stenoz) neden olur.
CERRAHİ OLMAYAN TEDAVİ PLANINIZ
Size muayene ve test sonuçlarına dayanarak birinci etapta istirahat, ilaç, fizik tedavi, egzersiz yahut enjeksiyonu içeren cerrahi olmayan bir bakım önerilebilir. Cerrahi olmayan bu tedaviler çoğunlukla belirtileri azaltırlar. Belirtileriniz devam ederse, cerrahi sizin için münasebetli bir tedavi olabilir.
Belirtilerinizin Azaltılması
Şikayetlerin azaltılması için size şunlar önerilebilir:
Boynunuzdaki ağrı ve enflamasyonu azaltmak için ilaçlar
Epidural steroid enjeksiyonları (omurilik yakınındaki spinal kanala enjeksiyon). Önemli ağrıyı rahatlatıp enflamasyonu(yangı) azaltabilir.
Aktifliklerin kısıtlanması yahut yatak istirahatı, boyun omurganıza düzgünleşme talihi vermek içindir.
Birkaç hafta boyunca kullanabileceğiniz, yumuşak bir boyunluk. Boyun omurlarınızın düzgün durmasını sağlarken, başınızın desteklenmesine de yardımcı olur.
Traksiyon. İki hafta boyunca günde bir yahut daha çok kere yapılan bu süreç, boyun omurgası hudutları üzerindeki baskıyı azaltmada yardımcı olabilir.
Gücün ve Hareketin Tekrar Kazanılması
Boynunuzdaki gücü ve hareketi tekrar kazanmanıza yardım etmek için, fizik tedavi görmeniz gerekebilir. Bir fizyoterapist, boynunuzun gücünü ve hareket açıklığını arttırmak için kişisel egzersizler öğretebilir. Boyun omurganızı etkileyebilecek duruş ve hareketleriniz değerlendirilip düzeltilebilir. Sıcak, masaj ve traksiyon tedavileri de belirtilerinizin hafiflemesine yardım edebilir.
Kendine Bakım
Tedavinizde sizinde dinamik bir rol üstleneceğinizi unutmamalısınız. Boynunuzu daha çokça incinmeden koruyabilmek için:
•Doktorunuzun yahut fizyoterapistinizin size verdiği egzersiz programını uygulayın. Bunlar, dirençli egzersizler yahut eklem açıklığı egzersizleri olabilir.
•Otururken, ayakta dururken yahut hareket ederken duruşunuza dikkat edin.
•Çalıştığınız ortamın incelenmesini sağlayın. Çalışma konumunuzu, önerildiği formda tekrar düzenleyin. Konutta olduğunuz hengam bile telefon için bir kulaklık kullanmanız, ağrılı konumlardan uzak kalmanızı sağlayacaktır.
•Sırtüstü yatarken, boyun için hususî olarak üretilmiş bir yastık yahut rulo havlu kullanarak boynunuzu destekleyin.
CERRAHİ ÖNCESİ ROLÜNÜZ
Ameliyat olmaya karar verirseniz, cerrahinin başarılı olmasına yardım edebilirsiniz. Beklentinizin ne olduğunu bilmek ve ona nazaran hazırlanmak çok değerlidir. Cerrahinin sizin için yapabilecekleri hakkında gerçekçi beklentileriniz olmalı ve cerrahınızın tüm talimatlarına uymalısınız.
Cerrahiden evvelki gün
Şu ihtarları dikkate alın:
•Geceyarısından sonra muhakkak bir şey yiyip içmeyin. Anestezi öncesinde mideniz tamamı ile boş olmalıdır. Boş bir mide bulanı, kusma, ve gayri komplikasyonları önleyecektir. Şayet geceyarısından sonra bir şeyler mahal ya da içerseniz cerrahiniz ertelenebilir.
•Cerrahi önesi gece banyo yapın. Bu ciltte bakterileri orantısını azaltacak ve cerrahi sonrası enfeksiyon riskini azaltacaktır.
•Cerrahi öncesi gece düzgün dinlenin. Şayet geceyi hastanede geçiriyorsanız ve uyuyamıyorsanız lütfen bizi bilgilendirin. Size bir ekip ilaçlar verilerek rahatlamanız sağlanacaktır.
Cerrahi Sabahı:
•Makyaj yapmayın.
•Sadece size almanız söylenen ilaçları alın. Rahatca yutmanıza yardımcı olacak az ölçü su içebilirsiniz.
