Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Yumuşak doku romatizması
Boyun romatizması nedenleri, tedavisi
Hastalığın nedeni:
Fibromiyalji hastalığının nedeni tam acıklanamamakla beraber, belirtilere yol acan bozukluğun merkezi sinir sisteminden kaynaklandığı duşunulmektedir Genetik faktorler de onemlidir, aile oykusu olanlarda fibromiyalji gorulme sıklığı daha fazladır
Hastalığın bulguları:
*Ağrı: Yaygın ağrı en sık yakınmadır Hastalar ağrılarını tanımlamada ve ağrı yerini tarif etmede zorluk cekerler Daha cok boyun, sırt ve bel bolgesinde yaygın ağrıdan yakınırlar Kol ve bacaklarda da ağrı olabilir Ellerde ağrı ve şişlikten yakınmalarına karşın, gercek bir eklem tutulumu yoktur
*Yorgunluk: Onemli bir yakınma olup hastanın gunluk yaşamını etkileyebilir Hasta bunu sıklıkla “tum enerjisinin kaybolduğu şeklinde ifade eder Genellikle sabah yataktan yorgun kalkar
*Uyku bozuklukları: Hasta uykuya dalamadığından veya sık uyandığından yakınabilir Bazen de uyku suresinin yeterli olmasına karşın uyku dinlendirici olmayabilir ya da hasta hic uyumadığı hissi ile uyanır
Bu uc ana bulgu dışında sabah tutukluğu, konsantrasyon ve bellek bozukluğu, irritabl barsak (karın ağrısı, ishal,kabızlık), irritabl mesane (sık idrara gitme), cene ekleminde ağrı, baş ağrısı, goz ve ağız kuruluğu, el ve ayaklarda uyuşma, huzursuz bacak sendromu, aşırı terleme gibi hastalığa eşlik edebilen başka belirtiler de mevcuttur, ancak bunların hepsi her olguda gozlenmeyebilir
Tedavi:
Tedavide her hastalıkta olduğu gibi hastanın hastalığı ile ilgili bilgilendirilmesi ve eğitimi cok onemlidir Bu yakınmalar ile başvuran hastalara bazen “sinirsel gibi tanılar konabilir Hastaya hastalığının “gercek olduğunu, ancak şekil bozucu ya da sakat bırakıcı bir hastalık olmadığı anlatılmalıdır Tedavi uzun surebilir ve bulgularda belirgin duzelme olana kadar hekimin duzenli takibi gerekebilir
Fibromiyalji tedavisinde ağrı kesici ilaclar, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve uyku duzenleyici ilaclar kullanılmaktadır Uzman hekim tarafından uygulanan tetik nokta enjeksiyonları fibromiyaljide oldukca etkilidir
Ozellikle hastalığın şiddetlendiği donemlerde posturun duzeltilmesi, tekrarlayıcı stres faktorlerini azaltmak (orn daktilo ile yazma, uzun sure ile oturmaayakta durma gibi), uykuyu değerlendirme ve duzenleme onemlidir
Egzersiz hastalıkta en onemli tedavi ve korunma yontemidir Ozellikle gevşeme egzersizleri, germe egzersizleri, kardiovaskuler kondusyon programı, yuruyuş, yuzme ve bisiklete binme yararlıdır Egzersiz tipi ve şiddeti hekim tarafından hastaya gore ayarlanmalıdır Egzersiz, derin ve yuzeyel ısı ve elektriksel akımlardan oluşan fizik tedavi ağrının ve kas gerginliklerinin azaltılmasında cok etkili yontemlerdir Kas gerginliklerinin azaltılmasında masaj ve miyofasyal gevşeme ve basınc teknikleri olumlu etkiler sağlar
Alıntıdır
Boyun romatizması nedenleri, tedavisi
Hastalığın nedeni:
Fibromiyalji hastalığının nedeni tam acıklanamamakla beraber, belirtilere yol acan bozukluğun merkezi sinir sisteminden kaynaklandığı duşunulmektedir Genetik faktorler de onemlidir, aile oykusu olanlarda fibromiyalji gorulme sıklığı daha fazladır
Hastalığın bulguları:
*Ağrı: Yaygın ağrı en sık yakınmadır Hastalar ağrılarını tanımlamada ve ağrı yerini tarif etmede zorluk cekerler Daha cok boyun, sırt ve bel bolgesinde yaygın ağrıdan yakınırlar Kol ve bacaklarda da ağrı olabilir Ellerde ağrı ve şişlikten yakınmalarına karşın, gercek bir eklem tutulumu yoktur
*Yorgunluk: Onemli bir yakınma olup hastanın gunluk yaşamını etkileyebilir Hasta bunu sıklıkla “tum enerjisinin kaybolduğu şeklinde ifade eder Genellikle sabah yataktan yorgun kalkar
*Uyku bozuklukları: Hasta uykuya dalamadığından veya sık uyandığından yakınabilir Bazen de uyku suresinin yeterli olmasına karşın uyku dinlendirici olmayabilir ya da hasta hic uyumadığı hissi ile uyanır
Bu uc ana bulgu dışında sabah tutukluğu, konsantrasyon ve bellek bozukluğu, irritabl barsak (karın ağrısı, ishal,kabızlık), irritabl mesane (sık idrara gitme), cene ekleminde ağrı, baş ağrısı, goz ve ağız kuruluğu, el ve ayaklarda uyuşma, huzursuz bacak sendromu, aşırı terleme gibi hastalığa eşlik edebilen başka belirtiler de mevcuttur, ancak bunların hepsi her olguda gozlenmeyebilir
Tedavi:
Tedavide her hastalıkta olduğu gibi hastanın hastalığı ile ilgili bilgilendirilmesi ve eğitimi cok onemlidir Bu yakınmalar ile başvuran hastalara bazen “sinirsel gibi tanılar konabilir Hastaya hastalığının “gercek olduğunu, ancak şekil bozucu ya da sakat bırakıcı bir hastalık olmadığı anlatılmalıdır Tedavi uzun surebilir ve bulgularda belirgin duzelme olana kadar hekimin duzenli takibi gerekebilir
Fibromiyalji tedavisinde ağrı kesici ilaclar, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve uyku duzenleyici ilaclar kullanılmaktadır Uzman hekim tarafından uygulanan tetik nokta enjeksiyonları fibromiyaljide oldukca etkilidir
Ozellikle hastalığın şiddetlendiği donemlerde posturun duzeltilmesi, tekrarlayıcı stres faktorlerini azaltmak (orn daktilo ile yazma, uzun sure ile oturmaayakta durma gibi), uykuyu değerlendirme ve duzenleme onemlidir
Egzersiz hastalıkta en onemli tedavi ve korunma yontemidir Ozellikle gevşeme egzersizleri, germe egzersizleri, kardiovaskuler kondusyon programı, yuruyuş, yuzme ve bisiklete binme yararlıdır Egzersiz tipi ve şiddeti hekim tarafından hastaya gore ayarlanmalıdır Egzersiz, derin ve yuzeyel ısı ve elektriksel akımlardan oluşan fizik tedavi ağrının ve kas gerginliklerinin azaltılmasında cok etkili yontemlerdir Kas gerginliklerinin azaltılmasında masaj ve miyofasyal gevşeme ve basınc teknikleri olumlu etkiler sağlar
Alıntıdır