•Cerrahiye haneden geliyorsanız gerekli hazırlıklar için en a 3 saat evvel hastanede olun.
•Cerrahi öncesinde toplardamarlarınızdan likit ve ilaç vermek üzere IV yol başlanacaktır.
Gerçekçi Beklentilere Sahip Olmak
Sizin için uygun bir cerrahi sonuç nedir? Bu cerrahi, boyun ve kolunuzdaki belirtilerin hafiflemesine yardım edebilir. Fakat belirtiler külliyen kaybolmayabilir. Gerçekçi beklentilere sahip olmak, muvaffakiyetin anahtarı olabilir. Size boyun fıtığı cerrahisi yapılmadan evvel, bu cerrahi sürecin meseleniz için ne yapıp yapamayacağını öğrenin. Beklentilerinizi cerrahınızla konuşun.
Kemik Doku Nakli Gerekirse
Cerrahinizin tipine bağlı olarak, kemik dokusu nakline gereksiniminiz olabilir. Bu doku, bir kemik bankasından (allograft) yahut kendi vücudunuzdan (otograft), örneğin kalça kemiğinizden alınabilir. Bu seçenekler sizinle konuşulacaktır.
Bir Boyunluk Kullanmak
Meselenize bağlı olarak cerrahınız, sert yahut yumuşak bir boyunluk tavsiye edebilir yahut boyunluk önermeyebilir. Boyunluk, boynunuzun hareketini kısıtlayarak güzelleşme sürecinde boyun omurganızı müdafaaya yardım edebilir ve cerrahi öncesi yahut derhal sonrasında takılabilir.
Riskler ve Komplikasyonlar
Günümüzde boyun fıtığı cerrahisinde yeni teknikler ve mikroskop tasarrufu sonucu ameliyat komplikasyonları son radde nadir görülmekle birlikte, bu cerrahinin bir kadro potansiyel risklerinin olduğu bilinmelidir. Bunlar:
•Yutma ile ilgili sorunlar
•Kalıcı ses kısıklığı/boğukluğu
•Anestezinin birtakım yan tesirleri
•Kemik dokunun, nakledilen kemiğe kaynamaması
•Eklenen kemik dokunun kayması yahut yanından çıkması
•Yakındaki dokuların zarar görmesi
•Kanama ve mümkün kan nakli
•Enfeksiyon
•Omurilik yahut had hasarı
CERRAHİNİZ HAKKINDA HABER
Cerrahiniz sırasında diskin tümü yahut bir kısmı çıkarılabilir (diskektomi). Boyun omurganıza ulaşmak için, boynunuzun önünden yahut gerisinden bir kesi yapılır. Önden kesi yapıldığında, omura bir füzyon (birleştirme) süreci ile boyun daha sağlam bir hale gelebilir. Arttan kesi yapıldığında, diske ulaşabilmek için kemik çıkarılabilir.
Ön Kısımdan Yapılan Teşebbüs
Boynunuzun her iki yanından yaklaşık 2-2,5 cm uzunluğunda yatay yahut dikey bir kesi yapılır. Diske ulaşmak için, yumuşak doku kenara çekilir. Diskin tümü yahut sonu rahatsız eden kısmı çıkarılır. Kemik dikenler de çıkarabilir. Bu süreçten sonra omur gerekli ise bir füzyon için hazırlanır.
Art Kısımdan Yapılan Teşebbüs
Boynunuzun art kısmının ortasında yaklaşık 4-5 cm uzunluğunda bir kesi yapılır. Daha sonra sorunlu nahiyeye ulaşmak için kemiği çıkarabilir. Daha sonra diskin hasarlı kısmını çıkaracaktır.
Sağlamlaştırmak: Füzyon
Ön taraftan bir disk çıkarıldığında, o diskin üzerindeki ve altındaki omurlar birleştirilebilir. Bu, basıncı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacak, hareketi de kısıtlayacaktır.
Evvel omurlar arasındaki ortamı genişletilirr. Daha sonra bu meydana, silindir yahut kama biçimli bir kemik modülü yerleştirilirr. Metal plakalar da eklenebilir. Güzelleşme sırasında, eklenen bu kemik ve omur birlikte büyür. Füzyon sonrasında, boynunuzu eğme beceriniz biraz kısıtlanabilir.
Kemiği Çıkartmak
Geriden diske ulaşmak için, bir modül kemik almak gerekebilir. Sonlar yahut omurilik üzerine basıyı hafifletmek için, kemik dikenler de çıkarılabilir. Çıkarılan kemiğin mekanı ve ölçüsü, sorununuzun tipine bağlıdır.
İYİLEŞMEDEKİ ROLÜNÜZ
Güzelleşirken, boyun omurganızı himayeniz gerekir. Bunun en güzel yolu, hareket kısıtlama ile ilgili talimatlara uymak ve varsa, boyunluğunuzu takmaktır.
HAYATINIZIN DENETIMINI ÜSTLENMEK
Boyun omurganızdaki cerrahi, belirtilerinizi hafifletmede yardımcı olabilir. Devamlı bir boyun bakımı ile tümü olmasa da, sevdiğiniz birden fazla aktifliğinizi sürdürebilirsiniz. Bu durum, ömrünüzün denetimini tekrar ele geçirmenize müsaade verecektir. Omurganızı sağlıklı tutmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin.
Aktif kalın.
Yürüyüş üzere sistemli bir egzersiz, kaslarınızı güçlü ve esnek kılar. Omurganızı da destekler.
Duruşunuz düzgün olsun.
Kulaklarınız, omuzlarınız ve kalçalarınız tıpkı velev olacak formda ayakta durun ve oturun. Kambur durmayın yahut düşmeyin. Bir fizyoterapist, omurganızı nasıl himayeniz gerektiği hakkında size daha çok malumat verebilir.
Sigara içmeyin.
Sigara içmek, disklerinizi incinmeye daha yatkın hale getirir. Başkaca, kaslarınızın muhtaçlık duydukları tüm oksijeni almasını da pürüzler.
Gerginlikle baş edin.
Gerginlik, boyun ve sırt meselelerine neden olabilir yahut onları daha da kötüleştirebilir. Gerilimi hafifletmek, boyun ve sırt ağrısını dindirebilir yahut önleyebilir.
Ağrı, Hayatınıza Hükümran Olduğunda
Rastgele bir ağrı rahatsız edici olabilir. Ama, boyun yahut kolunuzdaki mütemadi ağrı ya da güçsüzlük, elinizi ve kolunuzu kullanmanızı kısıtlayabilir. Bu durum çalışma hayatınızı berbat tesirler. Dahası, almış olduğunuz tedavilerin hiç birinin (istirahat, ilaçlar, fizik tedavi, enjeksiyonlar), semptomlarınızı hafifletmediğini görebilirsiniz. Ağrının, hayatınızın denetimini ele geçirmiş olduğunu hissedebilirsiniz.
Servikal Disk Cerrahisinin Yardımı Dokunabilir
Boyun fıtığı sorunlarının birçok, cerrahi olmayan bakımla düzelir. Gelgelelim birçok insan yalnızca boyun fıtığı cerrahisi sonrası ağrı ve güçsüzlükten kurtulur. Bu cerrahi sırasında cerrahınız, semptomlarınıza yol açan sorunu tedavi edebilir. Cerrahinin de hudutları vardır; şiddetli tasarruf yahut yaşlanmanın tüm tesirlerini ortadan kaldıramaz. Fakat, hayatınızın denetimini tekrar kazanmanıza yardımcı olabilir.
HAYATINIZ NASIL ETKİLENDİ?
Aşağıdaki sorulara yanıt vererek, boyun omurga sorununuzun hayatınızı nasıl etkilediğine bir bakın. Kendi kendinize yapacağınız bu kıymetlendirme, boyun sorununuzun tedavi olmasının yararlarının, cerrahinin risklerine ağır basıp basmadığına ve cerrahinin size elverişli olup olmadığına karar vermede yardımcı olabilir.
Fizikî Tesirler Evet Hayır
Ağrınız yüzünden işe gidemediğiniz oluyor mu? □ □
Boyun ağrınız kolunuzdan aşağıya iniyor mu? □ □
Kolunuz yahut elinizde uyuşma yahut güçsüzlük oluyor mu? □ □
Baş ağrısı çekiyor musunuz yahut kürek kemiklerinizin arasında □ □
ağrınız var mı?
Çevre Tesirler Evet Hayır
Ağrınız yüzünden ailevi etkinliklere katılamadığınız oluyor mu? □ □
Ağrınız, aileniz ve arkadaşlarınızdan uzak, tek başınıza □ □
kalmanızı mı gerektiriyor?
Farklı kişilerle birlikteyken rahatsızlığınız yüzünden kendinizi □ □
başkalarından uzak buluyor ve eğlenemiyor musunuz?
Duygusal Tesirler Evet Hayır
Ağrınız yüzünden engellenmiş ve karamsar mı hissediyorsunuz? □ □
İşe gitmediğiniz günler çok çokça olduğu için işinizi □ □
kaybetmekten mi korkuyorsunuz?
Gayri kişilerin, çektiğiniz ağrının gerçek olmadığını □ □
düşündüğünü mü hissediyorsunuz?
Hayatınız üzerinde denetiminizin kalmadığını mı hissediyorsunuz? □ □
BOYUN OMURGANIZI TANIYIN
Boynunuzun, 4,5 kilogram yahut daha ağır olan başınızı tutmak için güçlü olması gerekir. Fakat, incinme, istenilmeyen vücut duruşu, yıpranma, yırtılma ve artrit üzere illetler, servikal omurganızın yapısına zarar verebilir. Öte yandan, disk meselelerine ailevi yatkınlığınız da olabilir. Sonuçta boynunuz ve kollarınızda ağrı ve güçsüzlük gelişir.
Sağlıklı Bir Boyun Omurgası
Üst omurganız, boyun omurlarından oluşmuş esnek bir kolondur. Boyun omurgasını oluşturan bu yedi adet omur, süngere emsal bir yapıya sahip şok emici disklerle birbirinden ayrılmıştır. Omurilik, omurların oluşturduğu geniş bir merkezi kanal (spinal kanal) boyunca makbul. Omurilikten dallanan hadler, omurlar arasındaki küçük aralıklardan (foramina) çıkar ve kollarınıza ve vücudunuzun öbür yerlerine masraflar. Siz yaşlandıkça, disklerinizin yıpranması ve sertleşmesi olağandır. Sonuç olarak, boynunuz eskisi üzere esnek olmayabilir.
Sorunlu Omurganız
En sık görülen boyun omurga sorunlarından biri de, zarar görmüş bir disktir. Bir disk, yaralanabilir ve dışarı gerçek fıtıklaşabilir (herniasyon). Fıtıklaşan kısım, bir sona ağırlık yapabilir yahut yavaş yavaş yıpranabilir (dejenerasyon). Sonuç olarak, yıpranmış bir disk o denli düz bir hale gelir ki, üstünde ve altında bulunan omurlar ileri ve geri kayarak neredeyse birbirlerine temas eder hale gelirler. Diskler yıprandığı için omurda ve omurlar arasındaki açıklıkta anormal kemik büyümeleri oluşabilir ve daralmaya (stenoz) neden olur.
CERRAHİ OLMAYAN TEDAVİ PLANINIZ
Size muayene ve test sonuçlarına dayanarak birinci etapta istirahat, ilaç, fizik tedavi, egzersiz yahut enjeksiyonu içeren cerrahi olmayan bir bakım önerilebilir. Cerrahi olmayan bu tedaviler çoğunlukla belirtileri azaltırlar. Belirtileriniz devam ederse, cerrahi sizin için münasebetli bir tedavi olabilir.
Belirtilerinizin Azaltılması
Şikayetlerin azaltılması için size şunlar önerilebilir:
Boynunuzdaki ağrı ve enflamasyonu azaltmak için ilaçlar
Epidural steroid enjeksiyonları (omurilik yakınındaki spinal kanala enjeksiyon). Önemli ağrıyı rahatlatıp enflamasyonu(yangı) azaltabilir.
Aktifliklerin kısıtlanması yahut yatak istirahatı, boyun omurganıza düzgünleşme talihi vermek içindir.
Birkaç hafta boyunca kullanabileceğiniz, yumuşak bir boyunluk. Boyun omurlarınızın düzgün durmasını sağlarken, başınızın desteklenmesine de yardımcı olur.
Traksiyon. İki hafta boyunca günde bir yahut daha çok kere yapılan bu süreç, boyun omurgası hudutları üzerindeki baskıyı azaltmada yardımcı olabilir.
Gücün ve Hareketin Tekrar Kazanılması
Boynunuzdaki gücü ve hareketi tekrar kazanmanıza yardım etmek için, fizik tedavi görmeniz gerekebilir. Bir fizyoterapist, boynunuzun gücünü ve hareket açıklığını arttırmak için kişisel egzersizler öğretebilir. Boyun omurganızı etkileyebilecek duruş ve hareketleriniz değerlendirilip düzeltilebilir. Sıcak, masaj ve traksiyon tedavileri de belirtilerinizin hafiflemesine yardım edebilir.
Kendine Bakım
Tedavinizde sizinde dinamik bir rol üstleneceğinizi unutmamalısınız. Boynunuzu daha çokça incinmeden koruyabilmek için:
•Doktorunuzun yahut fizyoterapistinizin size verdiği egzersiz programını uygulayın. Bunlar, dirençli egzersizler yahut eklem açıklığı egzersizleri olabilir.
•Otururken, ayakta dururken yahut hareket ederken duruşunuza dikkat edin.
•Çalıştığınız ortamın incelenmesini sağlayın. Çalışma konumunuzu, önerildiği formda tekrar düzenleyin. Konutta olduğunuz hengam bile telefon için bir kulaklık kullanmanız, ağrılı konumlardan uzak kalmanızı sağlayacaktır.
•Sırtüstü yatarken, boyun için hususî olarak üretilmiş bir yastık yahut rulo havlu kullanarak boynunuzu destekleyin.
CERRAHİ ÖNCESİ ROLÜNÜZ
Ameliyat olmaya karar verirseniz, cerrahinin başarılı olmasına yardım edebilirsiniz. Beklentinizin ne olduğunu bilmek ve ona nazaran hazırlanmak çok değerlidir. Cerrahinin sizin için yapabilecekleri hakkında gerçekçi beklentileriniz olmalı ve cerrahınızın tüm talimatlarına uymalısınız.
Cerrahiden evvelki gün
Şu ihtarları dikkate alın:
•Geceyarısından sonra muhakkak bir şey yiyip içmeyin. Anestezi öncesinde mideniz tamamı ile boş olmalıdır. Boş bir mide bulanı, kusma, ve gayri komplikasyonları önleyecektir. Şayet geceyarısından sonra bir şeyler mahal ya da içerseniz cerrahiniz ertelenebilir.
•Cerrahi önesi gece banyo yapın. Bu ciltte bakterileri orantısını azaltacak ve cerrahi sonrası enfeksiyon riskini azaltacaktır.
•Cerrahi öncesi gece düzgün dinlenin. Şayet geceyi hastanede geçiriyorsanız ve uyuyamıyorsanız lütfen bizi bilgilendirin. Size bir ekip ilaçlar verilerek rahatlamanız sağlanacaktır.
Cerrahi Sabahı:
•Makyaj yapmayın.
•Sadece size almanız söylenen ilaçları alın. Rahatca yutmanıza yardımcı olacak az ölçü su içebilirsiniz.
•Cerrahiye haneden geliyorsanız gerekli hazırlıklar için en a 3 saat evvel hastanede olun.
•Cerrahi öncesinde toplardamarlarınızdan likit ve ilaç vermek üzere IV yol başlanacaktır.
Gerçekçi Beklentilere Sahip Olmak
Sizin için uygun bir cerrahi sonuç nedir? Bu cerrahi, boyun ve kolunuzdaki belirtilerin hafiflemesine yardım edebilir. Fakat belirtiler külliyen kaybolmayabilir. Gerçekçi beklentilere sahip olmak, muvaffakiyetin anahtarı olabilir. Size boyun fıtığı cerrahisi yapılmadan evvel, bu cerrahi sürecin meseleniz için ne yapıp yapamayacağını öğrenin. Beklentilerinizi cerrahınızla konuşun.
Kemik Doku Nakli Gerekirse
Cerrahinizin tipine bağlı olarak, kemik dokusu nakline gereksiniminiz olabilir. Bu doku, bir kemik bankasından (allograft) yahut kendi vücudunuzdan (otograft), örneğin kalça kemiğinizden alınabilir. Bu seçenekler sizinle konuşulacaktır.
Bir Boyunluk Kullanmak
Meselenize bağlı olarak cerrahınız, sert yahut yumuşak bir boyunluk tavsiye edebilir yahut boyunluk önermeyebilir. Boyunluk, boynunuzun hareketini kısıtlayarak güzelleşme sürecinde boyun omurganızı müdafaaya yardım edebilir ve cerrahi öncesi yahut derhal sonrasında takılabilir.
Riskler ve Komplikasyonlar
Günümüzde boyun fıtığı cerrahisinde yeni teknikler ve mikroskop tasarrufu sonucu ameliyat komplikasyonları son radde nadir görülmekle birlikte, bu cerrahinin bir kadro potansiyel risklerinin olduğu bilinmelidir. Bunlar:
•Yutma ile ilgili sorunlar
•Kalıcı ses kısıklığı/boğukluğu
•Anestezinin birtakım yan tesirleri
•Kemik dokunun, nakledilen kemiğe kaynamaması
•Eklenen kemik dokunun kayması yahut yanından çıkması
•Yakındaki dokuların zarar görmesi
•Kanama ve mümkün kan nakli
•Enfeksiyon
•Omurilik yahut had hasarı
CERRAHİNİZ HAKKINDA HABER
Cerrahiniz sırasında diskin tümü yahut bir kısmı çıkarılabilir (diskektomi). Boyun omurganıza ulaşmak için, boynunuzun önünden yahut gerisinden bir kesi yapılır. Önden kesi yapıldığında, omura bir füzyon (birleştirme) süreci ile boyun daha sağlam bir hale gelebilir. Arttan kesi yapıldığında, diske ulaşabilmek için kemik çıkarılabilir.
Ön Kısımdan Yapılan Teşebbüs
Boynunuzun her iki yanından yaklaşık 2-2,5 cm uzunluğunda yatay yahut dikey bir kesi yapılır. Diske ulaşmak için, yumuşak doku kenara çekilir. Diskin tümü yahut sonu rahatsız eden kısmı çıkarılır. Kemik dikenler de çıkarabilir. Bu süreçten sonra omur gerekli ise bir füzyon için hazırlanır.
Art Kısımdan Yapılan Teşebbüs
Boynunuzun art kısmının ortasında yaklaşık 4-5 cm uzunluğunda bir kesi yapılır. Daha sonra sorunlu nahiyeye ulaşmak için kemiği çıkarabilir. Daha sonra diskin hasarlı kısmını çıkaracaktır.
Sağlamlaştırmak: Füzyon
Ön taraftan bir disk çıkarıldığında, o diskin üzerindeki ve altındaki omurlar birleştirilebilir. Bu, basıncı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacak, hareketi de kısıtlayacaktır.
Evvel omurlar arasındaki ortamı genişletilirr. Daha sonra bu meydana, silindir yahut kama biçimli bir kemik modülü yerleştirilirr. Metal plakalar da eklenebilir. Güzelleşme sırasında, eklenen bu kemik ve omur birlikte büyür. Füzyon sonrasında, boynunuzu eğme beceriniz biraz kısıtlanabilir.
Kemiği Çıkartmak
Geriden diske ulaşmak için, bir modül kemik almak gerekebilir. Sonlar yahut omurilik üzerine basıyı hafifletmek için, kemik dikenler de çıkarılabilir. Çıkarılan kemiğin mekanı ve ölçüsü, sorununuzun tipine bağlıdır.
İYİLEŞMEDEKİ ROLÜNÜZ
Güzelleşirken, boyun omurganızı himayeniz gerekir. Bunun en güzel yolu, hareket kısıtlama ile ilgili talimatlara uymak ve varsa, boyunluğunuzu takmaktır.
HAYATINIZIN DENETIMINI ÜSTLENMEK
Boyun omurganızdaki cerrahi, belirtilerinizi hafifletmede yardımcı olabilir. Devamlı bir boyun bakımı ile tümü olmasa da, sevdiğiniz birden fazla aktifliğinizi sürdürebilirsiniz. Bu durum, ömrünüzün denetimini tekrar ele geçirmenize müsaade verecektir. Omurganızı sağlıklı tutmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin.
Aktif kalın.
Yürüyüş üzere sistemli bir egzersiz, kaslarınızı güçlü ve esnek kılar. Omurganızı da destekler.
Duruşunuz düzgün olsun.
Kulaklarınız, omuzlarınız ve kalçalarınız tıpkı velev olacak formda ayakta durun ve oturun. Kambur durmayın yahut düşmeyin. Bir fizyoterapist, omurganızı nasıl himayeniz gerektiği hakkında size daha çok malumat verebilir.
Sigara içmeyin.
Sigara içmek, disklerinizi incinmeye daha yatkın hale getirir. Başkaca, kaslarınızın muhtaçlık duydukları tüm oksijeni almasını da pürüzler.
Gerginlikle baş edin.
Gerginlik, boyun ve sırt meselelerine neden olabilir yahut onları daha da kötüleştirebilir. Gerilimi hafifletmek, boyun ve sırt ağrısını dindirebilir yahut önleyebilir.
